O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 141531 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Koniec stresu i nadwagi. Program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie
Koniec stresu i nadwagi. Program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Koniec stresu i nadwagi. Program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Jorge Cruise

Wydawca: Vital
EAN: 9788365404039
ISBN: 9788365404039
Stron: 296, Format: 17.6 × 25.0 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 289 szt.
cena: 39,30  25,50 zł
szt.
do koszyka
rabat
35%
oszczędzasz 13,80 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

W pogoni za idealną wagą jesteśmy gotowi zrobić naprawdę wiele. Katujemy swoje organizmy na siłowniach, głodzimy się czy łykamy podejrzane środki mające oszukać uczucie głodu. Nie osiągamy jednak długotrwałych sukcesów, a jedynym, co nam pozostaje po kolejnych próbach jest narastająca frustracja. Jest to spowodowane faktem, że nie zajmujemy się jednym z najważniejszych czynników decydujących o tym, że przybieramy na wadze, czyli stresem. Kiedy hormony stresu ulegają aktywacji, organizm zostaje pobudzony do wytwarzania większej ilości tłuszczu na brzuchu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. On rozumie, że chcesz szybko osiągnąć rezultat, i że nie masz czasu, aby przygotowywać wykwintne dania czy ćwiczyć na siłowni. Dla niego kluczem jest prostota i osiąganie jak najlepszych wyników przy jak najmniejszym wysiłku. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych dotyczących wpływu hormonów stresu na przybieranie na wadze. Unikalny program Jorgea Cruisea pokazuje, jak możesz z łatwością dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia pozwalające dokonać modyfikacji Twojego nastawienia oraz zakorzenionych przekonań. Dzięki zawartym w publikacji poradom, będziesz mógł się delektować smakiem pysznych muffinów, naleśników, pieczywa, smażonego kurczaka, a nawet wina i to bez poczucia winy! Czas na relaks i idealną linię!

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym...

cena: 46,20  37,47 zł
do koszyka
Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Wedle ostatnich doniesień ze świata medycyny, nasze zdrowie zaczyna się w jelitach. Jeśli flora bakteryjna zostaje zaburzona, a jelita nie pracują tak jak powinny, choruje cały nasz organizm. Przewlekłe zmęczenie, uporczywe wzdęcia, trudna...

cena: 39,90  27,29 zł
do koszyka
Jak schudnąć po 40?

Jak schudnąć po 40?

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie...

cena: 36,90  26,57 zł
do koszyka
Jak schudnąć po 50-ce

Jak schudnąć po 50-ce

Zastanawiasz się, dlaczego po 50-ce łatwiej przytyć, a trudniej schudnąć? Masz trudności z zachowaniem odpowiedniej wagi? Chcesz bardziej zadbać o siebie? TA KSIŻKA JEST DLA CIEBIE! *zdobędziesz rzetelną wiedzę o funkcjonowaniu Twojego...

cena: 29,90  17,04 zł
do koszyka
Jak schudnąć. Przepisy do 400 kcal

Jak schudnąć. Przepisy do 400 kcal

Jak schudnąć. Przepisy do 400 kcal to poradnik, w którym wszystkie potrawy są niskokaloryczne. Z tą książką skomponujesz menu dla całej rodziny na cały rok. Z łatwością schudniesz i utrzymasz piękną sylwetkę.

cena: 29,90  20,35 zł
do koszyka
Nawet psy

Nawet psy

Nawet psy (2010) to świetnie skonstruowana, nowoczesna wielowątkowa powieść, poruszająca trudne współczesne problemy: narkomanię, bezdomność, nieradzenie sobie z życiem. W przejmujących okolicznościach poznajemy losy kilku mieszkańców...

cena: 38,50  21,95 zł
do koszyka
Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

W dzisiejszych czasach ideałem piękna stały się jędrne pośladki i smukła sylwetka. Marzeniem chyba każdej kobiety jest szczupłe, gładkie nietknięte cellulitem ciało. Jak to osiągnąć kiedy kolejna dieta i ćwiczenia nie przynoszą...

cena: 29,20  18,91 zł
do koszyka
Nie mogę schudnąć! ...i nie wiem, dlaczego

Nie mogę schudnąć! ...i nie wiem, dlaczego

Wypróbowaliście wszystkie modne diety, ćwiczycie intensywnie i nadal zastanawiacie się, dlaczego nie możecie schudnąć? Jeśli tak, to ta książka jest dla was. Książka ta jest przeznaczona dla osób wytrwałych, konsekwentnie dążących...

cena: 37,80  24,54 zł
do koszyka
15 minut dziennie Angielski

15 minut dziennie Angielski

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po angielsku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po angielsku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 29,90  20,35 zł
do koszyka
Niemiecki 15 minut dziennie

Niemiecki 15 minut dziennie

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po niemiecku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po niemiecku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 29,90  20,35 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor