O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138071 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu
Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu

Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu

Alisa Bowman
Louis J. Aronne

Wydawca: Znak
Dział:
EAN: 9788375150490
ISBN: 978-83-7515-049-0
Stron: 320, Format: 14.5 x 20.5 cm
Data wydania: 2011, Oprawa: miękka
dostępność: 12 szt.
cena: 32,90  23,43 zł
szt.
do koszyka
rabat
29%
oszczędzasz 9,47 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Masz dość zbędnych kilogramów? Męczą cię nieskuteczne diety? Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo? Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia. Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń! W książce znajdziesz: - precyzyjne wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze, - przepisy na sycące i zdrowe dania oraz przekąski, - przykładowe jadłospisy, - ćwiczenia ułatwiające chudnięcie, - tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe, - wykaz leków wspomagających utratę wagi.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Schudnij skutecznie i bezpiecznie Schudnij zdrowo

Schudnij skutecznie i bezpiecznie Schudnij zdrowo

Praktyczny poradnik medyczno-dietetyczny mający za zadanie ułatwić samodzielne prowadzenie właściwej diety odchudzającej przy zachowaniu zdrowego trybu życia.Przekazana przez autorkę fachowa wiedza napisana jest zrozumiałym językiem, tak...

cena: 16,60  11,15 zł
do koszyka
Sztuka akceptacji czyli jak po prostu kochać swego nastolatka

Sztuka akceptacji czyli jak po prostu kochać swego nastolatka

Książka o niezwykłej wartości, zwłaszcza dla społeczeństwa, w którym zbyt wielką wagę przykłada się do własnego interesu i dóbr materialnych. Autorka pokazuje rodzicom, jak łatwo poprawić kontakty z nastolatkami oraz jak rozwijać...

cena: 19,01  12,22 zł
do koszyka
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Jedzenie to dla większości osób wielka przyjemność. Jest nie tylko niezbędne nam do życia, ale dostarcza również ważnych dla naszego organizmu składników odżywczych. Niektórym pomaga radzić sobie z emocjami, stresem, radością, a...

cena: 39,30  25,27 zł
do koszyka
Vabank czyli życie pesymisty

Vabank czyli życie pesymisty

Vabank... to materiały szkoleniowe dla pesymistów, którzy zwątpili w możliwość poradzenia sobie z narastającą liczbą codziennych kłopotów i za bardzo nie chce się im już "sobie radzić". To podręcznik dla radykałów, którzy mają...

cena: 23,00  12,99 zł
do koszyka
Łódź 1915-1918 Czas głodu i nadziei

Łódź 1915-1918 Czas głodu i nadziei

Książka Krzysztofa R. Kowalczyńskiego Łódź 1915–1918. Czas głodu i nadziei omawia interesujący, lecz mało znany okres historii Łodzi i losy jej mieszkańców w czasie I wojny światowej. Autor opisuje życie łodzian od momentu...

cena: 69,90  51,36 zł
do koszyka
Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie

Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie

"Czy stać Cię na to, by zmarnować 25 lat? To nie żart! Przeciętny siedemdziesięciopięciolatek przesypia średnio 1/3 swego życia i jeśli śni nieświadomie, to marnuje tyle czasu... Jest jednak sposób na wydłużenie i poprawienie jakości...

cena: 29,20  19,80 zł
do koszyka
Anna w Nowym Jorku czyli życie z (ob)ciachem

Anna w Nowym Jorku czyli życie z (ob)ciachem

Pulpet, poczwara, kupa sadła - tak zazwyczaj nazywano Annę Norton, dopóki w wieku dwudziestu trzech lat nie postanowiła wszystkiego zmienić. Wyrwać się z małego miasteczka, przenieść do Nowego Jorku i rozpocząć inne życie. Fantastycznie...

cena: 34,90  22,42 zł
do koszyka
Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu

Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu

Odkąd pamiętam, bardzo często bolał mnie brzuch. W szkole przed klasówkami, przed ważnymi spotkaniami, ale też na wakacjach, a nawet wtedy, kiedy wszystko było dobrze. Próbowałam różnych sposobów, by sobie pomóc, aż wreszcie niedawno...

cena: 39,90  24,80 zł
do koszyka
Życie na maxa czyli sukces wbrew zasadom

Życie na maxa czyli sukces wbrew zasadom

Można stawić czoła wrogiej armii, ale nie da się powstrzymać idei, na którą przyszedł czas. Victor Hugo Jak odkryć siebie na nowo i żyć według własnych reguł Wstrząsające wyznanie przemytnika narkotyków Czy i komu wagina...

cena: 32,90  21,48 zł
do koszyka
Savoir-vivre, czyli jak ułatwić sobie życie

Savoir-vivre, czyli jak ułatwić sobie życie

Zasady savoir-vivre’u to nie sztywny kołnierz, który krępuje nasze wszystkie ruchy. Bywa, że o dobrym wychowaniu świadczy raczej umiejętność sprawnego ich łamania niż ślepe przestrzeganie. Etykietalny anarchista jednak nigdy za...

cena: 49,90  33,83 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor