O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 146740 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
Perfect Body

Perfect Body

Grzegorz Andrzejewski

Wydawca: Aha!
EAN: 9788372295507
ISBN: 9788372295507
Stron: 456
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 32 szt.
cena: 49,90  32,32 zł
szt.
do koszyka
rabat
35%
oszczędzasz 17,58 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Kompleksowy podręcznik dietetyczno-treningowy, skierowany do wszystkich, którzy pragną systematycznie i skutecznie pracować nad swoją sylwetką (zwiększać masę mięśniową, zmniejszać wagę ciała, redukować poziom tkanki tłuszczowej,kształtować sylwetkę). Informacje zawarte w tej książce dostarczają kompleksowej wiedzy pozwalającej ćwiczącym na każdym poziomie zaawansowania treningowego dopasować wszystkie elementy treningu, strategii treningowej oraz diety do własnych potrzeb i możliwości. Porady wieloletniego adepta kulturystyki, doświadczonego trenera, twórcy i modyfikatora metod treningowych, autora licznych artykułów publikowanych w najlepszych czasopismach poświęconych sportom sylwetkowym będą przydatne zarówno dla amatorów fitnessu, jak i zawodników przygotowujących się do startu w turniejach kulturystycznych.

Komentarze naszych użytkowników
napisz swój komentarz
Jurek
dodany: 05.04.2017
Dobra książka zarówno dla laików jak i dla zaawansowanych. Test jest zrozumiały, zdecydowanym plusem jest duża ilość obrazków ;) Polecam zakup!
Mirek
dodany: 05.04.2017
Również polecam książę, pomogła mi w ułożeniu sobie placu ćwiczeń :)
Podobne tytuły
Perfect (Digipack)

Perfect (Digipack)

25 marca br. ukaże się w sprzedaży płyta CD, a w kwietniu dwupłytowy album winylowy pt. `Perfect`. Jest to reedycja pierwszej płyty zespołu Perfect, która ukazała się na rynku w pamiętnym 1981 roku - roku niepokojów społecznych i...

cena: 35,00  33,87 zł
do koszyka
Pitch Perfect 2 BR

Pitch Perfect 2 BR

Beca (Anna Kendrick), Otyła Amy (Rebel Wilson) i pozostałe dziewczęta z Barden wracają, by stawić czoło całemu światu! Po skandalu, który postawił pod znakiem zapytania ich studia, trzykrotne mistrzynie obawiają się, że stracą swoje...

cena: 80,00  74,80 zł
do koszyka
Piórnik saszetka Perfect

Piórnik saszetka Perfect

Piórnik saszetka zapinany na zamek, materiał poliester 600.

cena: 14,71  10,94 zł
do koszyka
Perfect Picture CRAYOLA

Perfect Picture CRAYOLA

Od teraz przelejesz na papier wszystko - od trójwymiarowej postaci po płaski obraz! Sketch Wizard rzuca cień obrazu na kartkę, dzięki czemu można je łatwo odrysować. Stwórz rysunkową wersję wszystkiego czego zapragniesz: fotografii...

cena: 195,16  148,91 zł
do koszyka
Perfect Live 1995

Perfect Live 1995

Perfect "Perfect Live 1995" to kolejna porcja muzyki dla fanów zespołu. Po sukcesie reedycji "Białej płyty" z 1981, która zyskała status platynowej, oraz Perfect Live 1983 przygotowaliśmy kolejny album, tym razem z zapisem koncertu z 1995...

cena: 50,00  48,40 zł
do koszyka
Present Perfect or Past Simple?

Present Perfect or Past Simple?

Step back in time into mysterious Medieval Times! Visit the castles and other magical places and successfully discover the secret of English past tenses! Watch out! Deep holes and falling fires may cause trouble and remarkable feeling! Items: 1...

cena: 49,90  35,68 zł
do koszyka
Perfect. Wszystkie pilne sprawy

Perfect. Wszystkie pilne sprawy

Trzydzieści lat temu, kiedy rock w Polsce przeżywał apogeum i chwile triumfu, Perfect nie miał sobie równych. Z łatwością wtargnął do rockowej ekstraklasy i uplasował się w czołówce, uczciwie zapracowując na miano kapeli kultowej. O...

cena: 29,90  19,39 zł
do koszyka
Długopis Perfect (48szt) NOSTER

Długopis Perfect (48szt) NOSTER

Długopis automatyczny o grubości pisania 0,7 mm. Kolor wkładu niebieski. Elegancki korpus sprawia, iż pisanie tym długopisem to sama przyjemność. Idealny do szkoły, biura i domu. Dostępne trzy kolory obudowy. 48 sztuk w opakowaniu...

cena: 118,08  91,14 zł
do koszyka
Present Perfect or Past Simple. Gra

Present Perfect or Past Simple. Gra

Gra planszowa do nauki angielskich czasów. Doskonała forma nauki dla dzieci i dla dorosłych. Gracze, po trafieniu na określone pole decydują, jakiego czasu użyć w zdaniu. Każde pole zawiera słowa "klucze" , które pomagają w wyborze.Gra...

cena: 49,90  35,68 zł
do koszyka
Beyond the Body

Beyond the Body

Beyond the Body is the result of an unlikely meeting between Tomasz Gudzowaty and Nan Goldin, who represent diametrically different personalities, sensibilities, and modes of artistic creation, yet both of whom stand behind stunningly clear,...

cena: 168,00  157,08 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl