O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139401 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Apetyt na życie. Dieta dla biegacza
Apetyt na życie. Dieta dla biegacza

Apetyt na życie. Dieta dla biegacza

praca zbiorowa

EAN: 9788327437990
ISBN: 978-83-274-3799-0
Stron: 128, Format: 16.5x21.5 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: broszurowa
dostępność: 40 szt.
cena: 12,99  9,30 zł
szt.
do koszyka
rabat
28%
oszczędzasz 3,69 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Dieta dla biegacza to książka zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, dla których ten sport jest ważną częścią życia. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące układania diety dla biegacza w zależności od intensywności treningów, a także informacje o tym, jak należy nawadniać organizm biegacza. Znajdują się tu też cenne porady, jak właściwie dobrać buty treningowe, jakim suplementom diety warto się przyjrzeć i jakie produkty spożywcze przydadzą się długodystansowcom, jak zacząć bieganie od zera oraz jak trenować, aby schudnąć. To również zbiór przepisów na dania idealne na początek dnia, dodające energii przed treningiem oraz wspomagające regenerację po wysiłku. Są tu także pomysły na smakowite, zdrowe desery.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także...

cena: 49,95  32,72 zł
do koszyka
Bieganie metodą Danielsa

Bieganie metodą Danielsa

Bieganie metodą Danielsa - książka Jacka Danielsa, która zrewolucjonizowała świadomość treningową polskich biegaczy i sportowców. Koncepcja przedstawiona w książce Bieganie metodą Danielsa jest niezrównana - nie ma chyba biegacza,...

cena: 49,00  33,81 zł
do koszyka
Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni

Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć...

cena: 39,95  25,24 zł
do koszyka
Podobne tytuły
Apetyt na życie. Dieta antyrakowa

Apetyt na życie. Dieta antyrakowa

Dieta antyrakowa to książka dla tych, dla których profilaktyka antynowotworowa jest bardzo istotna. Zawiera informacje, co należy jeść, by odpędzić widmo choroby, jaką rolę odgrywają kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, dlaczego warto...

cena: 12,99  9,30 zł
do koszyka
Apetyt na życie

Apetyt na życie

Ellen Branford chce spełnić wyrażoną na łożu śmierci prośbę babci – odnaleźć chłopaka z małego miasteczka, w którym babcia była kiedyś zakochana, i przekazać mu jej ostatni list. Porzucając Manhattan oraz narzeczonego z...

cena: 35,00  23,67 zł
do koszyka
Apetyt na życie

Apetyt na życie

Nadzieja na życie nie opuszcza człowieka. "Nie przygotowuję się już na śmierć, ale na zmartwychwstanie" - słowa, które wypowiedziała pewna osoba, stojąca na progu śmierci, natchnęły Michela Rondeta do napisania przewodnika dla ludzi,...

cena: 23,00  14,97 zł
do koszyka
Apetyt na życie

Apetyt na życie

W tej opowieści nikt nie zginął, nikt nie został zamordowany, nikt się nie zakochał i nie zmarniał z tęsknoty. To opowieść o tym, że warto żyć i cieszyć się każda chwilą, którą możemy spędzać z kimś bliskim. Ciszyć się tym,...

cena: 29,90  20,63 zł
do koszyka
Apetyt na życie - Agnieszka Osiecka SOLITON

Apetyt na życie - Agnieszka Osiecka SOLITON

Rewelacyjne wykonanie piosenek Agnieszki Osieckiej przez: Marka Richtera, Teresę Budzisz-Krzyżanowską i Andre Ochodlo.Repertuar:1. Jak ślepe krety,2. Żegnaj mi, Krakowie,3. Papierowe kwiaty,4. Kołysanka,5. Ławeczka,6. Miedziane mieszkanie,7....

cena: 29,10  20,09 zł
do koszyka
Zdrowa Dieta 26 w przepisach na całe życie

Zdrowa Dieta 26 w przepisach na całe życie

ZDROWA DIETA 26 to zmiana nawyków żywieniowych na całe życie, aby zawsze cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Psychodietetyk Sandra Czeszejko-Sochacka, współautorka książki, wyjaśnia: ?System, w którym spożywamy każdego dnia 26...

cena: 40,00  27,60 zł
do koszyka
Życie na zielono. Zdrowa dieta przez cały rok

Życie na zielono. Zdrowa dieta przez cały rok

Zielone warzywa nie tylko fantastycznie wyglądają na talerzu - obecnie uważa się je za jedną z najzdrowszych grup produktów żywnościowych. Powinniśmy je zjadać kilka razy dziennie! Oto prawie 130 pomysłów na zielone dania, które...

cena: 29,99  21,61 zł
do koszyka
Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia

Życie ze smakiem czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia

Przekonaj się, że czasem niewiele trzeba, by życie stało się lepsze - wystarczy wprowadzić drobne zmiany w diecie! Z poradnikiem dowiesz się, jak mądrze planować posiłki, by być zdrowszym, szczuplejszym, mieć lepszą odporność i...

cena: 29,90  19,56 zł
do koszyka
Chroń i lecz swoje serce. Naukowo udowodniona dieta, która wydłuży Twoje życie

Chroń i lecz swoje serce. Naukowo udowodniona dieta, która wydłuży Twoje życie

Choroby serca czyhają na każdego z nas. Normą stało się to, że zapadają na nie coraz młodsze osoby. Takiemu stanowi rzeczy sprzyja nie tylko niewłaściwa dieta, ale również coraz bardziej przepełnione stresem tempo życia. Nigdy nie jest...

cena: 39,90  26,08 zł
do koszyka
Trening mentalny biegacza

Trening mentalny biegacza

Zaledwie połowa sportowego sukcesu zależy od Twoich mięśni i doskonale opanowanej techniki. Najlepsze rezultaty osiąga się dzięki odpowiedniemu nastawieniu psychicznemu. Możesz, jak najlepsi sportowcy, skorzystać z usług psychologa sportu;...

cena: 32,90  21,86 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor