O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138224 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Samoobrona dla kobiet
Samoobrona dla kobiet

Samoobrona dla kobiet

SamoLavinia Soo-Warr

EAN: 9788371755606
ISBN: 83-7175-560-0
Stron: 256, Format: 16,5x21 cm
Data wydania: 2007, Oprawa: broszurowa
cena: 6,80 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, świadomość mowy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
365 pomysłów na majsterkowanie

365 pomysłów na majsterkowanie

365 pomysłów na majsterkowanie na każdy dzień roku nie daje nudzie żadnych szans, nawet w deszczowe dni oraz zimowe wieczory. Pomysły są dopasowane do pór roku oraz różnych okazji, a także zróżnicowane pod względem stopnia trudności....

cena: 29,90  20,28 zł
do koszyka
Anaruk. Chłopiec z Grenlandii

Anaruk. Chłopiec z Grenlandii

Opowieść o mieszkańcach Grenlandii - Eskimosach. Bohaterem utworu jest mały Eskimos od dzieciństwa nawykły do trudnej pracy myśliwego i życia w warunkach polarnych. Książka zalecana jako lektura dla szkół podstawowych.

cena: 9,90  6,94 zł
do koszyka
Julka u fryzjera

Julka u fryzjera

Pragniemy zaprezentować Państwu niezwykłe bajeczki pisane wierszem. Główna bohaterka Julka uczy się pieczenia babeczek, wciela się w zawód fryzjerki oraz wyprawia swoje wyjątkowe urodziny. Każda historia została barwnie zilustrowana.

cena: 3,99  2,49 zł
do koszyka
Julka wyprawia urodziny

Julka wyprawia urodziny

Pragniemy zaprezentować Państwu niezwykłe bajeczki pisane wierszem. Główna bohaterka Julka uczy się pieczenia babeczek, wciela się w zawód fryzjerki oraz wyprawia swoje wyjątkowe urodziny. Każda historia została barwnie zilustrowana.

cena: 3,99  2,71 zł
do koszyka
Medaliony (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Medaliony (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Wydanie Medalionów kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika - „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury...

cena: 6,99  3,92 zł
do koszyka
Perełka 150. Życiowa mądrość

Perełka 150. Życiowa mądrość

Posiadać życiową mądrość to posiadać wiedzę, która daje pokorę wielkiemu, dziwi przeciętnego, nadyma marnego, to umieć wybierać dobro, być cierpliwym, pokornym, wytrwałym i uczciwym. Człowiek mądry we wszystkim zachowa...

cena: 3,50  2,37 zł
do koszyka
Perełka 242. Mojemu lekarzowi

Perełka 242. Mojemu lekarzowi

Nawet jeśli nie lubisz chodzić do lekarzy, wiedz, że ich obecność i praca jest dla ciebie ratunkiem. I choć czasem trudno znaleźć właściwe słowa i upominki, które będą wyrazem twojej wdzięczności, to ta perełka będzie bezpiecznym...

cena: 3,50 zł
Róże i rośliny balkonowe

Róże i rośliny balkonowe

W tej publikacji znajdą Państwo - praktyczne wskazówki co do projektowania ogrodu różanego - porady dotyczące tworzenia ogrodu na balkonie - opisy poszczególnych gatunków najpiękniejszych i łatwych w utrzymaniu róż oraz kwiatów...

cena: 6,30  3,56 zł
do koszyka
Wątroba Zdrowa dieta

Wątroba Zdrowa dieta

Zdrowe odżywianie Zasady diety wątrobowej Jadłospisy i 20 przepisów zgodnych z dietą Objawy i przyczyny chorób wątroby Tabela produktów dozwolonych i zabronionych.

cena: 3,90 zł
Wytłumacz mi dlaczego… 365 prostych odpowiedzi na trudne pytania

Wytłumacz mi dlaczego… 365 prostych odpowiedzi na trudne pytania

Dlaczego Ziemia jest okrągła? W tej książce znajdziesz odpowiedź na to i wiele podobnych pytań. Pytania dotyczą różnych dziedzin, między innymi geografii, sportu, kultury, ekologii, niewiarygodnych rekordów i nadzwyczajnych obiektów....

cena: 33,00  21,24 zł
do koszyka
Zdrowy Kręgosłup Porady lekarza rodzinnego

Zdrowy Kręgosłup Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie kręgosłupa. Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy ze...

cena: 3,90 zł
Zrób to sam Księga pomysłów

Zrób to sam Księga pomysłów

Książka dla wszystkich miłośników sztuki i szeroko rozumianych prac plastycznych. Uniwersalny poradnik zawierający 48 pomysłów na kreatywne zabawy do wykorzystania zarówno w domu, jak i w szkole. Wystarczy papier, kredki, farby, nożyczki,...

cena: 29,99 zł
Podobne tytuły
Samoobrona psychiczna

Samoobrona psychiczna

Dion Fortune ? postać, której nie trzeba przybliżać czytelnikowi. Jako jedna z pierwszych zachodnich ezoteryczek wyjaśniła związki pomiędzy gruczołami wydzielania wewnętrznego a systemem czakr. Założycielka Bractwa Wewnętrznego...

cena: 36,90  24,92 zł
do koszyka
Kino kobiet?

Kino kobiet?

ZE WSTĘPU Gwiazda Jane Austen błyszczy. To kolokwialne stwierdzenie doskonale obrazuje fenomen, z jakim mamy do czynienia od połowy lat dziewięćdziesiątych. Zapewne trudno byłoby znaleźć obserwatora i konsumenta kultury popularnej, który...

cena: 49,00  31,56 zł
do koszyka
Wyspa kobiet

Wyspa kobiet

Krzepiąca powieść o sile kobiecej przyjaźni. Joanna, popularna kompozytorka i kobieta po przejściach, osiada na wsi. Kupuje zrujnowany pałac, remontuje go i wreszcie jest szczęśliwa. Latem odwiedza ją siostrzenica z przyjaciółkami. Joanna...

cena: 28,00  19,61 zł
do koszyka
Kolory kobiet

Kolory kobiet

Napisałam tę książkę jako podręcznik do warsztatów na temat kolorów kobiet. Każdy człowiek, idąc przez życie, doświadcza różnych kolei losu - przeżywa wstrząsające i traumatyczne, szczęśliwe i pełne uniesień chwile. Z...

cena: 32,00  21,70 zł
do koszyka
Kamasutra dla kobiet

Kamasutra dla kobiet

"Wziął lekkość liścia i wdzięk łani, radość słonecznych promieni i łzy mgiełki, niestałość wiatru i płochość zająca, próżność pawia i miękkość jaskółczej szyi. Dodał twardość diamentu, słodycz miodu, okrucieństwo...

cena: 29,90  21,24 zł
do koszyka
Padaczka u kobiet

Padaczka u kobiet

Publikacja ta jest bardzo ważnym wydarzeniem, pierwszym na rynku polskim przygotowanym przez polskie autorytety medyczne dziełem edukacyjnym z tej dziedziny. Jego merytoryczna zawartość jest adresowana nie tylko do lekarzy neurologów...

cena: 59,00 zł
do koszyka
Pałac kobiet

Pałac kobiet

przedrewolucyjne Chiny, schyłek lat trzydziestych XX wieku - studium osobowości dojrzałej kobiety, Pani Wu, która poznaje prawdziwą wartość i sens uczuć Pani Wu przez dwadzieścia dwa lata była przykładną żoną i matką w domu zamożnego...

cena: 34,99  23,72 zł
do koszyka
Dziesięć kobiet

Dziesięć kobiet

Wybór opowiadań wybitnego filmowca, reżysera filmowego i teatralnego, popularyzatora kultury, prozaika. Opowiadania osadzone we współczesność i najnowszej historii Polski prezentują bogaty świat przeżyć wewnętrznych bohaterów Tadeusza...

cena: 36,90  25,02 zł
do koszyka
Podręcznik do kobiet

Podręcznik do kobiet

"Podręcznik do kobiet" stanowi wybór spośród pięciuset felietonów z cyklu "Żabką przez Atlantyk", pisanych przez dziesięć lat, w kilkudziesięciu miastach i miejscach, w trzech krajach i na dwóch kontynentach, a zamieszczanych w...

cena: 35,70  27,44 zł
do koszyka
Wojny kobiet

Wojny kobiet

Wojny kobiet to najgłośniejsze, doskonale znane z mediów sprawy kryminalne ostatnich kilkunastu lat. Sprawy pokazane z perspektywy kobiet, które - chociaż bezpośrednio ich one nie dotyczyły - straciły wiele, a musiały walczyć o...

cena: 35,90  25,16 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor