O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139289 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD

Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD

Traczinski Christa G.
Polster Robert S.

Wydawca: Vemag
Dział:
EAN: 4050847007850
ISBN: 9783625123811
Stron: 128, Format: 21.5x27.0cm
Data wydania: 2014, Oprawa: twarda
chwilowo niedostępna
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych nogach i jędrnych pośladkach? Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne strefy kobiecego ciała. Wykonywane z przyrządami lub bez przyrządów wzmacniających najważniejsze partie ciała i trenują przede wszystkim mięśnie brzucha nóg, pleców i pośladków. Zaledwie kilka minut ćwiczeń dziennie wystarczy, by utrzymać ciało w dobrej formie i ujędrnić skórę. Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy BNP prezentuje krok po kroku podstawowe ćwiczenia dla początkujących oraz trening dla zaawansowanych, a oprócz tego minizestaw ćwiczeń do wykonywania w biurze, liczne porady do tyczące zwalczania cellulitu oraz ćwiczenia z hantlami na piękny biust. DVDz ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności.W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce Zawartość DVD Rozgrzewka Zestaw ćwiczeń na nogi Zestaw ćwiczeń na brzuch Zestaw ćwiczeń na pośladki wyciszenie

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki

Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki

Niestety, nas - kobiety natura "obdarzyła" większą ilością tkanki tłuszczowej, która chętnie kumuluje się właśnie w rejonach ud i pośladków. Dlatego też te obszary ciała budzą najwięcej zastrzeżeń pań. Pora położyć im kres!

cena: 3,90  2,49 zł
do koszyka
6 minut dziennie. Uda i pośladki

6 minut dziennie. Uda i pośladki

Jeśli w ciągu dnia, w wyniku natłoku zajęć, trudno ci znaleźć czas, by pójść do siłowni i poćwiczyć, a wygląd twoich bioder, ud i pośladków pozostawia wiele do życzenia, to książka właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej...

cena: 8,00  6,14 zł
do koszyka
Jak nogi łań na wyżynach

Jak nogi łań na wyżynach

Podobnie jak znana Wędrówka pielgrzyma Johna Bunyana, niniejsza książką jest alegorią, która pomaga chrześcijaninowi zrozumieć proces przez jaki Bóg przeprowadza go w celu ukształtowania w nim dojrzałej miłości. Historia ta opowiada o...

cena: 27,00  17,32 zł
do koszyka
Stanąć na nogi

Stanąć na nogi

Bestsellery Olivera Sacksa - Przebudzenia, Antropolog na Marsie czy Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem – przybliżały czytelnikom psychikę i problemy osób z głębokimi zaburzeniami neurologicznymi. W książce Stanąć...

cena: 32,90  22,31 zł
do koszyka
Płaski brzuch

Płaski brzuch

Mając jędrny brzuszek, będziemy w stanie zaakceptować nasze szerokie ramiona, za mały biust czy też zbyt obfite kształty. Każda z nas chce być piękna. I jest piękna. Niezależnie od tego, czy mamy figurę jabłka, gruszki czy? klepsydry,...

cena: 6,00  4,07 zł
do koszyka
Zmienię brzuch na dziewczynę!

Zmienię brzuch na dziewczynę!

Podczas długo oczekiwanego urlopu na Przylądku Dobrej Nadziei odnoszący sukcesy właściciel agencji reklamowej Mike Kroiss uświadamia sobie boleśnie, że brakuje mu czegoś ważnego - towarzyszki życia. Stawia sobie cel - chce w 12...

cena: 29,90  20,28 zł
do koszyka
Magbook. Płaski brzuch w 8 tygodni

Magbook. Płaski brzuch w 8 tygodni

8-tygodniowy plan treningowy oraz dietetyczny, który pozwoli uzyskać płaski brzuch. Ćwiczenia opisane krok po kroku. Wskazówki, jak oprzeć się dietetycznym grzeszkom i jak skomponować jadłospis, by osiągnąć upragniony cel.

cena: 19,99  12,81 zł
do koszyka
Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Każdy z nas marzy o płaskim brzuchu. Dzięki tej książce dowiesz się jak to osiągnąć przy pomocy rewolucyjnej metody, która wyłączy u Ciebie geny odpowiedzialne za tycie i pomoże Ci utrzymać szczupłą sylwetkę do końca życia....

cena: 39,30  25,27 zł
do koszyka
Anatomia prawidłowa człowieka. Brzuch

Anatomia prawidłowa człowieka. Brzuch

Anatomia Prawidłowa Człowieka jest kontynuacją serii podręczników wydawanych pod redakcją prof. Andrzeja Skawiny. Autorzy, korzystając z wieloletnich tradycji dydaktycznych krakowskiej szkoły anatomicznej i opierając się na własnych...

cena: 25,20  20,29 zł
do koszyka
Płaski brzuch trening aerobowy

Płaski brzuch trening aerobowy

Ćwiczenia na mięśnie brzucha Trening aerobowy intensyfikujący spalanie tkanki tłuszczowej Kilka słów o diecie

cena: 3,90  2,49 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor