O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 147473 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Literatura
  2. >
  3. Sport
  4. >
  5. Fitness. Kulturystyka
  6. > 90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki
90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki

90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki

Mark Lauren
Julian Galinski

Wydawca: Aha!
EAN: 9788372295828
ISBN: 9788372295828
Stron: 240, Format: 16.5x23.5 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 128 szt.
cena: 39,90  25,02 zł
szt.
do koszyka
rabat
37%
oszczędzasz 14,88 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe). Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Siła bez siłki. Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu

Siła bez siłki. Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu

Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Zestawienia tego dokonał specjalista przygotowania fizycznego...

cena: 37,90  23,70 zł
do koszyka
Spełnione marzenia. Siła wiary, siła myśli

Spełnione marzenia. Siła wiary, siła myśli

Wszystko jest możliwe!Powyższe zdanie jest prawdziwe zawsze, jeśli to, o czym marzysz, jest zgodne z tym, kim jesteś. Jeśli tak zapisano w boskim planie, możesz zrealizować wszystkie swoje pragnienia. Tak twierdzi dr Wayne W. Dyer,...

cena: 32,00  21,07 zł
do koszyka
Dom bez mężczyzn

Dom bez mężczyzn

W sercu wielkiego miasta, przy urokliwej uliczce stoi kamienica. Mieszka w niej pięć kobiet; różni je wiek, zainteresowania, praca, jest jednak coś, co je łączy. W pewnym momencie swego życia wszystkie postanowiły raz na zawsze wyrzec się...

cena: 32,00  21,43 zł
do koszyka
Eduterapeutica Dysleksja edukacyjny program multimedialny edukacyjny program multimedialny

Eduterapeutica Dysleksja edukacyjny program multimedialny edukacyjny program multimedialny

Eduterapeutica Dysleksja to multimedialny program do pracy z dziećmi wykazującymi specyficzne trudności w nauce czytania i pisania, umożliwiający przeprowadzenie oceny gotowości szkolnej, oceny ryzyka dysleksji i dyskalkulii oraz diagnozy...

cena: 1300,00  1186,90 zł
do koszyka
Kobiety bez mężczyzn

Kobiety bez mężczyzn

Magiczna opowieść o pięciu irańskich kobietach. Znajdziemy wśród nich młodą nauczycielkę, gospodynię domową w średnim wieku i prostytutkę. Różni je wszystko, łączy natomiast pragnienie wolności i tęsknota za szczerą...

cena: 33,00  22,50 zł
do koszyka
Księga mężczyzn

Księga mężczyzn

Książka stanowi zbiór żywych, humorystycznych dialogów i anegdot, które składają się na niezwykły, wielowymiarowy obraz mężczyzny we współczesnym społeczeństwie. Osho we właściwy sobie sposób, stylem żartobliwym, lecz pełnym...

cena: 27,99  17,84 zł
do koszyka
Modlitewnik dla mężczyzn

Modlitewnik dla mężczyzn

Piękne wydanie starannie dobranych modlitw, które mogą okazać się przydatne mężczyznom w każdym wieku. Teksty pomocne, gdy mężczyzna zapragnie zwrócić się do Boga, a zabraknie mu własnych słów, lub gdy zechce odmówić którąś z...

cena: 20,90  13,79 zł
do koszyka
W kraju mężczyzn

W kraju mężczyzn

Dziewięcioletni Sulejman zaczyna powoli dorastać i uświadamiać sobie, że poza beztroskimi zabawami i objęciami kochających rodziców istnieje jeszcze inny świat. Kiedy jego ojciec wyjeżdża w interesach, na czas swojej nieobecności mianuje...

cena: 39,90  26,33 zł
do koszyka
Tylko dla Mężczyzn

Tylko dla Mężczyzn

Hochsztapler, spirytysta, obleśnik, nudziarz, uwodziciel, dzieciorób i dowcipniś. Kalejdoskop męskich charakterów znany kobietom tak samo dobrze pół wieku temu, jak i dzisiaj. Tylko dla mężczyzn to źródło niewyczerpanych inspiracji dla...

cena: 29,90  19,74 zł
do koszyka
Franciszek dla mężczyzn

Franciszek dla mężczyzn

Książka o Franciszku jako mężczyźnie, a nie jako świętym, którym przecież jest. Książka dla mężczyzn, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie samych, a także dla kobiet ciekawych tajników męskiej duszy. „Biedaczyna z Asyżu...

cena: 24,00  15,83 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl