O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139424 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Ewa Chodakowska
Lefteris Kavoukis

Wydawca: Liber
EAN: 9788363534103
ISBN: 978-83-63534-10-3
Stron: 252, Format: 15.8 x 21.8 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: twarda
dostępność: 198 szt.
cena: 39,00  26,91 zł
szt.
do koszyka
rabat
31%
oszczędzasz 12,09 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Nowa edycja bestsellera Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i kontrowania swojej aktywności! To Twój osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej! Zaczynasz trenować i marzysz, aby dbałość o kondycję stała się Twoim stylem życia? Rozpoczynasz po raz kolejny, lecz brak Ci wytrwałości? Trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Weź udział w projekcie 12 miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską! Teraz sama zaplanujesz swoją aktywność na cały rok i sprawdzisz rezultaty! Ewa będzie Twoją osobistą trenerką, która miesiąc po miesiącu będzie Cię motywować i udzielać wskazówek, które pozwolą Ci osiągnąć całkowitą przemianę. Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcy aktywności, którą zaczynasz w dowolnym momencie. Zawiera motywacje na każdy miesiąc, specjalne zestawy ćwiczeń kształtujących każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników oraz mnóstwo porad treningowych i dietetycznych. W dzienniku znajdziesz także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojego samopoczucia i rezultatów stopniowej przemiany oraz wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej i osobisty kalendarzyk na lata 2016/17. Wykorzystaj ten rok i zacznij w dowolnym momencie! Twoje życie jest w Twoich rękach! Teraz marzenia zmienisz w realne efekty!

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Cesarskie cięcie Powrót do formy

Cesarskie cięcie Powrót do formy

Kompletny przewodnik po tajnikach powrotu do formy po porodzie przez cesarskie cięcie. 1 na 4 dzieci rodzi się przez cesarskie cięcie. Niezależnie od tego, czy jest wcześniej planowana, czy nie, ?cesarka? jest poważną, chirurgiczną...

cena: 39,90  26,08 zł
do koszyka
Nagi wojownik

Nagi wojownik

Rosyjski kurs, prowadzący do błyskawicznego przyrostu siły. Zauważyłeś, że im więcej umiesz, tym więcej możesz osiągnąć, wkładając w to mniej wysiłku? A siła to też umiejętność i rządzi się tymi samymi prawami. Zarówno...

cena: 37,90  26,16 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się...

cena: 39,00  25,48 zł
do koszyka
Twój Dziennik. 12 nowych lekcji i myśli na każdy dzień

Twój Dziennik. 12 nowych lekcji i myśli na każdy dzień

Przedstawiamy Twój dziennik Reginy Brett z 12 nowymi lekcjami napisanymi specjalnie dla polskich czytelników. Książki Reginy Brett cieszą się w Polsce olbrzymią i niesłabnącą popularnością. Felietony tej amerykańskiej pisarki i...

cena: 34,99  27,36 zł
do koszyka
100 lekcji życia pełnego pasji. Twój dziennik pozytywnego nastawienia

100 lekcji życia pełnego pasji. Twój dziennik pozytywnego nastawienia

Najnowsza książka Jakuba B. Bączka, która jest jednocześnie albumem coachingowym. Na każdej stronie tego niezwykłego albumu znajdziesz motywację i pomysły do działania. A dodatkowo masz możliwość udziału w praktycznych...

cena: 40,00 zł
Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD

Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD

Chcesz szybko schudnąć i przywrócić jędrność swojemu ciału? Zrób to z Ewą Chodakowską, najpopularniejszą trenerką w Polsce. Pakiet zawiera trzy książki – „Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej”, „Zmień swoje życie z Ewą...

cena: 79,90  55,14 zł
do koszyka
Kalendarz 2017 Ewa Chodakowska

Kalendarz 2017 Ewa Chodakowska

Jutro należy do Ciebie! Obawiasz się pierwszego kroku? Zacznij od życzliwości. Spójrz na siebie i na swoich bliskich łaskawszym okiem. Uzbrój się w cierpliwość i bądź wytrwała! Pomogę Ci obrać cel i realizować go...

cena: 39,90  25,18 zł
do koszyka
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu Pytanie na śniadanie TVP2, gdzie występuje jako Trenerka całej Polski. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a...

cena: 39,00  25,48 zł
do koszyka
Dziennik podróży 1670-1672. Dziennik wyprawy polowej 1671

Dziennik podróży 1670-1672. Dziennik wyprawy polowej 1671

Autor tych zapisków, Niemiec (a może lepiej powiedzieć - Fryz) Ulryk Werdum to postać, w której jak w ludzkim zwierciadle odbijają się mocne, skontrastowane barwy drugiej połowy XVII wieku - czasu, który przyniósł Rzeczypospolitej tyle...

cena: 30,00  27,60 zł
do koszyka
Fitness

Fitness

Ruch. To dzięki niemu poprawia się nasza sprawność fizyczna i umysłowa, stajemy się bardziej społeczni i zmotywowani do pracy. Jesteśmy zdrowsi i zadowoleni z życia. Jesteśmy ludźmi sukcesu. Jesteśmy fit. Aby żyć zdrowo i aktywnie, nie...

cena: 5,99  3,74 zł
do koszyka
Fitness i Wellness

Fitness i Wellness

Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym samopoczuciu i zdrowym stylu życia, okazuje się,...

cena: 69,00  39,68 zł
do koszyka
Fitness mózgu

Fitness mózgu

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem ? mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu ? zapraszają w...

cena: 44,90  36,14 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor