O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138627 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Shred, czyli rewolucyjny program odchudzania
Shred, czyli rewolucyjny program odchudzania

Shred, czyli rewolucyjny program odchudzania

Ian K. Smith

Wydawca: Agora
EAN: 9788326813061
ISBN: 9788326813061
Stron: 224, Format: 13.5 x 21.0 cm
Data wydania: 2014, Oprawa: złożona
dostępność: 10 szt.
cena: 34,99  22,23 zł
szt.
do koszyka
rabat
36%
oszczędzasz 12,76 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Nie musicie iść do dietetyka! Dietetyk przyszedł do was wraz z tą książką. Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie. SHRED – to słowo w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy – to program dietetyczny, który radykalnie rozprawia się ze zbędnymi kilogramami. Znajdziecie w nim szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie. Motto książki: WIARA+PRACA=SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia. Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu. Doktor Ian K. Smith jest absolwentem Harvardu, Uniwersytetu Columbia oraz Uniwersytetu w Chicago. W 2010 roku został mianowany na prezydenckiego doradcę ds. fitnessu, sportu i żywienia. Pełni tę funkcję do dziś. Zainicjował ogólnonarodowe programy zdrowotne 50 Million Pound Challenge i Makeover Mile, które objęły całe Stany Zjednoczone i pomogły schudnąć milionom Amerykanów. Prowadzi programy telewizyjne dotyczące zdrowia, publikuje w najważniejszych amerykańskich pismach, m.in. tygodniku „Time”, „Newsweeku”, „Men’s Health” i „New York Daily News”. Jest autorem kilku książek na temat odchudzania: „The 4 Day Diet”, „The Fat Smash Diet” oraz „Extreme Fat Smash Diet”. Wszystkie dotarły do pierwszego miejsca na liście bestsellerów dziennika „The New York Times”.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Jem intuicyjnie. Rewolucyjny program, który działa

Jem intuicyjnie. Rewolucyjny program, który działa

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji `jedzenia intuicyjnego`, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch. Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania...

cena: 19,01  13,88 zł
do koszyka
Syndykalizm rewolucyjny. Antyliberalna rewolta XX wieku

Syndykalizm rewolucyjny. Antyliberalna rewolta XX wieku

Celem niniejszej pracy jest eksplikacja syndykalizmu jako ideologii, w całej jej zmienności i różnorodności wewnętrznej oraz eksploracja ruchów inspirowanych syndykalizmem, a także wskazanie inspiracji płynących z syndykalizmu dla innych...

cena: 42,00  33,22 zł
do koszyka
Psychologia odchudzania

Psychologia odchudzania

Książka prezentuje unikalną i nie mającą żadnych analogii metodę korygowania wagi ciała i figury. Proste i zrozumiałe ćwiczenia pomogą wszystkim zainteresowanym w szybki i efektywny sposób poprawić swój wygląd, wagę ciała oraz...

cena: 30,00  19,22 zł
do koszyka
Rozkosze odchudzania
cena: 31,40  21,28 zł
do koszyka
Ziołowa klinika odchudzania

Ziołowa klinika odchudzania

Tylko natura zna bezpieczny sposób na odchudzanie!Receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z ziół!Liczne przepisy na surówki, sałatki oraz inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu!JAK SKUTECZNIE WALCZYĆ Z NADWAGĄ I...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Odchudzanie bez odchudzania w.2016

Odchudzanie bez odchudzania w.2016

Zapraszam Państwa na zdrowa drogę życia - wystarczy nieco zjechać z autostrady, by zobaczyć inny świat, pełen życia i radości. Życzliwy świat stworzony dla człowieka. Tutaj nikt nie musi się odchudzać - zdrowe pożywienie, zdrowe...

cena: 25,20  16,14 zł
do koszyka
Metoda systemowego, zdrowego i mądrego odchudzania

Metoda systemowego, zdrowego i mądrego odchudzania

Jest to publikacja, w której kompleksowo i systemowo podchodzi się do walki z otyłością. Do tej pory nie ma na polskim rynku wydawniczym takiej, całościowej metody odchudzania. Autor daje gwarancję, że ten kto ją krok po kroku ...

cena: 29,00  26,22 zł
do koszyka
Kurs odchudzania. 21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze

Kurs odchudzania. 21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze

Oto duchowe szkolenie, jakiego jeszcze nie było - 21 lekcji, które można stosować niezależnie od diet i ćwiczeń, a które pomagają skoncentrować i utrzymać świadomość na jednym najważniejszym celu - schudnięciu. Podejmowanie ogromnych...

cena: 39,90  27,05 zł
do koszyka
Eduterapeutica Dysleksja edukacyjny program multimedialny edukacyjny program multimedialny

Eduterapeutica Dysleksja edukacyjny program multimedialny edukacyjny program multimedialny

Eduterapeutica Dysleksja to multimedialny program do pracy z dziećmi wykazującymi specyficzne trudności w nauce czytania i pisania, umożliwiający przeprowadzenie oceny gotowości szkolnej, oceny ryzyka dysleksji i dyskalkulii oraz diagnozy...

cena: 1300,00  1219,27 zł
do koszyka
Nas dwoje, czyli miłosna układanka + Nas troje, czyli rodzinne nastroje. Pakiet

Nas dwoje, czyli miłosna układanka + Nas troje, czyli rodzinne nastroje. Pakiet

Nas dwoje, czyli miłosna układanka Autorka odpowiada na najważniejsze pytania, które nurtują każdą poszukującą udanego związku osobę: Jak znaleźć odpowiedniego partnera? Jak zwrócić na siebie uwagę i zainteresować sobą? Jak...

cena: 39,99  25,27 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor