SELECT * FROM podobne WHERE ksiazka = '9788320043778' AND czas > '1501009134' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repairedREPLACE podobne SET ksiazka='9788320043778', tresc='a:100:{i:0;s:13:\"9788374959230\";i:1;s:13:\"9788372296276\";i:2;s:13:\"9788372434654\";i:3;s:13:\"9788393264346\";i:4;s:13:\"9788393264360\";i:5;s:13:\"9788372294302\";i:6;s:13:\"9788320045604\";i:7;s:13:\"9788364846755\";i:8;s:13:\"9788393438686\";i:9;s:13:\"9788393070329\";i:10;s:13:\"9788372294678\";i:11;s:13:\"9788372294807\";i:12;s:13:\"9788378981367\";i:13;s:13:\"9788328326330\";i:14;s:13:\"9788361155416\";i:15;s:13:\"9788377633366\";i:16;s:13:\"9788375468151\";i:17;s:13:\"9788378454472\";i:18;s:13:\"9788377735725\";i:19;s:13:\"9788377731154\";i:20;s:13:\"9788378458593\";i:21;s:13:\"9788378458937\";i:22;s:13:\"9788375468168\";i:23;s:13:\"9788378458739\";i:24;s:13:\"9788363687861\";i:25;s:13:\"9788327436603\";i:26;s:13:\"9788327438218\";i:27;s:13:\"9788378870500\";i:28;s:13:\"9788378855569\";i:29;s:13:\"9788328028494\";i:30;s:13:\"9788327436610\";i:31;s:13:\"9788327438225\";i:32;s:13:\"9788311142985\";i:33;s:13:\"9788378459972\";i:34;s:13:\"9788380593275\";i:35;s:13:\"9788379438464\";i:36;s:13:\"9788370736019\";i:37;s:13:\"9788378458654\";i:38;s:13:\"9788310131614\";i:39;s:13:\"9788376420868\";i:40;s:13:\"9781471159459\";i:41;s:13:\"9788380592681\";i:42;s:13:\"9788327449986\";i:43;s:13:\"9788327451255\";i:44;s:13:\"9789984075556\";i:45;s:13:\"9788375275032\";i:46;s:13:\"9788376423975\";i:47;s:13:\"9788371361067\";i:48;s:13:\"9788377734117\";i:49;s:13:\"9788377733042\";i:50;s:13:\"9788365676955\";i:51;s:13:\"9788378986140\";i:52;s:13:\"9788327446985\";i:53;s:13:\"9788327448712\";i:54;s:13:\"9788380590564\";i:55;s:13:\"9788377914298\";i:56;s:13:\"9782067219458\";i:57;s:13:\"9788371758584\";i:58;s:13:\"9788378458623\";i:59;s:13:\"9788380593411\";i:60;s:13:\"9788380591431\";i:61;s:13:\"9788361157571\";i:62;s:13:\"9788324033898\";i:63;s:13:\"9788380591400\";i:64;s:13:\"9782067217652\";i:65;s:13:\"9788311121119\";i:66;s:13:\"9788320034769\";i:67;s:13:\"9788320042856\";i:68;s:13:\"9788380590601\";i:69;s:13:\"9788323343110\";i:70;s:13:\"9788379120215\";i:71;s:13:\"9788379322640\";i:72;s:13:\"9788320051766\";i:73;s:13:\"9788327453174\";i:74;s:13:\"9788327453204\";i:75;s:13:\"9788376096988\";i:76;s:13:\"9788376096971\";i:77;s:13:\"9788377052372\";i:78;s:13:\"9788375464948\";i:79;s:13:\"9788327437556\";i:80;s:13:\"9788376881737\";i:81;s:13:\"9788376181066\";i:82;s:13:\"9788374757140\";i:83;s:13:\"9788376096650\";i:84;s:13:\"9788389239563\";i:85;s:13:\"9788376096537\";i:86;s:13:\"9788392515029\";i:87;s:13:\"9788376091129\";i:88;s:13:\"9788376090481\";i:89;s:13:\"9783707904239\";i:90;s:13:\"9788365634047\";i:91;s:13:\"9783707914382\";i:92;s:13:\"9788376091198\";i:93;s:13:\"9788376055732\";i:94;s:13:\"9788378988700\";i:95;s:13:\"9788376093338\";i:96;s:13:\"9783707913743\";i:97;s:13:\"9788376092676\";i:98;s:13:\"9788376092157\";i:99;s:13:\"9788379120383\";}', czas='1501095534' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repaired Atlas treningu siłowego - Frederic Delavier - książka | księgarnia internetowa lovebooks.pl
O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Literatura
  2. >
  3. Sport
  4. > Atlas treningu siłowego
Atlas treningu siłowego

Atlas treningu siłowego

Frederic Delavier

Dział: Literatura > Sport
EAN: 9788320043778
ISBN: 978-83-200-4377-8
Stron: 192, Format: 19.5 x 25.5 cm
Data wydania: 2011, Oprawa: miękka
dostępność: 129 szt.
cena: 89,00 zł
szt.
do koszyka
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu. Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki. Książka ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i planowo rozwijać swoje mięśnie. ?Ze względu na rzetelne podejście do anatomii człowieka publikacja powinna zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby). O autorze: Frédéric Delavier studiował w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryżu. Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Dlaczego mężczyźni kochają zołzy

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy

Niech nikomu się nie wydaje, że "zołza" to negatywne określenie. Wręcz przeciwnie, to kobieta, która jest miła, zabawna i życzliwa, przy czym największą miłość żywi do siebie. Nie kłamie i nie gra, jest szczera (czasem do bólu), bo...

cena: 34,99 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Anatomia w treningu szybkości

Anatomia w treningu szybkości

Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych * podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości ...

cena: 50,00  49,99 zł
do koszyka
Metoda Cross-Treningu

Metoda Cross-Treningu

Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej – to styl życia i filozofia treningu. Miliony ludzi na świecie z prawdziwą pasją uprawiają...

cena: 44,90 zł
do koszyka
Metody treningu szachowego

Metody treningu szachowego

Książka dostarczy każdemu szachiście wiele cennych informacji, szczególnie na temat indywidualnego przygotowania do gry turniejowej.

cena: 39,80 zł
do koszyka
Triatlon. Biblia treningu

Triatlon. Biblia treningu

"TRIATLON biblia treningu" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła...

cena: 54,90 zł
do koszyka
Kolarstwo Podstawy treningu

Kolarstwo Podstawy treningu

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku...

cena: 49,90 zł
do koszyka
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia,...

cena: 45,00 zł
do koszyka
Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

Podręcznik zawiera najważniejsze informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustrój zdrowego człowieka. Zasób wiadomości jest zgodny z programem nauczania na takich kierunkach studiów, jak wychowanie fizyczne, turystyka i rekreacja...

cena: 74,00 zł
do koszyka
Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

Nie ważne co robisz, bądź najlepszy. To mantra powtarzana przez Larssena w tej niesamowitej książce. Autor daje Ci przydatne narzędzia, żebyś s1tał się lepszą wersją siebie samego. Larssen pomaga Ci spojrzeć na życie z dystansu i tak...

cena: 34,99 zł
do koszyka
Anatomia i fizjologia w treningu konia

Anatomia i fizjologia w treningu konia

Druga unikatowa pozycja po książce "Jak porusza się Twój koń" Gillian Higgins. Spójrz na swojego konia z zupełnie nowej perspektywy, poznając szczegółową budową i zasady funkcjonowania dwunastu układów jego ciała, przedstawionych na...

cena: 78,80  78,75 zł
do koszyka
Biblia treningu kolarza górskiego

Biblia treningu kolarza górskiego

Biblia treningu kolarza górskiego to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym...

cena: 49,90 zł
do koszyka
więcej...