O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139211 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Zaprojektuj swoje szczęście
Zaprojektuj swoje szczęście

Zaprojektuj swoje szczęście

Paul Dolan

Wydawca: Charaktery
EAN: 9788364721151
ISBN: 9788364721151
Stron: 272, Format: 16.5 x 23.0 cm
Data wydania: 2015, Oprawa: miękka ze skrzydełkami
dostępność: 14 szt.
cena: 47,50  32,15 zł
szt.
do koszyka
rabat
32%
oszczędzasz 15,35 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Psycholog Paul Dolan, ekspert od szczęścia, jest jednym z tych rzadkich autorów książek popularnonaukowych, do których natychmiast odczuwa się sympatię. Zapewne dlatego, że sam jest najlepszym dowodem na skuteczność swojej teorii. Na uczelni London School of Economics nazywają go Profesor Happy (Profesor Szczęście). Swą książkę "Droga na szczyt" zaczyna od wyznania, że przez lata jego największym problemem było jąkanie się - rzeczywiście w tym zawodzie przypadłość dość kłopotliwa. Opowiada, jak to dla niego problemem być przestało dzięki zastosowaniu w życiu rezultatów własnych naukowych badań. Potem dowiadujemy się, że profesor ma trzy pasje: rodzinę i naukę, co dość oczywiste, ale także... kulturystykę. Nawet przeprasza na koniec, że ciągle wtrąca dygresje na temat własnych i diety kulturysty, ale nie może się powstrzymać. Po prostu odczuwa głęboką życiową satysfakcję z faktu, że skutecznie, cierpliwie, systematycznie pracuje nad swoim ciałem i widzi postępy. Szczęśliwy naukowiec-kulturysta w hipsterskich białych okularach i z sześciodniowym zarostem, w dodatku wcale niewysławiający się z grzecznym oksfordzkim akcentem, bo pochodzi z londyńskiej klasy niższej - jak tego nie kupić? "Kluczem do szczęścia jest to, żeby poświęcać więcej uwagi temu, co czyni nas szczęśliwymi, a mniej temu, co nas szczęśliwymi nie czyni" - pisze profesor Szczęśliwy. Ale nie chodzi mu o to, żeby żyć chwilą, wdychać słoną morską bryzę czy podziwiać kiczowaty zachód słońca. Raczej o to, żeby tak zorganizować sobie życie, by uwolnić uwagę i usunąć przeszkody z jej drogi. Żeby uczynić te rzeczy, które są naprawdę dla nas ważne, istotnymi, ale nie myśleć cały czas: chcę być szczęśliwa, muszę być szczęśliwy. I nie gonić za czymś, co wcale nam szczęścia nie daje. Dolan posiłkuje się tu badaniami swojego mentora i przyjaciela, noblisty Daniela Kahnemanna, m.in. na temat "efektu skupienia", czyli błędu poznawczego, który powoduje, że ludzie oceniając swoje szczęście i zadowolenie przywiązują się zbyt dużą wagę nie do tego, co naprawdę jest użyteczne. Na przykład uważają, że w bardzo dużym stopniu uszczęśliwi ich bogactwo, tymczasem bogaci wcale nie są o wiele szczęśliwsi od biednych. Jedno z prostych ćwiczeń, które autor proponuje na początek: wypisanie sobie rzeczy, które są dla nas ważne i ocenienie ich w skali 1-10 (z uwzględnieniem przyjemności i celu) pozwoli zobaczyć, jakie rzeczy naprawdę czynią nas szczęśliwymi. Dolan proponuje, żebyśmy świadomie tak przeorganizowali nasze otoczenie, żebyśmy nie musieli uwagi zwracać na rzeczy, które przeszkadzają nam w szczęściu, za to na samo szczęście - tak. Zdaniem Profesora Szczęśliwego cała sztuka polega na tym, żeby te działania rzeczywiście wymagały od nas niewielkiego wysiłku. Jeśli nam się wydaje, że nie jesteśmy w stanie wygospodarować czasu na pomaganie innym, to niech to będzie na początek kwadrans w tygodniu. Piętnaście minut zawsze się znajdzie. Fragment tekstu, który ukazał się w maju 2015 w magazynie "Książki". Autorem jest Miłada Jędrysik, dziennikarka i publicystka, przez 20 lat była związanej z "Gazetą Wyborczą", autorka wywiadów ze znanymi postaciami ze świata polityki i kultury.

Podobne tytuły
Nie bój się życia. Jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście

Nie bój się życia. Jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście

Zbiór felietonów znanej psycholożki i psychoterapeutki, Katarzyny Miller. Opowiadając o doświadczeniach własnych, swoich pacjentów, przyjaciół i znajomych, Autorka zachęca do pracy nad sobą i pomaga stawiać czoła rozmaitym lękom....

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Odkryj swój Żywioł. Jak odkryć swoje talenty, odnaleźć pasję i zmienić swoje życie

Odkryj swój Żywioł. Jak odkryć swoje talenty, odnaleźć pasję i zmienić swoje życie

Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej książki Kena Robinsona Uchwycić Żywioł. Odkryj swój Żywioł to praktyczny przewodnik w poszukiwaniu swojej pasji i naturalnych talentów. Książka odpowiada między innymi na pytania: - Jak mogę...

cena: 34,50  23,38 zł
do koszyka
Rak piersi. Odbuduj swoje ciało i swoje życie

Rak piersi. Odbuduj swoje ciało i swoje życie

Najlepsi eksperci specjalizujący się w leczeniu raka piersi stworzyli wyczerpujący, przystępny oraz dający pacjentkom nadzieję i siłę przewodnik po współczesnych metodach terapeutycznych i rekonstrukcyjnych. Rak piersi to już nie wyrok...

cena: 49,99  31,75 zł
do koszyka
Pokochaj swoje ciało, pokochaj swoje życie

Pokochaj swoje ciało, pokochaj swoje życie

Metoda 5 kroków Dla każdej kobiety, która uważa, że jest nie dość piękna. Dla każdego mężczyzny, który uważa, że jest nie dość silny. Odkryj swoje piękno Odkryj swoją chwałę Odkryj swoją witalność Odkryj swoją boskość...

cena: 31,90  21,63 zł
do koszyka
Zaprojektuj afrykańskie stroje

Zaprojektuj afrykańskie stroje

Kartonowe książeczki w kształcie laleczek spodobają się wszystkim dziewczynkom, które lubią projektować stroje i wyobrażać sobie wielki świat. W serii ?Zaprojektuj stroje? znajdują się 4 tytuły. Dziewczynki mogą więc wybrać, czy...

cena: 14,99  10,56 zł
do koszyka
Zaprojektuj tahitańskie stroje

Zaprojektuj tahitańskie stroje

Kartonowe książeczki w kształcie laleczek spodobają się wszystkim dziewczynkom, które lubią projektować stroje i wyobrażać sobie wielki świat. W serii ?Zaprojektuj stroje? znajdują się 4 tytuły. Dziewczynki mogą więc wybrać, czy...

cena: 14,99  10,56 zł
do koszyka
Zaprojektuj japońskie stroje

Zaprojektuj japońskie stroje

Kartonowe książeczki w kształcie laleczek spodobają się wszystkim dziewczynkom, które lubią projektować stroje i wyobrażać sobie wielki świat. W serii ?Zaprojektuj stroje? znajdują się 4 tytuły. Dziewczynki mogą więc wybrać, czy...

cena: 18,50  14,22 zł
do koszyka
Zaprojektuj rosyjskie stroje

Zaprojektuj rosyjskie stroje

Kartonowe książeczki w kształcie laleczek spodobają się wszystkim dziewczynkom, które lubią projektować stroje i wyobrażać sobie wielki świat. W serii ?Zaprojektuj stroje? znajdują się 4 tytuły. Dziewczynki mogą więc wybrać, czy...

cena: 19,90  15,29 zł
do koszyka
SAM ZAPROJEKTUJ DOM i OGRÓD wersja 3.0

SAM ZAPROJEKTUJ DOM i OGRÓD wersja 3.0

Znakomity program do projektowania i wizualizacji domów, wnętrz i ogrodów. Pozwala projektować domy, wnętrza i ogrody. Zawiera ogromną bibliotekę gotowych elementów wyposażenia i wykończenia. Wygodna obsługa w całości po polsku....

cena: 49,90  47,93 zł
do koszyka
SAM ZAPROJEKTUJ DOM i WNĘTRZE wersja 3.0
cena: 49,90 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor