O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 144304 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Literatura
  2. >
  3. Psychologia
  4. > Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!
Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!

Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!

Kelly McGonigal

Wydawca: sensus
EAN: 9788324682799
ISBN: 9788324682799
Stron: 376
Data wydania: 2015, Oprawa: miękka
dostępność: 45 szt.
cena: 44,90  29,69 zł
szt.
do koszyka
rabat
34%
oszczędzasz 15,21 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Co zrobić, gdy Twoim największym wrogiem jesteś? Ty? Zanim sięgniesz po tę książkę, zastanów się: ile razy w życiu udało Ci się storpedować własne ambitne plany? Nadal jesz za dużo słodyczy, chociaż codziennie obiecujesz sobie: ?Od jutra to rzucam?? Wciąż palisz, mimo że wiesz, jakie to dla Ciebie szkodliwe? Nie uczęszczasz na kurs angielskiego, choć w pełni rozumiesz, że zamykasz przed sobą drogę do awansu? Wiesz, dlaczego robisz sobie krzywdę? Brakuje Ci siły woli, prawda? Wszyscy mamy ten problem ? w mniejszym bądź większym stopniu. Wiemy, że powinniśmy kontrolować w zasadzie każdą dziedzinę swojego życia: począwszy od tego, co jemy, a skończywszy na tym, co robimy, mówimy, kupujemy. A jednak poddajemy się i nie doprowadzamy spraw do takiego finału, jakiego byśmy pragnęli. Ta książka powstała w oparciu o kurs pod tytułem The Science of Willpower, odbywający się w ramach programu kształcenia ustawicznego na Uniwersytecie Stanforda. Na ten kurs Kelly McGonigal zaprasza wszystkich chętnych i z roku na rok uczestniczy w nim coraz więcej słuchaczy. Poznają oni wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących samokontroli w takich dziedzinach, jak psychologia, ekonomia, neurologia, medycyna. Kurs uczy, jak uwalniać się od dotychczasowych nawyków i kształtować zdrowe przyzwyczajenia, jak pokonywać skłonność do odkładania wszystkiego na później, jak rozwijać umiejętność koncentracji, jak zarządzać stresem; pozwala także zrozumieć, dlaczego ulegamy pokusom, i odkryć, jak można się im opierać. Poza treściami przekazywanymi kursantom niniejsza książka zawiera najciekawsze badania i ćwiczenia praktyczne, wykorzystywane w ramach zajęć, a także najnowsze odkrycia i mądre spostrzeżenia setek uczestników szkolenia.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Siła woli

Siła woli

W książce autorka zajmuje się zagadnieniami siły woli, samoregulacji i kontroli działania, które stanowią obecnie jedne z najważniejszych tematów współczesnej psychologii. Dokonywane w tej dziedzinie ustalenia nie tylko mają doniosłe...

cena: 34,90  22,62 zł
do koszyka
Siła woli

Siła woli

Siła woli, przełomowe dzieło amerykańskiego psychologa Roya F. Baumeistera, napisana wraz z dziennikarzem naukowym "New York Timesa", Johnem Tierneyem, w rewolucyjny sposób zmienia rozumienie jednej z najwyżej cenionych ludzkich cech -...

cena: 34,90  22,38 zł
do koszyka
Siła woli. Fundament życiowego sukcesu

Siła woli. Fundament życiowego sukcesu

Człowiek kierujący się w życiu wyłącznie własnymi ideałami może być dla innych niebezpieczny. Nie tyle chodzi w tym przypadku o jego stronę etyczną, co o siłę woli. Taki człowiek ma silny charakter, to zwykle wielki człowiek. Taką...

cena: 31,50  21,55 zł
do koszyka
Zielona książeczka Osiągaj zamierzone cele

Zielona książeczka Osiągaj zamierzone cele

W zielonej książeczce "Osiągaj zamierzone cele" Jeffrey Gitomer uczy jak mówić, pisać, przedstawiać siebie, przekonywać, wywierać wpływ na innych i zjednywać sobie ludzi. Wszyscy, którzy przeczytają tę książkę, nabiorą...

cena: 49,00  31,84 zł
do koszyka
Spełnione marzenia. Siła wiary, siła myśli

Spełnione marzenia. Siła wiary, siła myśli

Wszystko jest możliwe!Powyższe zdanie jest prawdziwe zawsze, jeśli to, o czym marzysz, jest zgodne z tym, kim jesteś. Jeśli tak zapisano w boskim planie, możesz zrealizować wszystkie swoje pragnienia. Tak twierdzi dr Wayne W. Dyer,...

cena: 32,00  21,07 zł
do koszyka
Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele

Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele

Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia! Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańcĂłw tych terenĂłw symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną moc, pewność siebie i odwagę....

cena: 29,00  19,15 zł
do koszyka
Wolny Strzelec. Jak zarabiać 3 razy więcej i mieć 2 razy więcej czasu dla siebie

Wolny Strzelec. Jak zarabiać 3 razy więcej i mieć 2 razy więcej czasu dla siebie

Etat czy własna działalność gospodarcza? Co robić, by odnieść sukces jako wolny strzelec? Na te i inne pytania musisz sobie odpowiedzieć, zanim zaczniesz własną działalność: - Jaka forma prowadzenia działalności? - Praca w domu czy...

cena: 39,90  24,95 zł
do koszyka
Wykorzystaj potęgę podświadomości w pracy

Wykorzystaj potęgę podświadomości w pracy

MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ. Nowe dzieło J. Murphy'ego, autora bestsellerowej Potęgi podświadomości, ukazuje, jak zaangażować podświadomy umysł w rozwój kariery zawodowej. Dzięki prostym zmianom w nawykowym, zwykle ograniczającym...

cena: 35,90  23,22 zł
do koszyka
Kalkulator na maturze i nie tylko. Wykorzystaj na maksa!

Kalkulator na maturze i nie tylko. Wykorzystaj na maksa!

Kalkulator nie tylko pozwala lepiej zrozumieć to, co robimy gdy rachujemy pisemnie, ale uwalnia nas od skupiania uwagi na pojedynczym rachunku i pozwala zobaczyć lepiej całą strukturę liczb z działaniami na nich. Pozwala na spojrzenie...

cena: 6,30  4,31 zł
do koszyka
Wiesz, możesz, działaj. Wykorzystaj swoją wiedzę w praktyce

Wiesz, możesz, działaj. Wykorzystaj swoją wiedzę w praktyce

W niniejszej książce Ken Blanchard, Paul J. Meyer oraz Dick Ruhe opowiadają historię o autorze, którego nurtują pewne pytania, i o przedsiębiorcy, który potrafi na nie odpowiedzieć. Całość stanowi prosty i uporządkowany opis metody,...

cena: 24,90  15,59 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor