SELECT * FROM podobne WHERE ksiazka = '9788324633975' AND czas > '1500916716' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repairedREPLACE podobne SET ksiazka='9788324633975', tresc='a:57:{i:0;s:13:\"9788380882621\";i:1;s:13:\"9788320041491\";i:2;s:13:\"9788363778026\";i:3;s:13:\"9788301169428\";i:4;s:13:\"9788323340393\";i:5;s:13:\"9788380025028\";i:6;s:13:\"9788387992835\";i:7;s:13:\"9788375059342\";i:8;s:13:\"9788365442741\";i:9;s:13:\"9788361968283\";i:10;s:13:\"9788393700608\";i:11;s:13:\"9788374895545\";i:12;s:13:\"9788377311271\";i:13;s:13:\"9788320053005\";i:14;s:13:\"9788380152465\";i:15;s:13:\"9788380950993\";i:16;s:13:\"5907800421798\";i:17;s:13:\"9788380494756\";i:18;s:13:\"9788388839139\";i:19;s:13:\"9788377440049\";i:20;s:13:\"9788380321427\";i:21;s:13:\"9788320038675\";i:22;s:13:\"9788362138555\";i:23;s:13:\"9788375794014\";i:24;s:13:\"9788363773076\";i:25;s:13:\"9788377440995\";i:26;s:13:\"9788378989967\";i:27;s:13:\"9788389745255\";i:28;s:13:\"9788328313071\";i:29;s:13:\"9788387895969\";i:30;s:13:\"9788320044591\";i:31;s:13:\"9788320040456\";i:32;s:13:\"9788363766481\";i:33;s:13:\"9788320045208\";i:34;s:13:\"9788388839627\";i:35;s:13:\"9788320049381\";i:36;s:13:\"9788361008118\";i:37;s:13:\"9788375520972\";i:38;s:13:\"9788320044454\";i:39;s:13:\"9788377440308\";i:40;s:13:\"9788379305360\";i:41;s:13:\"9788375793796\";i:42;s:13:\"8906022395655\";i:43;s:13:\"5702015868112\";i:44;s:13:\"9788320037944\";i:45;s:13:\"9788377978818\";i:46;s:13:\"9788372786692\";i:47;s:13:\"4005556108992\";i:48;s:13:\"9788371344336\";i:49;s:13:\"9788363000240\";i:50;s:13:\"9788363739997\";i:51;s:13:\"9788378460848\";i:52;s:13:\"9788377229552\";i:53;s:13:\"5702015865760\";i:54;s:13:\"9788379005864\";i:55;s:13:\"9788372293442\";i:56;s:13:\"9788377887783\";}', czas='1501003116' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repaired Jak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego - Agnieszka Ornatowska - książka | księgarnia internetowa lovebooks.pl
O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Psychologia
  4. > Jak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego
Jak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego

Jak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego

Agnieszka Ornatowska

Wydawca: sensus
EAN: 9788324633975
ISBN: 9788324633975
Stron: 110, Format: 12.0x19.5cm
Data wydania: 2012, Oprawa: miękka
dostępność: 20 szt.
cena: 21,90 zł
szt.
do koszyka
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Ornatowska, psycholog i autorka wielu publikacji z dziedziny poprawy jakości życia, podpowiada, jak sprawdzić, czy PMS jest także Twoim problemem, oraz jak radzić sobie z najróżniejszymi jego objawami - w taki sposób, by znajomi nie przestali poznawać Cię na ulicy, a Twój mężczyzna nie uciekał co miesiąc z domu. Przede wszystkim zaś wskazuje, jak zachować równowagę w czasie tych trudnych dni. Z tą książką nauczysz się szybko i pewnie rozpoznawać symptomy nadchodzących kłopotów, neutralizować je dzięki diecie oraz technikom relaksacyjnym, sprawiać sobie przyjemność, by wrócił Ci lepszy humor. Co więcej, przestaniesz co miesiąc wyżywać się na najbliższych Ci osobach. Sprawę ułatwi Ci także podsunięcie partnerowi rozdziału przeznaczonego właśnie dla niego, z poradami pozwalającymi przetrwać z kobietą dotkniętą PMS. Jeśli zależy Ci na spokojniejszymi szczęśliwszym życiu każdego dnia, koniecznie sięgnij po tę pozycję! Jak PMS może utrudnić Ci życie Sprawdź, czy go masz - kwestionariusz oceniający poziom objawów Definicje - czym jest PMS Dieta - pierwsza pomoc przy objawach fizycznych i fizjologicznych Techniki zmiany nastroju - jak sobie radzić z objawami psychologicznymi Inne sposoby na przetrwanie trudnych dni - zadbaj o swój komfort Dla mężczyzn - jak sobie poradzić z kobietą z PMS Relacje z innymi - jak żyć bez konfliktów Daj sobie radę z PMS i żyj w równowadze!

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Rola negatywnych stylów poznawczych w zespole napięcia przedmiesiączkowego

Rola negatywnych stylów poznawczych w zespole napięcia przedmiesiączkowego

Publikacja dotyczy aktywacji negatywnych stylów poznawczych w różnych fazach cyklu miesiączkowego. Zawiera prezentację badań własnych autora, przeprowadzonych na grupie 295 kobiet, z uwzględnieniem rozbudowanej procedury. Celem opracowania...

cena: 39,90 zł
do koszyka
Napięcia mięśniowe

Napięcia mięśniowe

Książka poświęcona jest leczeniu napięć mięśniowych (przykurczów) za pomocą terapii manualnej. Technika ta bazuje na koncepcji terapii manualnej szeroko rozpowszechnionej w medycynie manualnej, osteopatii i kinezyterapii. Każdy z 9...

cena: 89,00 zł
do koszyka
Konflikty i napięcia w świecie arabskim

Konflikty i napięcia w świecie arabskim

Książka Szymona Niedzieli w uporządkowany sposób opisuje najważniejsze konflikty i napięcia w wybranych krajach arabskich: Algierii, Autonomii Palestyńskiej, Libanie, Iraku, Tunezji, Egipcie, Libii, Sudanie, Syrii i Somalii. Autor analizuje...

cena: 56,00 zł
do koszyka
Stalowe konstrukcje wsporcze napowietrznych linii elektroenergetycznych wysokiego napięcia

Stalowe konstrukcje wsporcze napowietrznych linii elektroenergetycznych wysokiego napięcia

W książce omĂłwiono zasady projektowania kratowych konstrukcji wsporczych napowietrznych linii elektroenergetycznych wysokiego napięcia. Autorzy przybliżają czytelnikowi najbardziej aktualne wymagania wynikające z wprowadzenia w Polsce norm...

cena: 44,00 zł
do koszyka
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym...

cena: 46,20 zł
do koszyka
My konformiści Przeżyć w NRD

My konformiści Przeżyć w NRD

Myślę, że opowiedzenie o Niemieckiej Republice Demokratycznej może być szansą. Tak wiele niewypowiedzianego skrywa się w przeszłości. Jeżeli się otwarcie o czymś powie, to może to wyzwalać. Książka ta ma zapraszać do opowiadania o...

cena: 39,00 zł
do koszyka
JAK PRZEŻYĆ KAPITALIZM

JAK PRZEŻYĆ KAPITALIZM

W niniejszej książce autor odpowiada na ważne pytania, m.in.: - O związki polityki i ekonomii - Dlaczego komunizm zwyciężył i czemu musiał upaść? - Jakie lekarstwa stosować na dolegliwości postkomunizmu? - O błędy popełnione w trakcie...

cena: 34,50 zł
do koszyka
Jak przeżyć w szkole

Jak przeżyć w szkole

Zawodowe obciążenia, wygórowane oczekiwania, lęki egzystencjalne, zaskakujące zachowanie uczniów, nieznośna presja kolegów i rodziców często wywołują w nauczycielach głośne bądź ciche wołanie o pomoc. Zamiarem autora tej książki...

cena: 34,00 zł
do koszyka
Zen jak dobrze przeżyć raka

Zen jak dobrze przeżyć raka

Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć. Ta książka to doskonały i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w przejrzysty, humorystyczny i praktyczny sposób udziela bezcennych wskazówek na to, aby osiągnąć...

cena: 36,90 zł
do koszyka
Przeżyć dzień jak tygrys

Przeżyć dzień jak tygrys

To odkrywcze, ale też i gorzkie wspomnienie o przyjacielu, jakim był Alex MacIntyre. Autor opowiada o jego wspinaniu, o chwilach wspaniałych i tragicznych, maluje niezapomniany portret olśniewającego, kontrowersyjnego i żywiołowego...

cena: 44,90 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl