O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139403 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Co ma do tego wiek? Tajemnice zdrowego i szczęśliwego życia
Co ma do tego wiek? Tajemnice zdrowego i szczęśliwego życia

Co ma do tego wiek? Tajemnice zdrowego i szczęśliwego życia

Robin McGraw

Wydawca: Insignis
Dział: Poradniki
EAN: 9788361428183
ISBN: 978-83-61428-18-3
Stron: 312, Format: 14x21 cm
Data wydania: 2010, Oprawa: broszurowa
chwilowo niedostępna
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

`Spoglądam w lustro i nie poznaję tej zmęczonej kobiety, która na mnie patrzy`. `Mam czterdzieści dwa lata, a czuję się, jakbym miała sześćdziesiąt dwa`. `Tęsknię za kobietą, którą byłam kiedyś`. Jeśli i ty miewasz takie lub podobne myśli, nie jesteś sama. Robin McGraw otrzymuje tysiące e-maili od kobiet, które pytają ją, co robi, że w wieku pięćdziesięciu pięciu lat jest żywiołowa, energiczna, zdrowa i tak też wygląda. Wszystko zaczęło się wtedy, gdy jako dwudziesto- i trzydziestoparolatka, dzięki kolejnym ważnym momentom w swoim życiu, zaczęła zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli sama nie postawi własnego zdrowia i samopoczucia na pierwszym miejscu, nikt tego za nią nie zrobi. Kiedy Robin miała trzydzieści parę lat, nagle zmarła jej matka - wspaniała kobieta, która zawsze przedkładała potrzeby rodziny nad swoje, przez co nigdy nie dowiedziała się, że jej zdrowie było zagrożone. Wskutek tej tragedii Robin zro-zumiała, że aby być jak najlepszą żoną, matką i kobietą, musi zadbać o siebie tak, jakby zale-żało od tego jej życie. `Napisałam tę książkę nie tylko po to, aby odpowiedzieć na pytania, jak pielęgnuję zdrowie i formę. Chcę także przypomnieć kobietom, że nadszedł czas, aby umieściły siebie na początku listy swoich priorytetów. Nigdy nie jest za wcześnie na to, aby zacząć o siebie dbać, ale też nigdy nie jest na to za późno`. `Według mnie godne starzenie się nie oznacza akceptacji tego, co robi z nami wiek, lecz raczej troskę o siebie, pracę nad jak najlepszym wyglądem oraz świadomość, że tego rodzaju postawa nie jest przejawem zarozumiałości, egoizmu czy samolubstwa`. Robin McGraw A więc co ma do tego wiek? Zupełnie nic! Książka skierowana jest do kobiet w wieku od około dwudziestu lat wzwyż. Autorka pokazuje, jak w każdym wieku dbać o urodę i dobre samopoczucie, a przede wszystkim o zdrowie. Niestety, kobiety troszcząc się o innych, często zapominają o sobie. Robin McGraw na swoim przykładzie w pełny ciepła i życzliwości, ale i humoru sposób, motywuje nas do dbania także o siebie. Poradnik Co ma do tego wiek? zawiera również przystępnie podane wskazówki specjalistów dotyczące zdrowia, kondycji fizycznej, żywienia, pielęgnacji skóry, menopauzy, włosów, makijażu i mody. Wydźwięk książki jest niezwykle optymistyczny - autorka pokazuje, że nawet drobne zmiany bardzo wpływają na jakość naszego życia. O autorce Robin McGraw jest od trzydziestu dwóch lat żoną doktora Phillipa McGrawa, autora wielu bestsellerów i gospodarza programu telewizyjnego Dr. Phil. Stałą obecnością w jego programie, praktycznie od pierwszego odcinka zjednała sobie widzów - czy to opowiadając o własnych doświadczeniach dotyczących roli żony, matki dwóch synów, Jaya (29 l.) i Jordana (22 l.), oraz teściowej dla Eriki (30 l.), czy to poruszając problemy, w obliczu których stają kobiety na różnych etapach swojego życia. O autorce Robin jest również autorką książki Inside My Heart (`W moim sercu`), która znalazła się na szczycie listy bestsellerów `The New York Times`. Wspólnie z mężem prowadziła wiele programów telewizyjnych i wydarzeń medialnych. Przeprowadzała wywiady z najbardziej wpływowymi i rozpoznawalnymi osobistościami, od prezydenta George`a W. Busha i pierwszej damy Laury Bush po międzynarodową supergwiazdę Cher. Jest znakomitą mówczynią. Bardzo aktywnie działa jako członkini zarządu i ambasador dobrej woli The Dr. Phil Foundation, organizacji non profit, która pomaga dzieciom i rodzinom pokrzywdzonym przez los. Robin mieszka w Los Angeles ze swoim mężem i cudownym psem Maggie. Chociaż to jej mąż, doktor Phillip McGraw, prowadzi własny talk show, który ogląda cała Ameryka, to Robin swoją obecnością w programie Robin McGraw ośmieliła widzów w każdym wieku do zadawania pytań, co robić, aby wyglądać i czuć się tak wspaniale jak ona. W książce Co ma do tego wiek? Robin opowiada o swojej drodze (w tym o wzlotach i upadkach) do zdrowia i formy oraz zdradza związane z nimi sekrety. Przekazuje również unikatowe informacje, które pochodzą od grona specjalistów i dotyczą kondycji fizycznej, żywienia, pielęgnacji skóry, menopauzy, włosów, makijażu i mody.

Podobne tytuły
Droga do szczęśliwego życia

Droga do szczęśliwego życia

Prezentowane nagranie "Droga do szczęśliwego życia. Medytacje Kazania na Górze" to zapis skupienia rekolekcyjnego, które Józef Augustyn, prowadził w jezuickim Domu Rekolekcyjnym w Zakopanem w grudniu 2013 roku. Autor przedstawia Kazanie na...

cena: 19,90  11,24 zł
do koszyka
Sztuka szczęśliwego życia we dwoje

Sztuka szczęśliwego życia we dwoje

Dwoje ludzi zapytanych, jakiego związku pragną, odpowie, że szczęśliwego. Szczęście jest dla małżeństwa jak oznaka życia. Jest ono pulsem miłości Jednak jest wiele par, które nie czują się szczęśliwe. Dzieje się tak, ponieważ nie...

cena: 24,90  14,07 zł
do koszyka
Twój rok na zmianę. 52 kroki do szczęśliwego życia

Twój rok na zmianę. 52 kroki do szczęśliwego życia

Autorka przetłumaczonej na 27 języków, bestsellerowej książki Czego najbardziej żałują umierający tym razem opowiada czytelnikom inspirujące historie, które pomagają żyć lepiej i pełniej. Bronnie Ware podzieliła swoją nową...

cena: 29,99  18,87 zł
do koszyka
Promyki dla Zdrowego życia

Promyki dla Zdrowego życia

Najpiękniejsze cytaty z Pisma Świętego. Można porównać tę książeczkę do ziarna rzuconego w ziemię. Ziarno obumiera, rośnie i pewnego dnia przebija twardą ziemię z siłą mogącą przenosić skały. Ziarno to promyk, który rozświetla...

cena: 8,90  6,45 zł
do koszyka
ABC zdrowego stylu życia

ABC zdrowego stylu życia

Wciąż wzrastająca liczba osób chorujących i umierających na zawał serca, chorobę wieńcową, cukrzycę i nowotwory, czyli tzw. choroby cywilizacyjne, jest przerażająca i wcale nie zmniejsza się wskutek rozwoju techniki medycznej. W jaki...

cena: 16,00  10,20 zł
do koszyka
O człowieku, który podpalił wiek dwudziesty, choć wcale tego nie chciał

O człowieku, który podpalił wiek dwudziesty, choć wcale tego nie chciał

Sarajewo przed I wojną światową. Johan Thoms, student tamtejszego uniwersytetu, zostaje kierowcą generała Potiorka (postać autentyczna, gubernator Bośni). I to właśnie on prowadzi samochód z arcyksięciem Franciszkiem Ferdynandem i jego...

cena: 37,91  24,32 zł
do koszyka
Siedem filarów zdrowego życia

Siedem filarów zdrowego życia

Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia? Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób...

cena: 29,00  18,63 zł
do koszyka
Chińska sztuka zdrowego życia poradnik dla każdego

Chińska sztuka zdrowego życia poradnik dla każdego

Leszek Matela - radiesteta, publicysta, badacz zjawisk nieznanych i wykładowca. Od wielu lat zajmuje się zagadnieniami z dziedziny parapsychologii, radiestezji i wiedzy ezoterycznej. Ma na swoim koncie niemal 50 pozycji książkowych oraz liczne...

cena: 38,90  26,38 zł
do koszyka
Nauka o ajurwedzie w praktyce. Kompendium zasad zdrowego życia

Nauka o ajurwedzie w praktyce. Kompendium zasad zdrowego życia

Książka pomoże czytelnikowi rozpoznać konstytucję ciała, gnębiące je choroby oraz sposób ich leczenia. Po raz pierwszy w obrazowy sposób zilustrowano tu zasady ajurwedy. Jestem w pełni przekonany, że jeśli ktoś dogłębnie zapozna się...

cena: 59,00  39,99 zł
do koszyka
Sztuka zdrowego życia. Jak zachować zdrowie duszy i ciała

Sztuka zdrowego życia. Jak zachować zdrowie duszy i ciała

Naucz się, jak prowadzić zdrowe życie, troszcząc się o duszę i ciało. Jak żyć zdrowo, zachowując wewnętrzną równowagę? Czy dbałość o dusze może mieć wymierny wpływ na zdrowie ciała? Jak odnaleźć drogę do zdrowia i spokoju w...

cena: 19,90  13,49 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor