SELECT * FROM podobne WHERE ksiazka = '9788372778734' AND czas > '1501089146' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repairedREPLACE podobne SET ksiazka='9788372778734', tresc='a:23:{i:0;s:13:\"9788322730201\";i:1;s:13:\"9788320034226\";i:2;s:13:\"9788379881536\";i:3;s:13:\"9788381030403\";i:4;s:13:\"9788320039054\";i:5;s:13:\"9788372777515\";i:6;s:13:\"9788372779007\";i:7;s:13:\"9788388391200\";i:8;s:13:\"9788378985709\";i:9;s:13:\"9788365404589\";i:10;s:13:\"9788320037012\";i:11;s:13:\"9788377229866\";i:12;s:13:\"9788377584569\";i:13;s:13:\"9788372778239\";i:14;s:13:\"9788372777270\";i:15;s:13:\"9788377787212\";i:16;s:13:\"9788378187424\";i:17;s:13:\"9788393150526\";i:18;s:13:\"9788328308480\";i:19;s:13:\"9788375102659\";i:20;s:13:\"9788372296405\";i:21;s:13:\"9788372491916\";i:22;s:13:\"9788379711178\";}', czas='1501175546' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repaired Diety w zaburzeniach snu - Zapotoczna Katarzyna - książka | księgarnia internetowa lovebooks.pl
O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Zdrowie i uroda
  4. > Diety w zaburzeniach snu
Diety w zaburzeniach snu

Diety w zaburzeniach snu

Zapotoczna Katarzyna

Wydawca: ASTRUM
EAN: 9788372778734
ISBN: 9788372778734
Stron: 140, Format: 14.5x20.0cm
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 5 szt.
cena: 25,00 zł
szt.
do koszyka
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie przyrządzonych do walki z tym schorzeniem potrawach, mogą być znakomitym suplementem diety, a nawet lekiem dla dobrego snu. Osoby cierpiące na bezsenność skarżą się na trudności w zasypianiu czy utrzymaniu snu,na zbyt wczesne budzenie się lub sen o złej jakości, który nie daje wypoczynku. Główną przyczynę upatrują w najczęściej przepracowaniu. A to tylko część prawdy. Przyczyn zaburzeń snu jest wiele. W Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych (ICD-10) zaburzenia snu dzieli się na nieorganiczne i organiczne, czyli niezwiązane lub związane z chorobami układu nerwowego lub somatycznymi. Najbardziej przydatny jest jednak podział bezsenności ze względu na czas trwania objawów: bezsenność przygodna (o czasie trwania do kilku dni) i bezsenność przewlekła, trwająca powyżej miesiąca, która najczęściej jest związana z zaburzeniami psychicznymi, przewlekłymi chorobami somatycznymi (jak: zaburzenia hormonalne, przewlekłe stany zapalne, przewlekłe zespoły bólowe, choroby neurologiczne i narządów ruchu, które uniemożliwiają aktywność fizyczną w ciąg dnia) oraz uzależnieniami np. od alkoholu. Autorka, kierując się taką klasyfikacją, konstruuje ciekawe diety do walki z zaburzeniami snu. Jeśli macie problem ze snem, zapraszam do skorzystania z tej bardzo ciekawej lektury.

Podobne tytuły
Jakość życia w zaburzeniach odżywiania

Jakość życia w zaburzeniach odżywiania

Charakterystyka zaburzeń odżywiania. Jakość życia w zdrowiu i chorobie. Uwarunkowania poczucia jakości życia. Psychospołeczne funkcjonowanie w zaburzeniach odżywiania.

cena: 30,50 zł
do koszyka
Rehabilitacja w porażeniu mózgowym i zaburzeniach ruchu

Rehabilitacja w porażeniu mózgowym i zaburzeniach ruchu

Treść poszczególnych rozdziałów stanowi profesjonalne, rzetelne omówienie mechanizmów rozwoju ruchowego dziecka, ich zaburzeń, sposobów leczenia oraz planowania metod terapeutycznych stosowanych w usprawnianiu dzieci z porażeniem mózgowym...

cena: 103,95  103,00 zł
do koszyka
Kieszonkowe wytyczne PTL/KLRwP/PTK postępowania w zaburzeniach lipidowych dla lekarzy rodzinnych 2016

Kieszonkowe wytyczne PTL/KLRwP/PTK postępowania w zaburzeniach lipidowych dla lekarzy rodzinnych 2016

Polskie Towarzystwo Lipidologiczne (PTL) wraz z Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce (KLRwP) oraz Polskim Towarzystwem Kardiologicznym (PTK) wspólnie zdecydowały o konieczności przygotowania w wersji podręcznej książki ? pierwszych wytycznych...

cena: 37,00 zł
do koszyka
Chrzań te diety

Chrzań te diety

Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę....

cena: 36,90 zł
do koszyka
Diety niskoenergetyczne

Diety niskoenergetyczne

Otyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem, lecz przede wszystkim groźba poważnych chorób, takich jak: zwiększone stężenie cholesterolu we krwi, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, miażdżyca naczyń, udar...

cena: 35,70 zł
do koszyka
Diety odchudzające

Diety odchudzające

Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie - słowem pięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie potrafią...

cena: 29,00 zł
do koszyka
Zupy podstawą diety

Zupy podstawą diety

Książka "Zupy podstawą diety" autorstwa Anny Dyk, dietetyka żywienia, nawiązuje do tzw. żywności funkcjonalnej i modnego ostatnio terminu odżywianie medyczne, którego zadaniem jest wykorzystanie czynników bioaktywnych w jedzeniu. Diety...

cena: 35,00 zł
do koszyka
Diety w różnych chorobach

Diety w różnych chorobach

POTRAWY LECZ... ... albo szkodzą. Pożywienie bywa lekiem, ale może być także trucizną. To co jemy i jak przyrządzamy posiłki w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, a nawet, jak dowiedziono, na sprawność ciała i umysłu,...

cena: 23,90 zł
do koszyka
Nadwaga. Popularne diety

Nadwaga. Popularne diety

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianej, rozłącznej,...

cena: 3,90 zł
do koszyka
Przepisy diety ketogenicznej

Przepisy diety ketogenicznej

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i...

cena: 49,40 zł
do koszyka
więcej...