O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139211 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie

Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie

Robert L. Leahy

EAN: 9788323337041
ISBN: 978-83-233-3704-1
Stron: 320, Format: 16x23 cm
Data wydania: 2014, Oprawa: broszurowa
dostępność: 33 szt.
cena: 45,15  36,31 zł
szt.
do koszyka
rabat
20%
oszczędzasz 8,84 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno-ekonomicznej. Liczba chorych na depresję stale wzrasta. Niestety mimo ogromnego cierpienia, samokrytycznych myśli i poczucia braku nadziei większość z nich nie szuka fachowej pomocy. Nawet jeśli problem depresji nie dotyczy cię bezpośrednio, jest bardzo prawdopodobne, że ktoś, kogo znasz, cierpi w ukryciu. Dzięki skutecznemu leczeniu możesz jednak pokonać depresję - a kiedy już to zrobisz, będziesz lepiej przygotowany do zapobiegania jej nawrotom. Autor jasno i zrozumiale przedstawia przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji, zestawiając prawdziwe historie pacjentów z prostymi wskazówkami, które pomogą ci zrozumieć i zwalczyć chorobę. Mistrzowski przewodnik napisany przez specjalistę praktyka. Przedstawia typowe problemy związane z depresją i przystępnie wyjaśnia, jak można je rozwiązać. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto cierpi na depresję - a któż z nas nie czuł się przygnębiony w jakimś momencie życia? Dr med. Aaron T. Beck, emerytowany profesor Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Pensylwanii

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk

Samo Sedno - Pokonaj depresję, stres i lęk

POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘK czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi....

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Pokonaj depresję! Program 6 kroków bez leków

Pokonaj depresję! Program 6 kroków bez leków

Depresję można pokonać! Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia sprawdza się u każdego. Ludzie nie zostali stworzeni do zawrotnego tempa współczesnego życia, które w przeważającej mierze spędzamy na siedząco, w zamkniętych...

cena: 31,90  18,02 zł
do koszyka
Zaatakuj swój dzień zanim on zaatakuje Ciebie!

Zaatakuj swój dzień zanim on zaatakuje Ciebie!

Nie bój się jutra, niech jutro boi się Ciebie! Jesteś wiecznie zabiegany? Masz milion spraw na głowie? Myślisz, że nawet gdybyś miał podręczny wehikuł czasu, to i tak nie udałoby Ci się zrobić wszystkiego w terminie? Nie trać ducha,...

cena: 37,00  24,20 zł
do koszyka
Decyduj: Zrób to sam, zanim inni podejmą decyzję za ciebie

Decyduj: Zrób to sam, zanim inni podejmą decyzję za ciebie

Rzadko masz w życiu czas na to, aby zrobić wszystko, co chcesz, musisz zatem dokonywać wyborów. Ta książka o sztuce podejmowania decyzji pokaże ci, jak zmienić swoje podejście do podejmowania decyzji, aby optymalnie wykorzystywać czas i...

cena: 34,90  22,07 zł
do koszyka
Jak pokonać depresję?

Jak pokonać depresję?

Książka ta jest poradnikiem dla osób cierpiących na depresję ? chorobę. z którą zmaga się tak wielu ludzi we współczesnym świecie. Rozważania w niej zwarte stanowią zbiór cennych. praktycznych wskazówek będących inspiracją do...

cena: 12,00  8,07 zł
do koszyka
Jak przezwyciężyć depresję

Jak przezwyciężyć depresję

Niemal każda kobieta w jakimś okresie swojego życia doświadczy paraliżujących skutków depresji. Z emocjami, które pozbawiają cię sił i energii, można sobie jednak poradzić, a nawet je przezwyciężyć. Książka "Jak przezwyciężyć...

cena: 19,99  11,30 zł
do koszyka
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3

Świadomą drogą przez depresję + CD MP3

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich...

cena: 44,90  28,36 zł
do koszyka
Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe

Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe

Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego...

cena: 39,90  32,04 zł
do koszyka
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju

"Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie...

cena: 49,00  33,22 zł
do koszyka
Pokonaj traumę

Pokonaj traumę

Biblijne studium na temat leczenia najgłębszych ran. Zamrożony ból jest związany z traumą. Chodzi tutaj o ból, który rozwija się w czasie długotrwałej traumy wywołanej poważną, emocjonalną, w tym seksualną, przemocą, jakimś...

cena: 19,90  13,49 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor