O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 141413 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Joga dla każdego
Joga dla każdego

Joga dla każdego

praca zbiorowa

Wydawca: Vemag
Dział: Literatura » Sport
EAN: 9783625138341
Strony: 148, Format: 19x24,5 cm
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
cena: 19,99 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Odprężenie, skuteczna walka ze stresem, skupienie się na własnym ja, sprawność fizyczna, dobra kondycja, poprawa pracy układu krążenia celów może być wiele, a prowadzi do nich ta sama ścieżka: joga. Ta książka zawiera wszystko, co warto wiedzieć o jodze. Przedstawia rozmaite techniki oddychania i pokazuje, jak najlepiej włączyć jogę w codzienny rozkład zajęć. Elementy programu podstawowego i dla zaawansowanych, sprawdzone w praktyce przez znawców jogi, zostały przejrzyście opisane i zilustrowane licznymi zdjęciami prezentującymi krok po kroku wszystkie ćwiczenia. Jogę może praktykować każdy, niezależnie od wieku.

Podobne tytuły
Joga dla każdego

Joga dla każdego

Dzięki ćwiczeniom zamieszczonym w tej książce możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem i biernie przyglądać się stopniowemu pogarszaniu się ...

cena: 24,90  16,16 zł
do koszyka
Joga dla każdego

Joga dla każdego

Odprężenie, skuteczna walka ze stresem, skupienie się na własnym "ja", sprawność fizyczna, dobra kondycja, poprawa pracy układu krążenia - celów może być wiele, a prowadzi do nich ta sama ścieżka: joga. Płynne sekwencje ruchowe i...

cena: 20,00  12,93 zł
do koszyka
Ekologia dla każdego. 100 sposobów na to, jak każdego dnia dbać o środowisko naturalne

Ekologia dla każdego. 100 sposobów na to, jak każdego dnia dbać o środowisko naturalne

Razem możemy ocalić świat. Globalne ocieplenie, nadmierna eksploatacja surowców naturalnych, zanieczyszczenie powietrza i wody... Ogrom problemów w zakresie dewastacji środowiska sprawia często, że czujemy się bezsilni. Jednak problemy, z...

cena: 24,99  15,56 zł
do koszyka
Yin Joga

Yin Joga

Yin joga to spokojna, odprężająca praktyka dla wszystkich. Buduje harmonię ciała, umysłu i serca. Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich. Jest idealna dla osób z kontuzjami, bólami kolan, ramion czy szyi....

cena: 44,40  28,85 zł
do koszyka
Joga

Joga

Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu....

cena: 5,99  3,71 zł
do koszyka
Joga ziół

Joga ziół

Ukazała się długo zapowiadana książka ?Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie" autorstwa Frawley?a i Lada, wprowadzająca w tajniki ziołolecznictwa aujrwedyjskiego. Książka zawiera opis i klasyfikację ponad 250 ziół wykorzystywanych...

cena: 47,00  32,08 zł
do koszyka
Hatha joga

Hatha joga

W książce staraliśmy się prosto wyłożyć najważniejsze zasady hathajogi, zarysowując jogiczną metodę treningu fizycznego. Przede wszystkim uznaliśmy za konieczne wyjaśnić na początek różne funkcje ludzkiego ciała, posiłkując się...

cena: 38,40  26,21 zł
do koszyka
Joga dla bystrzaków

Joga dla bystrzaków

Joga dla bystrzaków pokazuje jaki potencjał drzemie w jodze. Zamiast katować się wyczerpującymi ćwiczeniami i treningami, lepiej postawić na jogę, która pomaga zachować zdrowie, kondycję, a to tego dobre samopoczucie. Książka Joga dla...

cena: 39,00  25,74 zł
do koszyka
Joga kręgosłupa

Joga kręgosłupa

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu...

cena: 24,90  16,16 zł
do koszyka
Po pierwsze joga

Po pierwsze joga

Joga to przede wszystkim siła, kobiecość, zdrowie! „Po pierwsze joga” to poradnik dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić swoją obecną technikę. Z powodu nadmiaru...

cena: 34,90  25,87 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor