O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138071 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Maciej Wielobób

Wydawca: sensus
EAN: 9788328314535
ISBN: 978-83-283-1453-5
Stron: 192, Format: 140x208
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 21 szt.
cena: 34,90  22,78 zł
szt.
do koszyka
rabat
35%
oszczędzasz 12,12 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić?

Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzień pełniejsze, bardziej harmonijne życie. Ale nie ma się co oszukiwać: w dzisiejszym świecie nie jest to takie proste. Dlatego właśnie warto zapoznać się z książką Maciej Wieloboba, który proponuje konkretne techniki zwiększania swojej uważności, a także jasno i otwarcie pisze o tym, jak je praktykować i jak dzięki nim zaakceptować rzeczywistość.

“W zgiełku ulicznym, zamęcie życia zachowaj pokój ze swą duszą...”

(Desiderate)

  • Uważność i Jedność
  • Koncepcja umysłu w jodze klasycznej
  • Ezoteryczna koncepcja ciała
  • Psychologia sufich
  • Pięć żywiołów — ziemia, woda, ogień, powietrze, eter
  • Świadomość ciała, mudry i modlitwa
  • Etyka działania oraz zmiana postaw i zachowań
  • Introspekcja
  • Pranajama i uważność
  • Koncentracja i medytacja

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Techniki medytacji

Techniki medytacji

Zbiór technik medytacyjnych. Autor łączy tu techniki tradycyjne z najnowszymi odkryciami psychologii, dając współczesnemu człowiekowi możliwość ich skutecznego stosowania w zgodzie z trybem i tempem współczesnego życia.

cena: 27,00  17,32 zł
do koszyka
Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi

Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi

Ta książka to klarowna i inspirująca lektura, przedstawiająca ogromną wartość dla wszystkich osób poważnie praktykujących jogę. Jogasutry są klasycznym dziełem filozofii indyjskiej. Mimo iż traktat został spisany dwa tysiące lat...

cena: 32,90  21,48 zł
do koszyka
Echokardiografia. Techniki tradycyjne i nowoczesne

Echokardiografia. Techniki tradycyjne i nowoczesne

Ultrasonografia kardiologiczna, zwana echokardiografią, zajmuje dzisiaj czołowe miejsce w diagnostyce kardiologicznej. Za pomocą tej techniki można zwizualizować w czasie rzeczywistym struktury serca w cyklu sercowym. Do codziennej praktyki...

cena: 99,00 zł
do koszyka
Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Mindfulness Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej. Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę...

cena: 39,80  26,99 zł
do koszyka
Psychologia współczesnego człowieka

Psychologia współczesnego człowieka

Czy nowe problemy, związane z kształtowaniem i wykorzystaniem środowiska życia współczesnego człowieka, daleko idące zmiany ekonomiczne, przeobrażenia w strukturze społecznej, o których tak często piszą socjologowie, spowodowały zmiany...

cena: 26,30  18,43 zł
do koszyka
Fatima. Znaki czasu dla współczesnego człowieka

Fatima. Znaki czasu dla współczesnego człowieka

Dzieje Kościoła obfitują w nadzwyczajne ingerencje Boga. Należą do nich między innymi różne objawienia, najczęściej Maryjne. Każde z nich jest szczegółowo badane przez władze kościelne, wypowiadające się na temat ich prawdziwości....

cena: 9,45  6,05 zł
do koszyka
Wokół problemów jakości życia współczesnego człowieka

Wokół problemów jakości życia współczesnego człowieka

Tematyka jakości życia posiada wartość poznawczą i praktyczną, jednak interdyscyplinarność terminu (niemożność jego jednoznacznego określenia, jak też niebezpieczeństwo nadmiernego uproszczenia pytań związanych z jakością życia),...

cena: 33,00  22,38 zł
do koszyka
Techniki Jednominutowego Menedżera w praktyce

Techniki Jednominutowego Menedżera w praktyce

Jednominutowy Menedżer odniósł jeden z najbardziej spektakularnych sukcesów w historii. Tytuł ten osiągnął wielką popularność nie tylko w kręgach związanych z wielkimi korporacjami, ale również wśród właścicieli małych film,...

cena: 19,90  12,81 zł
do koszyka
Inżynieria odwrotna w praktyce Narzędzia i techniki

Inżynieria odwrotna w praktyce Narzędzia i techniki

Inżynieria odwrotna pozwoli Ci na walkę z hakerami i rootkitami. Na użytkowników globalnej sieci czekają coraz wymyślniejsze pułapki. Każdego dnia grozi im zarażenie oprogramowaniem szpiegującym, rozsyłającym niechciane wiadomości lub...

cena: 69,00  45,21 zł
do koszyka
Techniki Jednominutowego Menedżera w praktyce. Książka audio CD MP3

Techniki Jednominutowego Menedżera w praktyce. Książka audio CD MP3

To działa! Bez względu na to, czy jesteś odpowiedzialny za gospodarstwo domowe, przedsiębiorstwo, rodzinę czy fabrykę! Jednominutowy Menedżer odniósł jeden znajbardziej spektakularnych sukcesów whistorii. Tytuł ten osiągnął wielką...

cena: 19,90  11,25 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor