SELECT * FROM podobne WHERE ksiazka = '9788364709029' AND czas > '1501030892' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repairedREPLACE podobne SET ksiazka='9788364709029', tresc='a:100:{i:0;s:13:\"9788323523383\";i:1;s:13:\"9788379711857\";i:2;s:13:\"9788373808201\";i:3;s:13:\"9788362957071\";i:4;s:13:\"9788378397335\";i:5;s:13:\"9788394378561\";i:6;s:13:\"9788379931484\";i:7;s:13:\"9788362903115\";i:8;s:13:\"9788375109313\";i:9;s:13:\"9788378676843\";i:10;s:13:\"9788327439574\";i:11;s:13:\"9788311140028\";i:12;s:13:\"9788320047455\";i:13;s:13:\"9788378855415\";i:14;s:13:\"9788365349422\";i:15;s:13:\"9788365170934\";i:16;s:13:\"9788375340471\";i:17;s:13:\"9788377787038\";i:18;s:13:\"9788377466124\";i:19;s:13:\"9788362829125\";i:20;s:13:\"9788379712335\";i:21;s:13:\"9788326226076\";i:22;s:13:\"9788377783207\";i:23;s:13:\"9788375102659\";i:24;s:13:\"9788364131165\";i:25;s:13:\"9788327427946\";i:26;s:13:\"9788389792198\";i:27;s:13:\"9788378682745\";i:28;s:13:\"9788389792211\";i:29;s:13:\"9788363424978\";i:30;s:13:\"9788380854185\";i:31;s:13:\"0074451091788\";i:32;s:13:\"9788364846915\";i:33;s:13:\"9788363434113\";i:34;s:13:\"9788326801129\";i:35;s:13:\"9788364853029\";i:36;s:13:\"9788364299315\";i:37;s:13:\"9788324404407\";i:38;s:13:\"9788393583782\";i:39;s:13:\"9788393148035\";i:40;s:13:\"9788380692473\";i:41;s:13:\"9788380081628\";i:42;s:13:\"9788495986160\";i:43;s:13:\"9788380621091\";i:44;s:13:\"9788365190130\";i:45;s:13:\"9788365190062\";i:46;s:13:\"9788378987062\";i:47;s:13:\"9788365190000\";i:48;s:13:\"9788364853074\";i:49;s:13:\"9788363944803\";i:50;s:13:\"9788373052680\";i:51;s:13:\"9781441317360\";i:52;s:13:\"9788375529388\";i:53;s:13:\"9788375163063\";i:54;s:13:\"9788375698688\";i:55;s:13:\"9788311135925\";i:56;s:13:\"5901761113778\";i:57;s:13:\"9788301165109\";i:58;s:13:\"9788394209810\";i:59;s:13:\"9788370540838\";i:60;s:13:\"9788365125231\";i:61;s:13:\"9788365190017\";i:62;s:13:\"9788328103832\";i:63;s:13:\"9788364011283\";i:64;s:13:\"9788365125651\";i:65;s:13:\"9782090381719\";i:66;s:13:\"9788365315663\";i:67;s:13:\"9788375457452\";i:68;s:13:\"9788379941070\";i:69;s:13:\"9788365500038\";i:70;s:13:\"9788365509215\";i:71;s:13:\"9788364774393\";i:72;s:13:\"9788360280744\";i:73;s:13:\"9788378871866\";i:74;s:13:\"9788365500007\";i:75;s:13:\"9782090381726\";i:76;s:13:\"9788365341419\";i:77;s:13:\"9788380832541\";i:78;s:13:\"9788377016541\";i:79;s:13:\"9788363010522\";i:80;s:13:\"9788377589809\";i:81;s:13:\"9788377787502\";i:82;s:13:\"9788375524673\";i:83;s:13:\"9788360773956\";i:84;s:13:\"9788376299556\";i:85;s:13:\"9788378862321\";i:86;s:13:\"9788377853849\";i:87;s:13:\"9788497784924\";i:88;s:13:\"9788362199235\";i:89;s:13:\"9788376425344\";i:90;s:13:\"9788497784955\";i:91;s:13:\"9788375653588\";i:92;s:13:\"9788371756078\";i:93;s:13:\"9780230494602\";i:94;s:13:\"9788364818325\";i:95;s:13:\"9788376002989\";i:96;s:13:\"9788364732300\";i:97;s:13:\"9788371675003\";i:98;s:13:\"5902490403840\";i:99;s:13:\"9788371953613\";}', czas='1501117292' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repaired Książka kucharska dla aktywnych - Matt Fitzgerald, Georgie Fear - książka | księgarnia internetowa lovebooks.pl
O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Książki kulinarne
  2. > Książka kucharska dla aktywnych
Książka kucharska dla aktywnych

Książka kucharska dla aktywnych

Matt Fitzgerald
Georgie Fear

Wydawca: Inne Spacery
EAN: 9788364709029
ISBN: 9788364709029
Stron: 272, Format: 18.5x23.5cm
Data wydania: 2014, Oprawa: miękka ze skrzydełkami
cena: 49,00 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Trenujesz? Starasz się zrzucić parę kilo? Szukasz informacji o odpowiednim odżywianiu? Szukasz prostych i zbilansowanych posiłków? Jeśli odpowiedziałeś przynajmniej raz odpowiedziałeś: TAK, ta książka jest dla Ciebie. Oto pierwsze Polsce książka kucharska dla sportowców i osób aktywnych. Ponad 100 przepisów na: śniadani, obiady, kolacje. Książka została podzielona na przepisy łatwiejsze oraz trudniejsze do wykonania. Dzięki temu zarówno mistrz patelni jak i kucharz amator znajdzie odpowiedni dla siebie przepis. 

Każdy przepis zawiera takie informacje jak:

-ilość kalorii 

-zawartość białek

-zawartość tłuszczów

-zawartość błonnika

-zawartość węglowodanów.

Przepisy powstały w oparciu o zasady „Wagi Startowej” bestsellera Matt’a Fitzgerald’a - skutecznego systemu utrzymania właściwej masy ciała. 

„Książka kucharska dla aktywnych” przyda się nie tylko osobom aktywnym, ale każdemu, kto chce się zdrowo odżywiać i pozbyć nadwagi. 

"Rozsądne porady Matta Fitzgeralda mają oparcie w dowodach naukowych. Będą użyteczne dla każdego, kto chce dążyć do wypracowania wagi startowej". Scott Jurek

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Waga startowa

Waga startowa

„Waga startowa” to książka, która zachwyci zarówno sportowca, jak i każdego, kto chce zrzucić kilka kilo. Matt Fitzgerald to wybitny specjalista od żywienia oraz aktywny biegacz. Skutecznie pokazuje, że aby zwyciężać trzeba mieć...

cena: 44,00 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Uniwersytecka książka kucharska

Uniwersytecka książka kucharska

Publikacja, jak każda książka kucharska, prezentuje przepisy. Można się więc z niej dowiedzieć, jak przygotować potrawy tradycyjne (pierogi z kapustą i grzybami) oraz egzotyczne (makaron po koreańsku), dania z niecodziennych składników...

cena: 35,00 zł
do koszyka
Detoks Książka kucharska

Detoks Książka kucharska

Kawa, stres i pospieszne jedzenie są dużym obciążeniem dla organizmu, ponieważ utrudniają trawienie i przemianę materii. W konsekwencji jesteśmy zmęczeni, brakuje nam energii i nie możemy sobie poradzić z nadwagą. Jest na to rada ?...

cena: 36,00 zł
do koszyka
Myśliwska książka kucharska

Myśliwska książka kucharska

Książka kucharska nie musi być nudnym zbiorem instrukcji dla kucharzy. Jeżeli jej autorem jest Andrzej Grzyb ( literat, polityk, kucharz, smakosz, wędkarz-podróżnik), człowiek wielu pasji i świetny gawędziarz, możemy sięgnąć po nią...

cena: 39,00 zł
do koszyka
Ajurwedyjska książka kucharska

Ajurwedyjska książka kucharska

Publikacja dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samoleczenia. Zawiera ponad 250 sprawdzonych, łatwych w przygotowaniu przepisów, stworzonych, by pomóc zachować witalność i energię przez długie lata. Oferuje szeroki wachlarz...

cena: 59,00 zł
do koszyka
Odchudzająca książka kucharska

Odchudzająca książka kucharska

Odwieczne marzenie: schudnąć, ale nie cierpieć wcale nie jest takie nierealne. Nie wynaleziono jeszcze co prawda ,,cudownego preparatu czy idealnej dla każdego diety, dzięki którym chudłoby się bez wysiłku, wyrzeczeń i efektu jo-jo" - jak...

cena: 15,00 zł
do koszyka
Dalmacja. Książka kucharska

Dalmacja. Książka kucharska

Dalmacja, od lat najliczniej odwiedzana przez polskich turystów nadmorska chorwacka kraina, dla wielu jest wręcz synonimem udanych wakacji. Tym bardziej trudno zrozumieć, dlaczego dotychczas nie ukazała się na naszym rynku wydawniczym książka...

cena: 59,90 zł
do koszyka
Książka kucharska dla diabetyków

Książka kucharska dla diabetyków

Cukrzyca - to szokująca, prawdopodobnie dla każdego, kto ją usłyszy, diagnoza. Są jednak sposoby na złagodzenie przebiegu choroby i świadome wpływanie na własne samopoczucie. Aktywny styl życia i zdrowe odżywianie, utrzymujące poziom...

cena: 34,90 zł
do koszyka
Jerozolima. Książka kucharska

Jerozolima. Książka kucharska

Na kartkach Jerozolimy" Yotam Ottolenghi i Sami Tamimi odkrywają ekscytującą kuchnię swojego rodzinnego miasta i jego różnorodnych muzułmańskich, żydowskich i chrześcijańskich społeczności. Obaj autorzy urodzili się w Jerozolimie w tym...

cena: 69,99 zł
do koszyka
Odmładzająca książka kucharska

Odmładzająca książka kucharska

Odmładzająca książka kucharska to kontynuacja Odchudzającej książki kucharskiej, bestsellerowego poradnika kulinarnego zawierającego przepisy na koktajle i dania diety strukturalnej. Doktor Marek Bardadyn proponuje w nim 100 nowych...

cena: 49,90 zł
do koszyka
Uniwersalna książka kucharska

Uniwersalna książka kucharska

Maria Ochorowicz-Monatowa to ikona polskiej sztuki kulinarnej. Maciej Kuroń mówił o niej jako "o jednej z [...] ulubionych autorek książek kucharskich". Jej monumentalne dzieło - Uniwersalna książka kucharska - to najobszerniejsza książka...

cena: 69,00 zł
do koszyka
więcej...