O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 144203 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. > Powiedz dobranoc bezsenności
Powiedz dobranoc bezsenności

Powiedz dobranoc bezsenności

Jacobs Gregg D.

Dział: Poradniki
EAN: 9788373775152
ISBN: 9788373775152
Stron: 304
Data wydania: 2012, Oprawa: miękka
cena: 39,30 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Nie możesz zmrużyć oka? Często czujesz się zmęczony nawet po przespaniu całej nocy? Budzisz się nad ranem i nie możesz ponownie zasnąć? Jeśli masz wrażenie, że sen nie jest Twoim sprzymierzeńcem, powinieneś sięgnąć po innowacyjny poradnik napisany przez lekarza o międzynarodowej sławie. Dr Jacobs uczy, w jaki sposób możesz poradzić sobie z bezsennością. Umożliwi Ci to opracowany przez niego przełomowy program walki z zaburzeniami snu o naukowo udowodnionej skuteczności. Autor jednocześnie obala wiele mitów dotyczących bezsenności. Wskazuje również zagrożenie, jakie niesie coraz powszechniejsze zażywanie pigułek nasennych. Ta książka jest zdrową i niezwykle skuteczną alternatywą dla chemicznych tabletek. I Ty możesz poprawić jakość życia ? zarówno we śnie, jak i na jawie. Pomogą Ci w tym techniki relaksacyjne i skuteczne sposoby redukcji poziomu stresu. Jednocześnie wzmocnisz swój system odpornościowy i znacząco zmniejszysz ryzyko zapadnięcia na poważne choroby. Dowiesz się, w jaki sposób Twój umysł wpływa na ciało i nauczysz się kontrolować emocje. Wyrobienie w sobie zdrowych nawyków zapewni Ci spokojną i gwarantującą pełną regenerację noc. Już po tygodniu stosowania programu doktora Jacobsa będziesz mógł sprawdzić postępy za pomocą prostego testu. Czas wyśnić zdrowie!

Podobne tytuły
Powiedz To

Powiedz To

Gra zespołowa rozwijająca sprawność aparatu mowy. Powiedz to - łatwo powiedzieć, trudniej zrobić! Ta gra dostarczy wam mnóstwo śmiechu. Wypowiadaj skomplikowane zdania i poprowadź swoją drużynę do zwycięstwa. Brzmi łatwo? Nie ze...

cena: 112,41  94,40 zł
do koszyka
Powiedz Tak

Powiedz Tak

Dwunastoletnia Willa Havisham jest pożeraczką literatury pięknej i wiśni w czekoladzie, a przy tym, być może, największym pechowcem! Czy Willa zdoła wydać mamę za mąż albo zatańczyć z Josephem, chłopakiem swoich marzeń, zanim...

cena: 29,90  20,45 zł
do koszyka
Powiedz coś

Powiedz coś

To koniec. Szlus i już. Po niemal 5 latach związku zerwałem z Sophie. Dlaczego? Nie ma tu w sumie nic do opowiadania. I nawet jeśli chciałbym opowiedzieć tę historię nic by to nie zmieniło!

cena: 42,00  31,12 zł
do koszyka
Powiedz mi! Ile?

Powiedz mi! Ile?

Ten niepowtarzalny, ozdobiony zabawnymi ilustracjami zbiór z usztywnianymi stronami na spirali, to ponad 200 pytań i odpowiedzi, które zaskoczą wszystkich ciekawych świata młodych odkrywców... i ich rodziców! Wiadomości zebrano w 5...

cena: 44,99  34,87 zł
do koszyka
Powiedz mi Dlaczego?

Powiedz mi Dlaczego?

Ta książka przynosi odpowiedzi na ponad 180 pytań stawianych przez dzieci, na które dorośli nie zawsze potrafią odpowiedzieć. 6 tematów: zwierzęta, nasze ciało, historia, przyroda, życie codzienne i wszechświat, Zabawne rysunki, Proste...

cena: 45,00  34,88 zł
do koszyka
Powiedz Ameryce

Powiedz Ameryce

"Powiedz Ameryce" to powieść, w której autorka w ciekawy sposób przybliża życie Polaków w komunistycznej rzeczywistości oraz trudne czasy polskiej transformacji. W powieści nie brakuje wątków romantycznych, a nawet komicznych, jak...

cena: 34,00  23,26 zł
do koszyka
Powiedz prawdę

Powiedz prawdę

Producentka telewizyjna Fliss Benson dostaje anonimową kartkę z szesnastoma cyframi ułożonymi w cztery rzędy i kolumny. Nic jej one nie mówią. Tego samego dnia Fliss dowiaduje się, że będzie pracowała przy filmie dokumentalnym o...

cena: 31,90  21,82 zł
do koszyka
POWIEDZ MI TO JUTRO

POWIEDZ MI TO JUTRO

Bohaterowie książki - Matylda i Mateusz to kochankowie z przypadku, czy pasujące do siebie dwa puzzle układanki? Ich drogi krzyżują się w najmniej oczekiwanym przez nich momencie, a budzące się w uczucia zaskakują swoim ogromem. Co jeśli...

cena: 24,90  18,07 zł
do koszyka
Powiedz komuś!

Powiedz komuś!

Jak nauczyć dziecko szacunku i zaufania do siebie? Co zrobić, żeby mówiło o sprawach, które je niepokoją? Aby zwiększyć bezpieczeństwo dziecka, trzeba nauczyć je rozróżniania dobrych i złych zachowań. Ta książka pomoże też...

cena: 19,90  13,53 zł
do koszyka
Powiedz wszystko

Powiedz wszystko

Niegrzeczna parodia romansu nawiązująca wątkami i stylistyką do złotej ery Hollywood. Bohaterką powieści jest Katherine Kenton, podstarzała gwiazda, weteranka wielu małżeństw i operacji chirurgicznych. Gdy wydaje się, że w życiu...

cena: 32,00  21,89 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor