O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138071 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Chudnij z indeksem glikemicznym
Chudnij z indeksem glikemicznym

Chudnij z indeksem glikemicznym

Rick Gallop

Wydawca: Bis
EAN: 9788375511116
ISBN: 978-83-7551-111-6
Stron: 166, Format: 14.5 x 20.5 cm
Data wydania: 2009, Oprawa: broszurowa
dostępność: 145 szt.
cena: 23,90  15,31 zł
szt.
do koszyka
rabat
36%
oszczędzasz 8,59 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem

23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem

Wielu z nas zdarza się odkładać ważne sprawy na później. Może to dziwne, ale sporo osób ma z tym poważny problem. Mimo że czas przecieka im między palcami, a terminy naglą, wciąż wynajdują bardzo istotne powody, dla których "nie...

cena: 24,90  16,26 zł
do koszyka
Antybiotyki z apteki Pana Boga

Antybiotyki z apteki Pana Boga

Sztuka leczenia infekcji za pomocą naturalnych środków! Książka zawiera wiele unikalnych i skutecznych receptur z babki lancetowatej, bzu czarnego, czosnku pospolitego, cebuli jadalnej, chrzanu pospolitego, dziewanny, goździkowca korzennego,...

cena: 39,90 zł
Bądź zdrowy. Rady dla niego, przewodnik dla niej

Bądź zdrowy. Rady dla niego, przewodnik dla niej

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka naturalistka, autorka bestsellerów APTEKA NATURY i NA ZDROWIE, przygląda się skrupulatnie panom i ich zdrowiu. Autorka koncentruje się na męskich problemach. Analizuje ich przyczyny, podaje...

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Biblioteczka Poradnika Domowego. Sałatki i warzywa (wyd. spec. 03/2014)

Biblioteczka Poradnika Domowego. Sałatki i warzywa (wyd. spec. 03/2014)

Jedzmy kolorowo! To hasło powinno przyświecać nam podczas przygotowywania i spożywania codziennych posiłków. Kolory na talerzu cieszą nie tylko wzrok. Półmisek pełen warzyw i owoców o różnych barwach to gwarancja prawidłowego...

cena: 12,99  8,66 zł
do koszyka
Biblioteczka Poradnika Domowego. Szarlotki i ciasta z owocami. Wydanie specjalne

Biblioteczka Poradnika Domowego. Szarlotki i ciasta z owocami. Wydanie specjalne

Są ciasta niby zwyczajne, a jednak wyjątkowe. Takie właśnie są szarlotki i ciasta z owocami - niezastąpione, pomysłowe, bardzo efektowne, to harmonia wyrafinowanych smaków. Mają w sobie to coś, co powoduje, że niezwykle trudno poprzestać...

cena: 12,99  8,66 zł
do koszyka
Biblioteczka Poradnika Domowego. Szybkie dania obiadowe. Wydanie specjalne 03/2015

Biblioteczka Poradnika Domowego. Szybkie dania obiadowe. Wydanie specjalne 03/2015

Szybko, łatwo i pysznie - to marzenie każdej pani domu. Teraz ponad 160 przepisów na takie właśnie dania. Nic tak nie irytuje, jak stanie cały dzień przy kuchni bez zadowalających efektów. Domownicy narzekają, a zmęczona kucharka ma...

cena: 12,99  8,66 zł
do koszyka
Chemia w pożywieniu

Chemia w pożywieniu

Każdemu człowiekowi zdarzyło się przynajmniej raz w życiu przeczytać informacje podane na etykiecie kupowanego przez niego produktu. Szczególnie ciekawą lekturą w takich chwilach bywa skład pozornie nieskomplikowanych specjałów branży...

cena: 39,30  26,65 zł
do koszyka
Ciasta domowe

Ciasta domowe

Ciasta domowe - któż ich nie lubi. To właśnie zapach domowego ciasta przywodzi na myśl czasy dzieciństwa, atmosferę rodzinnego domu. Z myślą o tych wszystkich, którzy od czasu do czasu lubią połasuchować przygotowaliśmy kompendium...

cena: 10,99  7,24 zł
do koszyka
Ciasta z owocami

Ciasta z owocami

W tej książce głos mają ciasta i desery z owocami. Rozpoczął się wspaniały sezon świeżych owoców, a wraz z nim bogactwo kolorów, smaków i zapachów lata i jesieni. Tak naprawdę, to wtedy wszyscy mamy ochotę na coś dobrego, dlaczego...

cena: 11,99 zł
Ciasta zawsze udane. Biszkoptowe, drożdżowe, kruche

Ciasta zawsze udane. Biszkoptowe, drożdżowe, kruche

Często strach przed nieudanym wypiekiem powstrzymuje nas od zabrania się do pieczenia. Gotowanie często wydaje się łatwiejsze niż pieczenie. Postanowiliśmy więc przybliżyć Państwu temat pieczenia i przygotowaliśmy książkę z przepisami...

cena: 39,00  25,98 zł
do koszyka
Dieta Dr Budwig

Dieta Dr Budwig

Zapraszamy do lektury książki dr Raymonda Hilu „Dieta dr Budwig”, pierwszej w Polsce dotyczącej rewolucyjnej diety dr Johanny Budwig. W publikacji znajdziecie Państwo porady jak skutecznie przeciwdziałać artretyzmowi, zawałowi...

cena: 29,00  19,58 zł
do koszyka
Dieta garstkowa

Dieta garstkowa

Kolejny poradnik autorki bestsellera "Jedzenie to leczenie". Książka zawiera 140 unikalnych przepisów na potrawy zgodne z zasadami dr Lewitt (od śniadania do kolacji). Autorka poświęciła też sporo na opisanie programu diety garstkowej,...

cena: 39,90  25,39 zł
do koszyka
Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu...

cena: 29,90  20,28 zł
do koszyka
Długowieczność. Mity i rzeczywistość

Długowieczność. Mity i rzeczywistość

Długowieczność. Książka oparta na najnowszych badaniach demograficznych, biologicznych, medycznych i żywieniowych. Czytelnik znajdzie w niej wyjaśnienie w jaki sposób i z jaką siłą różne, dające się zmienieać warunki - styl życia,...

cena: 10,61 zł
Dobra kuchnia. Polska książka kucharska - biała

Dobra kuchnia. Polska książka kucharska - biała

Polska książka kucharska to skarbnica tradycyjnych i współczesnych. Według nich przygotujesz szybki pożywny i smaczny obiad, niedzielne ciasto czy grillową ucztę, a przy specjalnej okazji dzieło sztuki kulinarnej, którym zaskoczysz...

cena: 24,95 zł
Domowe leczenie chorób

Domowe leczenie chorób

Polecamy Państwu poradnik, dzięki któremu prostymi, dostępnymi, domowymi sposobami będą Państwo mogli postarać się poprawić własne zdrowie, zapobiec wielu chorobom i dolegliwościom poprzez zastosowanie odpowiedniej profilaktyki, czy też...

cena: 8,99 zł
E213. Tabele dodatków i składników chemicznych. Czyli wiesz, co jesz

E213. Tabele dodatków i składników chemicznych. Czyli wiesz, co jesz

W tabelach zawierających alfabetyczną listę związków chemicznych znajdziesz przydatne informacje o potencjalnym wpływie dodatków chemicznych na twoje zdrowie. O stopniu ich szkodliwości informują kolory. Z książki dowiesz się również,...

cena: 24,90  16,02 zł
do koszyka
Encyklopedia Gotowania 02/2015. Najlepsze przepisy na mięsa i mięsiwa

Encyklopedia Gotowania 02/2015. Najlepsze przepisy na mięsa i mięsiwa

Najlepsze przepisy na dania mięsne w zestawach z warzywami, ziemniakami czy kaszami, propozycje dań mięsnych na święta i na co dzień. Ziemniaki, warzywa i kotlet to nadal najczęstszy zestaw obiadowy w wielu domach. Na święta pozwalamy...

cena: 11,99 zł
Encyklopedia Polskiej Sztuki Kulinarnej

Encyklopedia Polskiej Sztuki Kulinarnej

Unikalny zbiór 2400 typowo polskich przepisów, których nie może zabraknąć w nowoczesnej kuchni. Oprócz znanych receptur na polski rosół, czy kotlety schabowe, są wśród nich takie zapomniane specjały jak potrawy z raków i nalewki....

cena: 99,00 zł
Encyklopedia wypieków. Ciasta, ciastka, ciasteczka

Encyklopedia wypieków. Ciasta, ciastka, ciasteczka

Oddajemy w Państwa ręce prawdziwą Encyklopedię wypieków. Znajdziecie tu zarówno receptury na rozmaite ciastka i ciasteczka - babeczki, tarteletki, herbatniki, makaroniki, wafelki, specjały idealne na drugie śniadanie - np. drożdżówki z...

cena: 24,99  17,68 zł
do koszyka
Gotowanie na parze. Zdrowa dieta

Gotowanie na parze. Zdrowa dieta

Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po...

cena: 3,90  2,49 zł
do koszyka
Hormony pod kontrolą Dzięki sprawdzonym metodom naturalnym

Hormony pod kontrolą Dzięki sprawdzonym metodom naturalnym

Chcesz się dowiedzieć, dlaczego hormony stają się przyczyną wielorakich dolegliwości? Zastanawiasz się, czy łatwo jest się nauczyć ustalania swojego poziomu hormonów i radzenia sobie z zakłóceniami hormonalnymi? Stosując rozmaite...

cena: 33,00  21,24 zł
do koszyka
Insulina. Nasz cichy zabójca... czyli żegnaj cukrzyco

Insulina. Nasz cichy zabójca... czyli żegnaj cukrzyco

Coraz częstsze przypadki otyłości są ściśle powiązane z dramatycznymi zmianami środowiska oraz z rosnącą falą zachorowań na cukrzycę typu II. Oba te zjawiska zaś są skutkiem systematycznego pogarszania się jakości dostępnego na...

cena: 40,85 zł
Jak gotować na parze. Samouczek

Jak gotować na parze. Samouczek

Samouczek Przepisy to nowoczesna, praktyczna seria wydawnicza, przedstawiająca smaczne i niezbyt pracochłonne potrawy i napoje, przygotowane ze składników dostępnych na naszym rynku. Miniksiążka kucharska Jak gotować na parze prezentuje...

cena: 4,90  3,08 zł
do koszyka
Język rodziny

Język rodziny

Ta książka porusza najważniejsze kwestie związane z funkcjonowaniem w skomplikowanym, wymagającym wielu psychologicznych umiejętności systemie wzajemnych zależności – czyli w rodzinie.

cena: 39,99  25,75 zł
do koszyka
Kotlety, zrazy, medaliony

Kotlety, zrazy, medaliony

Dział kotlety to worek bez dna. Można czerpać z niego w nieskończoność i układać setki jadłospisów. A prawie 300 lat temu kotlety w zasadzie nie istniały - na stolach królowały pieczenie i mięso gotowane. Od kiedy jednak zaczęto piec...

cena: 11,99  7,95 zł
do koszyka
Kryzysy kapłańskie

Kryzysy kapłańskie

Kryzys wpisany jest w życie człowieka, także w życie księdza. Może być załamaniem chwilowym, bądź też wiązać się z zaprzeczeniem tożsamości kapłańskiej i powodować chęć rezygnacji ze stanu duchownego. Autor pisze o różnych...

cena: 12,00  8,14 zł
do koszyka
Ku dojrzałości. ABC psychologii praktycznej

Ku dojrzałości. ABC psychologii praktycznej

Do tej pory powstało mnóstwo rozmaitych poradników psychologicznych. Niektóre mogą jednak bardziej skomplikować sytuację niż pomóc. Specyficzne rady kierowane są bowiem do wszystkich czytelników, bez uwzględniania różnic w ich...

cena: 14,00  9,02 zł
do koszyka
Kuchnia meksykańska

Kuchnia meksykańska

Ponad 100 wspaniałych przepisów. Krótkie wstępy z przydatnymi wskazówkami. Proste opisy gwarantujące doskonały rezultat. Inspirujące zdjęcia pobudzające apetyt. W serii: Kuchnia francuska, Kuchnia chińska, Kuchnia włoska, Kuchnia...

cena: 6,99 zł
Kuchnia polska Hanny Szymandreskiej

Kuchnia polska Hanny Szymandreskiej

Kuchnia polska Hanny Szymanderskiej zawiera wiedzę o naszej wspaniałej kuchni: dawnej i współczesnej, ?oficjalnej? i regionalnej, środkowopolskiej oraz kresowej, a treść przepisów urozmaicają ciekawostki z historii polskiej sztuki...

cena: 19,90  11,15 zł
do koszyka
Kuchnia swojska i smaczna

Kuchnia swojska i smaczna

Książka, którą Państwo bierzecie właśnie do ręki, to zbiór przepisów na potrawy najpopularniejsze i najbardziej znane w naszych domach. Czy również najsmaczniejsze, osądźmy sami. Dawne wzorce żywieniowe oznaczały spożywanie...

cena: 12,00  8,41 zł
do koszyka
Leczenie domowymi sposobami

Leczenie domowymi sposobami

W tej książce znajdziesz rozwiązania wszystkich problemów zdrowotnych. Od ukąszeń komara, bezsenności i niestrawności, po zatkany nos, stres i dbałość o zdrowie serca. Ten kompletny i fachowy przewodnik zawiera proste i skuteczne...

cena: 59,99  40,58 zł
do koszyka
Lody. Szybko i smacznie

Lody. Szybko i smacznie

Proste i szybkie przepisy na przepyszne lody. Precyzyjne wskazówki krok po kroku. Realny czas przygotowania. Wartości odżywcze każdego dnia. Wystarczy najbardziej podstawowe kuchenne wyposażenie. Każdy przepis wypróbowany i dokładnie...

cena: 3,99  2,73 zł
do koszyka
Miary i miarki niezbędne w kuchni

Miary i miarki niezbędne w kuchni

Odliczanie, odmierzanie, ważenie – bez tych czynności trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek działania w kuchni. Nawet geniusz kulinarny nie poradziłby sobie z przyrządzeniem jakiejkolwiek potrawy, gdyby stosował wyłącznie metodę...

cena: 4,49  3,03 zł
do koszyka
Mój każdy oddech

Mój każdy oddech

Jest to wspaniały poradnik dla pacjentów i ich rodzin.Na POChP chorują około dwa miliony Polaków. Szacuje się, że drugie tyle może nie wiedzieć o swej chorobie, tymczasem przewlekła obturacyjna choroba płuc jest największym zabójcą...

cena: 60,00  38,56 zł
do koszyka
Naturalne substancje przeciwnowotworowe

Naturalne substancje przeciwnowotworowe

Koniec XX wieku przyniósł przełom w naukowym badaniu przeciwnowotworowego działania substancji naturalnych zawartych w ziolach, owocach, przyprawach i warzywach. Ta wiedza gwałtownie sie rozwija przynosząc coraz to nowe, rewelacyjne wyniki. Z...

cena: 16,30  13,17 zł
do koszyka
Nie jedz tego

Nie jedz tego

A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to... kłamstwo? Takie pytanie zadał sobie światowej sławy specjalista od odżywiania. Szokujące efekty jego skrupulatnych i w pełni niezależnych od koncernów spożywczych badań znajdziesz w...

cena: 39,30  25,27 zł
do koszyka
Odchudzająca książka kucharska

Odchudzająca książka kucharska

Odwieczne marzenie: schudnąć, ale nie cierpieć wcale nie jest takie nierealne. Nie wynaleziono jeszcze co prawda ,,cudownego preparatu czy idealnej dla każdego diety, dzięki którym chudłoby się bez wysiłku, wyrzeczeń i efektu jo-jo" - jak...

cena: 15,00  9,97 zł
do koszyka
Owoce, które leczą

Owoce, które leczą

Wszyscy doskonale wiemy, że owoce są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są przepisy kulinarne na przetwory z owoców.

cena: 19,90  14,40 zł
do koszyka
Owoce. Szybko i smacznie

Owoce. Szybko i smacznie

Proste i szybkie potrawy z owocami. Wskazówki krok po kroku, informacje o rzeczywistym czasie przyrządzania. Informacje o wartości kalorycznej każdej potrawy. Dania niewymagające wykorzystania specjalistycznego sprzętu kuchennego. Każdy...

cena: 3,99  3,07 zł
do koszyka
Pokonaj cukrzycę z doktorem Barnardem

Pokonaj cukrzycę z doktorem Barnardem

Cukrzycę powszechnie uznaje się za chorobę nieuleczalną. W nowej, rewolucyjnej książce dr Barnard przekonuje, że to nieprawda. Program dr. Barnarda to przełomowa dieta oparta na wieloletnich badaniach naukowych. Dzięki niej można...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Polska Kuchnia Domowa

Polska Kuchnia Domowa

Polska Kuchnia Domowa to zbiór ok. 200 przystępnie podanych przepisów, które pobudzają wyobraźnię i inspirują do śmiałych działań w kuchni zarówno osoby początkujące, jak i doświadczonych miłośników sztuki gotowania.

cena: 12,90  8,31 zł
do koszyka
Porady babuni. Tom X. Domowe SOS. 647 sprawdzone sposoby

Porady babuni. Tom X. Domowe SOS. 647 sprawdzone sposoby

Kuchenne wpadki, plamy, drobne naprawy, sekrety urody, dobre zachowanie.

cena: 3,99 zł
Porady babuni. Wszystko o remontowaniu i urządzaniu mieszkań

Porady babuni. Wszystko o remontowaniu i urządzaniu mieszkań

Malowanie, tapetowanie, naprawy, remonty, instalacja urządzeń, aranżacja wnętrz.

cena: 3,99 zł
Porady babuni. Wszystko, co powinnaś wiedzieć o domowych przetworach

Porady babuni. Wszystko, co powinnaś wiedzieć o domowych przetworach

Wekowanie, kiszenie, solenie, mrożenie, suszenie, smażenie, marynowanie, przechowywanie.

cena: 2,80  2,22 zł
do koszyka
Praktyczny poradnik Kliniki Mayo dla chorych na cukrzycę

Praktyczny poradnik Kliniki Mayo dla chorych na cukrzycę

Najlepszą bronią do walki z cukrzycą jest wiedza. Ten kompletny przewodnik stworzony przez ekspertów z Kliniki Mayo dostarcza niezbędnej wiedzy, rad i informacji pomocnych w walce z tą chorobą.

cena: 12,60 zł
Prawdziwa kuchnia polska

Prawdziwa kuchnia polska

Prawdziwa Kuchnia Polska Hanny Szymanderskiej to dzieło wyjątkowe, zawierające niezwykle obszerną wiedzę na temat dawnej i współczesnej kuchni polskiej: "oficjalnej" i regionalnej, środkowopolskiej i kresowej. Napisana barwnym, niezwykle...

cena: 49,90  33,83 zł
do koszyka
Przemoc seksualna wobec dziecka

Przemoc seksualna wobec dziecka

,,Przemoc seksualna wobec dziecka. Studium pedagogiczno – kryminologiczne”, prezentuje współczesną analizę podejścia do przestępstw seksualnych naruszających nietykalność osobistą dziecka. Autorka ukazuje rozmiar krzywd...

cena: 38,00  23,97 zł
do koszyka
Przetwory i mrożonki. Biblioteczka Poradnika Domowego (wydanie specjalne 3/2016)

Przetwory i mrożonki. Biblioteczka Poradnika Domowego (wydanie specjalne 3/2016)

Zamknięte w słoikach skarby lata poustawiane na półkach spiżarni kojarzą się z domem, dzieciństwem i tradycyjną babciną kuchnią. Słoiki z przetworami na zimę albo mrożonki, po które sięga się aż do lata, to świetny sposób na...

cena: 12,99  8,66 zł
do koszyka
Przetwory owocowe

Przetwory owocowe

Własnoręczne robienie przetworów ostatnio znów stało się popularne. Przekonaliśmy się, że domowe konfitury czy powidła są zdrowsze i smaczniejsze od tych ze sklepu. W tej książce zebraliśmy przepisy na różne przetwory konserwowane...

cena: 19,99  12,81 zł
do koszyka
Podobne tytuły
Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu...

cena: 29,90  20,28 zł
do koszyka
50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym

50 przystawek o niskim indeksie glikemicznym

Michel Montignac, twórca nowej filozofii żywienia ,od ponad 20 lat dowodzi, że wybór produktów, jakie spożywamy, jest decydujący dla naszego zdrowia. Niewielka zmiana obyczajów żywieniowych pomoże nie tylko pozbyć się nadmiaru...

cena: 36,00  24,40 zł
do koszyka
Jedz i chudnij

Jedz i chudnij

Proponujemy przepisy na potrawy, dzięki którym odchudzanie stanie się łatwe i przyjemne. Znajdziesz tu niebanalne pomysły na każdą porę dnia, np. duszone pory ze szparagami, roladki z piersi indyka czy deser jogurtowy z pomarańczami. Każda...

cena: 14,99  10,09 zł
do koszyka
Jedz i chudnij

Jedz i chudnij

Sprawdzone i skuteczne diety odchudzające. Osiem kompletnych programów dietetycznych dla wymagających, m.in. wegetariańska, dla trenujących i jedzących poza domem. Ponad 200 prostych przepisów na smaczne, niskokaloryczne dania. Porady...

cena: 19,99  12,81 zł
do koszyka
Chudnij z miłością do siebie

Chudnij z miłością do siebie

Od Autora:Profilaktyka zdrowia i zdrowy styl życia zawsze były w moim życiu bardzo ważne. Na tyle ważne, że czasami uważana byłam przez środowisko za dziwaczkę. Współpracowałam z ludźmi o podobnych poglądach, a dziś wiem, że był to...

cena: 35,00  25,63 zł
do koszyka
Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się

Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się

To pierwszy taki poradnik dla kobiet, które uwielbiają jeść i całe życie bezskutecznie się odchudzają. Autorka jest dziennikarką i opisuje w książce swoje własne doświadczenia w walce o wymarzoną sylwetkę. Choć nie była to łatwa...

cena: 39,90  28,48 zł
do koszyka
Jedz i chudnij. Smak zdrowia

Jedz i chudnij. Smak zdrowia

Pomysły na przyjemne odchudzanie. Proponujemy przepisy na potrawy, dzięki którym odchudzanie stanie się łatwe i przyjemne. Znajdziesz tu niebanalne pomysły na każdą porę dnia, np. duszone pory ze szparagami, roladki z piersi indyka czy...

cena: 13,00  9,99 zł
do koszyka
Jedz i chudnij. Smak zdrowia

Jedz i chudnij. Smak zdrowia

Pomysły na przyjemne odchudzanie. Proponujemy przepisy na potrawy, dzięki którym odchudzanie stanie się łatwe i przyjemne. Znajdziesz tu niebanalne pomysły na każdą porę dnia, np. duszone pory ze szparagami, roladki z piersi indyka czy...

cena: 12,99  9,14 zł
do koszyka
Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad,...

cena: 35,90  23,02 zł
do koszyka
Jane Fonda. Chudnij, wzmacniaj i rozciągaj

Jane Fonda. Chudnij, wzmacniaj i rozciągaj

Chudnij, wzmacniaj i rozciągaj. To jest czas na szczupłą, silną i elastyczną sylwetkę! Wraz z wiekiem bardzo ważne jest, aby pozostać aktywnym, silnym i elastycznym. Trening wzmacniający oraz rozciągający pomagają w utrzymaniu wagi,...

cena: 29,90  20,15 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor