O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138071 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów
Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Weekes Claire

EAN: 9788373775916
ISBN: 9788373775916
Stron: 256
Data wydania: 2013, Oprawa: miękka
cena: 34,30 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Występuje w pracy, w szkole i w domu ? jest wszechobecny. Towarzyszy nam bez względu na płeć czy wiek. Czasami wywołuje bóle brzucha, pocenie się rąk czy też nagłą gorączkę. Bagatelizowany może doprowadzić do niekorzystnych konsekwencji, głównie zdrowotnych. Jest sprawcą coraz częściej występującego załamania nerwowego, popularnie zwanej nerwicy. Teraz i Ty możesz poradzić sobie z nerwami dzięki autorce tej książki. Dr Claire Weekes to znana na całym świecie specjalista od zrozumienia i leczenia chorób układu nerwowego. Pracowała w Europie i Ameryce. Jej metoda była tak ceniona, że została nominowana do Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny. Była pierwszą kobietą, która uzyskała tytuł Doctor of Science na Uniwersytecie w Sydney w Australii. Pionierka światowej sławy, która udostępniła metodę pozwalającą odzyskać kontrolę nad stanem umysłu. Jest ona obecnie zalecana przez lekarzy i stosowana w ośrodkach leczenia na całym świecie. Autorka wierzyła, że choroba nerwowa może się rozpocząć w bardzo prosty sposób. Rozwijając się od stresu i zmęczenia nerwowego, tworząc wzorzec objawów, które mogą stać się bardziej przerażające niż pierwotny cel. Ten przewodnik oferuje najbardziej wszechstronne spostrzeżenia i rady w walce ze stresem i załamaniem nerwowym. W książce autorka opisuje jak ono się rozwija, jak postępuje i jak może być leczone. Dzięki dr Weekes poznasz najskuteczniejsze techniki samopomocy oraz nauczysz się autoterapii postępując zgodnie z praktycznymi poradami lekarki. Pokazuje również jak rozpocząć życie na nowo wśród ludzi nie odczuwając już więcej lęku i strachu. Poradnik napisany przejrzyście, z empatią uwzględnia wszelkie rodzaje chorób nerwowych, od zwykłego wyczerpania fizycznego i emocjonalnego, po nawracające objawy winy i depresji, pomagając tym samym rozpoznać oznaki Twojej choroby i ją pokonać. Czas ukoić swoje nerwy.

Podobne tytuły
Neuropatie uciskowe nerwów kończyny górnej

Neuropatie uciskowe nerwów kończyny górnej

Jest to pierwsza w Polsce publikacja, w której możliwie wszechstronnie omówiono zagadnienia neuropatii uciskowych nerwów kończyny górnej, m.in. nerw pośrodkowy, łokciowy, promieniowy oraz zespół podwójnego ucisku. Autor opierając się na...

cena: 39,00  32,61 zł
do koszyka
Blokada nerwów obwodowych w ortopedii z płytą DVD

Blokada nerwów obwodowych w ortopedii z płytą DVD

Jest to unikatowa pozycja, w której zostały opisane najważniejsze bloki obwodowe mogące mieć zastosowanie w ortopedii i torakochirurgii. Bloki zostały uporządkowane od kończyny górnej do dolnej, począwszy od znieczuleń powyżej obojczyka,...

cena: 59,00 zł
do koszyka
Znieczulenie regionalne i blokady nerwów z wykorzystaniem ultrasonografii

Znieczulenie regionalne i blokady nerwów z wykorzystaniem ultrasonografii

Niezwykle przydatny praktyczny przewodnik wykonywania blokady nerwów obwodowych zarówno technikami tradycyjnymi, jak i nowo wprowadzonymi. Każda technika dostępu do poszczególnych struktur nerwowych jest szczegółowo opisana i opatrzona...

cena: 239,00  135,04 zł
do koszyka
Spokojnie! Bez nerwów! Sprawdzone metody rozwiązywania konfliktów rodzinnych

Spokojnie! Bez nerwów! Sprawdzone metody rozwiązywania konfliktów rodzinnych

Tylko spokojnie, nie unoś się, nie denerwuj... Czy można raz na zawsze wyeliminować uczucie gniewu? Z pewnością nie! Co jednak absolutnie nie oznacza, że pozostajemy wobec niego bezsilni! Kiedy po raz kolejny Twoje dziecko doprowadza Cię do...

cena: 16,80  10,80 zł
do koszyka
Jan Karski. Misja kompletna

Jan Karski. Misja kompletna

Monografia jest udokumentowaniem losów Jana Karskiego. Opublikowano w niej wystąpienia gości Międzynarodowej konferencji naukowej „Jan Karski. Misja kompletna”, która odbyła się w Lublinie w 2014 roku i przebiegała w formule...

cena: 48,30  36,43 zł
do koszyka
Metallica. Kompletna ilustrowana historia

Metallica. Kompletna ilustrowana historia

Założony w 1981 roku zespół Metallica stał się jedną z najlepiej sprzedających się formacji w całej historii rocka. W pierwszej pełnej, ilustrowanej analizie zespołu Martin Popoff przedstawia całą historię grupy i pełną...

cena: 129,90  95,41 zł
do koszyka
Wspomnienia wraz z kompletną bibliografią autora

Wspomnienia wraz z kompletną bibliografią autora

"(...) Mam nadzieję, że ta cienka praca będzie czytana przez wielu myślących mężczyzn i kobiet. Złe skutki inflacji oraz socjalizmu-komunizmu staną się dla nich jasne i ogarnie ich uczucie lęku." - Margarit von Mises.

cena: 37,40  25,36 zł
do koszyka
Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska

Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska

Książka, którą każdy alergik powinien mieć na swojej półce! Niezależnie od tego, czy jesteś alergikiem czy po prostu szukasz nowych kulinarnych inspiracji, rozpocznij przygodę z kokosową kuchnią, pełną pysznych dań, które rozpłyną...

cena: 49,90  33,83 zł
do koszyka
Kompletna historia wszechświata ze szczególnym uwzględnieniem Polski

Kompletna historia wszechświata ze szczególnym uwzględnieniem Polski

Komiks Pawła Jarodzkiego zatytułowany Kompletna historia wszechświata ze szczególnym uwzględnieniem Polski to monumentalna, bo blisko trzystustronicowa edycja jego rysunkowego dorobku, poddanego przez twórcę swoistemu recyklingowi. Artbook...

cena: 59,00  37,97 zł
do koszyka
Samoloty. Kompletna historia. 50 wyjątkowych modeli do złożenia

Samoloty. Kompletna historia. 50 wyjątkowych modeli do złożenia

Obszerna wiedza i modele do złożenia w jednym Książka dla wielbicieli techniki, samolotów i modeli Wejdź na pokład i przygotuj się do startu… Przed tobą niezapomniany lot przez historię lotnictwa. Poznasz 50 kultowych samolotów,...

cena: 59,00  39,99 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor