O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 137884 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Plecy bez bólu od A do Z
Plecy bez bólu od A do Z

Plecy bez bólu od A do Z

Jenny Sutcliffe

EAN: 9788362103720
ISBN: 9788362103720
Stron: 224, Format: 20.5x20.0cm
Data wydania: 2012, Oprawa: miękka
dostępność: 35 szt.
cena: 48,00  30,85 zł
szt.
do koszyka
rabat
36%
oszczędzasz 17,15 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas. Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić. Dlatego ? zanim pojawi się ból ? warto nie tylko bliżej poznać swój kręgosłup, ale też zrozumieć, jak utrzymać go w dobrej formie. Warto też wiedzieć, co robić, kiedy ów ból wystąpi, i jakie są możliwości postępowania w danej sytuacji. Ten niezbędny w każdej domowej biblioteczce poradnik w przystępny sposób omawia: ? Anatomię kręgosłupa, przybliżając Czytelnikowi prawidłowe funkcjonowanie pleców; ? Wszelkie dolegliwości związane z kręgosłupem, począwszy od karku i ramion, po odcinek piersiowy, lędźwiowy i guziczny kręgosłupa. ? Dobrze wiedzieć, które dolegliwości wymagają natychmiastowej interwencji medycznej, a które tylko wizyty u lekarza rodzinnego; ? Dziesiątki prostych i skutecznych metod zapobiegania i radzenia sobie z bólem pleców, m.in. ćwiczenia wzmacniające i relaksacyjne, kształtowanie prawidłowej postawy ciała w domu i w pracy, ? Leczenie ciepłem i hydroterapią, ? Właściwe pozycje podczas snu; ? Rozmaite formy terapii, w tym konwencjonalną opiekę medyczną, diagnostykę, zabiegi chirurgiczne, fizjoterapię oraz paletę terapii uzupełniających i zabiegów specjalistycznych.

Podobne tytuły
Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała

Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała

Odkryj w swoim ciele moc przezwyciężenia fizycznego bólu. Dlaczego ciągle odczuwam ból, chociaż lekarze twierdzą, że jego przyczyny zostały usunięte? Czemu nadal cierpię? Dzięki prezentowanemu programowi ból przestanie być dla Ciebie...

cena: 34,99  22,07 zł
do koszyka
Życie bez bólu. Naturalne i duchowe sposoby eliminowania bólu fizycznego

Życie bez bólu. Naturalne i duchowe sposoby eliminowania bólu fizycznego

Cierpisz na przewlekły albo ostry ból? Już nie musisz! Autorzy tej niezwykłej książki, słynna Doreen Virtue i naturopata Robert Reeves, wyjaśniają, w jaki sposób możesz zredukować lub wyeliminować ból fizyczny, stosując opracowane...

cena: 34,90  22,42 zł
do koszyka
Czarne plecy czasu

Czarne plecy czasu

Intrygująca niebeletrystyczna książka Javiera Maríasa o ciągłym splataniu się rzeczywistości z fikcją. Wszystko zaczęło się w 1989 roku, kiedy to Marías opublikował swą oksfordzką powieść Wszystkie dusze. Podobieństwa między...

cena: 37,00  23,73 zł
do koszyka
Cios w plecy. Seria Szlak Andersa. Tom 3

Cios w plecy. Seria Szlak Andersa. Tom 3

Kolekcja pod patronatem Prof. Normana Daviesa Marsz Armii Andersa nie ma sobie równych w historii: sto dwadzieścia tysięcy ludzi przeszło dwanaście tysięcy kilometrów. Rozsypani po "nieludzkiej ziemi" Polacy stawili się na wezwanie generała...

cena: 19,99  12,81 zł
do koszyka
Plecy i Kark.  Jak łagodzić i zapobiegać dolegliwościom.

Plecy i Kark. Jak łagodzić i zapobiegać dolegliwościom.

Wydanie 2007 stron 141 okładka miękka Książka szwedzkich autorek Elisabet Schell i Karin Lorenz w tłumaczeniu Elżbiety Past, bardzo szeroko podchodzi do problemu bólów kręgosłupa. Zwraca uwagę na różne aspekty tego problemu i - co...

cena: 38,00  34,35 zł
do koszyka
Wspinaczka po profesurę od upadku na kolana i ciosów w plecy do zaszczytów

Wspinaczka po profesurę od upadku na kolana i ciosów w plecy do zaszczytów

Asystent wie wszystko; adiunkt wie, w których książkach można wszystko znaleźć, a profesor wie, gdzie znaleźć adiunkta. Aby dojść z pierwszego stanowiska na ostatnie, trzeba przebyć drogę pełną nawrotów pasji, upadków na kolana,...

cena: 29,00  21,24 zł
do koszyka
Granica bólu

Granica bólu

Zygmunt Freud uznał, że agresja jest jednym z ludzkich popędów i tym samym uczynił ją swego rodzaju mistyczną siłą. Konrad Lorenza widział w niej wyraz ?tak zwanego zła? w ludzkiej naturze. Bez agresji ludzkość by nie przetrwała ?...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Ministerstwo bólu

Ministerstwo bólu

Dubravka Ugrešić (ur. w Zagrzebiu, 1949) – pisarka, z wykształcenia literaturoznawca. Przebywa na emigracji od 1991 roku, obecnie mieszka w Holandii. Jest autorką powieści, sztuk teatralnych i esejów oraz książek dla dzieci. Jej...

cena: 27,00  18,91 zł
do koszyka
Farmakterapia bólu

Farmakterapia bólu

Ból jest najczęstszym objawem występującym w medycynie skłaniającym pacjenta do szukania pomocy lekarskiej. Zazwyczaj odgrywa rolę ostrzegawczo- obronną, będąc sygnałem istniejącego zagrożenia i symptomem choroby. Książka pt.:...

cena: 78,75  50,66 zł
do koszyka
Życie bez bólu.

Życie bez bólu.

Co zrobić, gdy ból uprzykrza życie na tyle, że nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować? Czy zdawać się na niezdrowe tabletki przeciwbólowe, kosztowne formy rehabilitacji lub ryzykowne zabiegi chirurgiczne? Nic z tych rzeczy ? wystarczy...

cena: 39,30  25,27 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor