O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 145003 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
Dieta dla aktywnych

Dieta dla aktywnych

Cardian Lorel
Friel Joe

Wydawca: Buk Rower
EAN: 9788364131165
ISBN: 9788364131165
Stron: 336
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 17 szt.
cena: 34,00  26,36 zł
szt.
do koszyka
rabat
22%
oszczędzasz 7,64 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Paleodieta, to najefektywniejszy sposób odżywiania dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Stosowanie paleodiety pomaga osiągać lepsze wyniki i szybciej odzyskiwać siły po intensywnym wysiłku. To długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia, a nie błyskawicznie działająca dieta odchudzająca. Paleodieta opiera się na czterech głównych założeniach: - wykorzystaniu rytmu trawienia węglowodanów i białek, a zwłaszcza aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, - doborze pokarmów do treningu pod kątem ładunku glikemicznego, - wpływie naszej diety na krew i inne płyny fizjologiczne, - zmianach diety w zależności od fazy treningu (przed, w trakcie, po). Paleodietę stosuje wielu największych zawodowych sportowców. Książka nie jest jednak skierowana tylko do mistrzów światowej klasy. To propozycja dla zwykłych ludzi, amatorów sportu.

Podobne tytuły
Sudety dla aktywnych

Sudety dla aktywnych

Sudety to fascynująca kraina skalnych labiryntów, stożków wulkanicznych, głębokich kotłów polodowcowych, mrocznych jaskiń i minerałów. To również region o bogatej historii, której świadectwem są zamki piastowskie (m.in. Chojnik,...

cena: 59,99  38,18 zł
do koszyka
Angielski dla aktywnych seniorów + CD

Angielski dla aktywnych seniorów + CD

Na naukę angielskiego nigdy nie jest za późno! Po ten przygotowany specjalnie z myślą o osobach powyżej 55. roku życia podręcznik z płytą w formacie MP3 powinni sięgnąć ci wszyscy, którzy chcą samodzielnie opanować przydatne na co...

cena: 16,99  13,17 zł
do koszyka
Mnóstwo kolorowanek dla aktywnych

Mnóstwo kolorowanek dla aktywnych

Ponad 300 stron ciekawych zadań, zagadek i kolorowanek m.in., znajdowanie różnic, labirynty, szlaczki, łączenie kropek i zadania rysunkowe dla dzieci, które nie lubią się nudzić. Przygotuj kredki i pisaki i do dzieła.

cena: 14,99  10,77 zł
do koszyka
Rozmówki polsko-niemieckie dla aktywnych

Rozmówki polsko-niemieckie dla aktywnych

Przydatne i niezbędne zwroty w: • podróży • poszukiwaniu pracy i uzgadnianiu warunków zatrudnienia • zakwaterowaniu i zakupach • organizacji czasu wolnego • zakładaniu i korzystaniu z konta bankowego •...

cena: 18,00  13,28 zł
do koszyka
Rozmówki polsko-angielskie dla aktywnych

Rozmówki polsko-angielskie dla aktywnych

Przydatne i niezbędne zwroty w: • podróży • zakwaterowaniu • zawieraniu znajomości i umawianiu się • organizacji aktywnego wypoczynku, • turystyce, rekreacji* • zakładaniu i korzystaniu z konta...

cena: 17,96  13,27 zł
do koszyka
Sytuacja kobiet aktywnych zawodowo w Polsce i we Włoszech

Sytuacja kobiet aktywnych zawodowo w Polsce i we Włoszech

Książka stanowi bardzo ważną i ciekawą diagnozę społeczno-kulturowych uwarunkowań aktywności zawodowej kobiet. Ukazuje rzeczywistość niejednokrotnie szerzej niewidoczną, więcej nawet wstydliwą i ukrywaną, a jakże istotną tak w...

cena: 35,00  33,12 zł
do koszyka
Chamonix – Mont Blanc. Przewodnik dla aktywnych

Chamonix – Mont Blanc. Przewodnik dla aktywnych

Wszechstronny przewodnik inspirujący do aktywnego spędzenia urlopu w okolicach Chamonix: - Propozycje tras pieszych o zróżnicowanym stopniu trudności: od wycieczek z dziećmi po wyprawy lodowcowe - Najciekawsze w okolicy trasy dla biegaczy...

cena: 69,00  55,06 zł
do koszyka
Słownik rzeźbiarzy aktywnych w Jeleniej Górze od 1500 do 1800 r.

Słownik rzeźbiarzy aktywnych w Jeleniej Górze od 1500 do 1800 r.

W XVIII w. Jelenia Góra stała się ważnym ośrodkiem rzeźbiarskim, głównie za sprawą utalentowanej rodziny Bechertów, prężnie działającej w pierwszej połowie stulecia, oraz Augustina i Heinricha Wagnerów, aktywnych od lat 70....

cena: 34,20  23,34 zł
do koszyka
Skuteczność aktywnych form przeciwdziałania bezrobociu na przykładzie województwa świętokrzyskiego z

Skuteczność aktywnych form przeciwdziałania bezrobociu na przykładzie województwa świętokrzyskiego z

Książka zawiera informacje dotyczące adresowania aktywnych form przeciwdziałania bezrobociu tak, aby były one bardziej skuteczne w walce z tym zjawiskiem. Omówione są w niej najczęściej stosowane aktywne formy przeciwdziałania bezrobociu...

cena: 55,00  43,89 zł
do koszyka
Dieta Fit

Dieta Fit

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną. Książka wzbogacona o zestaw...

cena: 39,95  27,33 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor