O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 142039 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Sztuka umiaru
Sztuka umiaru

Sztuka umiaru

Dominique Loreau

Wydawca: Czarna Owca
EAN: 9788375542011
ISBN: 978-83-7554-201-1
Stron: 232, Format: 13.5x20.5 cm
Data wydania: 2011, Oprawa: broszurowa
dostępność: 1 szt.
cena: 29,90  19,03 zł
szt.
do koszyka
rabat
36%
oszczędzasz 10,87 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, a także by chronić środowisko naturalne i... swój portfel. Autorka książki "Sztuka prostoty" Francuzka od ponad dwudziestu pięciu lat mieszkająca w Japonii, opisuje styl życia w nowym kraju. Japończycy kierują się we wszystkich sferach życia prostą zasadą: "mniej znaczy więcej". Loreau stawia diagnozę, że mieszkańcy Zachodu stali się, wciągu zaledwie pół wieku, maszynami do spożywania, namawia do refleksji nad naszym stosunkiem do jedzenia, będącym źródłem wielu współczesnych bolączek cywilizacyjnych i prowadzącym do hiperkonsumpcji. Loreau w swojej książce przedstawia sekrety zdrowej, prostej i smacznej kuchni, namawia do większego umiaru w jedzeniu i zachęca, abyśmy wsłuchali się nie tylko w potrzeby ciała, ale też ducha. Książka dostarcza wielu wskazówek, które pomogą zmienić na zawsze nawyki żywieniowe na lepsze pod względem ekonomicznym i ekologicznym, a jednocześnie pozwolą czerpać prawdziwą przyjemność zjedzenia. "Sztuka umiaru" uczy jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu, oraz odzyskać radość życia.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Sztuka planowania

Sztuka planowania

Jak uprościć, zorganizować i wzbogacić swoje życie Dominique Loreau podpowiada, jak najlepiej zorganizować codzienne życie - sprzątanie, przygotowywanie posiłków, zapraszanie gości na kolację, płacenie rachunków, kupowanie prezentów,...

cena: 29,90  19,03 zł
do koszyka
Filozofia zdrowia. Kwaśne, surowe, zimne

Filozofia zdrowia. Kwaśne, surowe, zimne

Autorka jest magistrem technologii żywności. Studia ukończyła na Akademii Rolniczej w Poznaniu. Właściwe odżywianie jest pasją całego jej życia. Zdobyta na uczelni wiedza i własne doświadczenia utwierdziły ją w przekonaniu, że musi...

cena: 32,90  27,76 zł
do koszyka
Sztuka minimalizmu

Sztuka minimalizmu

Sztuka minimalizmu: Żyjemy w świecie nadmiaru. Nadmiaru możliwości, nadmiaru dóbr materialnych, nadmiaru przedmiotów. Ich wielość nie oznacza jednak zwiększenia satysfakcji i zadowolenia z życia. Nadmiar posiadanych przez nas rzeczy...

cena: 49,90  31,84 zł
do koszyka
Sztuka porządkowania

Sztuka porządkowania

Nadaj sens każdemu ze swoich gestów i działań, dąż do szczęścia! W swojej nowej książce popularna autorka Dominique Loreau odsłania przed nami tajniki swojej sztuki życia: zaprowadzenie ładu wokół siebie po to, by odczuwać go...

cena: 24,99  15,92 zł
do koszyka
Sztuka sprzątania. Uporządkuj swój dom i swoje życie

Sztuka sprzątania. Uporządkuj swój dom i swoje życie

Czyste miejsce uszlachetnia serce i umysł. Jaki jest cel sprzątania? Większość z nas odpowie prawdopodobnie, że trzeba to robić- i tyle. Podobnie jak jeść, spać czy myć się. Ale sprzątanie jest czymś więcej. Poza dobroczynnym...

cena: 29,90  19,03 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Sztuka zachowania umiaru

Sztuka zachowania umiaru

Czy chciałbyś odkryć coś, co sprawi, że pewnego dnia z ulgą powiesz: "Mam wszystko, jestem spełnionym i szczęśliwym człowiekiem"? Wyobraź sobie, że to "coś" odkrył już przed tysiąc pięciuset laty niezwykły mnich, św. Benedykt, i...

cena: 25,00  17,10 zł
do koszyka
Ekstaza w świecie umiaru

Ekstaza w świecie umiaru

Praca jest pierwszą w polskim literaturoznawstwie monografią prozy krytyczno- i historycznoliterackiej Władysława Chodasiewicza, rosyjskiego poety, krytyka i historyka literatury rosyjskiej , przedstawiciela epoki Srebrnego Wieku i ?pierwszej...

cena: 48,00 zł
do koszyka
Ekonomia umiaru – realna perspektywa? Nowy Paradygmat Grzegorza W. Kołodko

Ekonomia umiaru – realna perspektywa? Nowy Paradygmat Grzegorza W. Kołodko

Ekonomia umiaru - jako nowy paradygmat - jest promowana przez prof. Grzegorza W. Kołodko w jego licznych publikacjach. Książka ma stanowić próbę wyjaśnienia tego zjawiska i dać odpowiedzi na pytanie, czy ta koncepcja jest realna w...

cena: 69,00  55,06 zł
do koszyka
Sztuka Burgundii i Niderlandów 1380-1500. Tom 3: Wspólnota rzeczy: sztuka niderlandzka i północnoeuropejska

Sztuka Burgundii i Niderlandów 1380-1500. Tom 3: Wspólnota rzeczy: sztuka niderlandzka i północnoeuropejska

Tom trzeci proponuje nową interpretację sztuki niderlandzkiej i północnoeuropejskiej XV wieku. Przedstawia ją jako konglomerat przedmiotów-rzeczy działających na odbiorcę w określony ? materialny i przestrzenny ? sposób. Analizuje...

cena: 89,00  71,02 zł
do koszyka
Sztuka II RP

Sztuka II RP

Sztuka II RP autorstwa dr Stefanii Krzysztofowicz-Kozakowskiej ukazuje dokonania artystyczne i życie kulturalne Polski w okresie lat dwudziestych i trzydziestych XX wieku. W publikacji poruszane są różnorakie zagadnienia poświęcone...

cena: 64,90  42,85 zł
do koszyka
Sztuka po Trydencie

Sztuka po Trydencie

Trydent (Trento, Trient), północnowłoskie miasto, przez stulecia należące do imperium Habsburgów (1363-1918), na mocy kompromisu między papieżem a cesarzem w latach 1545-1563 było miejscem soboru powszechnego, zwołanego przez Pawła UL...

cena: 69,00  44,77 zł
do koszyka
Sztuka efektywności

Sztuka efektywności

Tajemnica zarabiania naprawdę dużych pieniędzy Czym jest dla Ciebie efektywność? Lepszym zarządzaniem czasem? Skuteczniejszym ustalaniem listy priorytetów? Realizowaniem większej liczby zadań, czyli: zwiększeniem wydajności? Co Ty na to,...

cena: 32,90  21,67 zł
do koszyka
Sztuka średniowieczna

Sztuka średniowieczna

Jan Sas-Zubrzycki był wielkim pasjonatem historii architektury. Napisał kilka publikacji poświęconych stylom architektonicznym. Jedną z nich jest Sztuka średniowieczna, którą uzupełnia Atlas. Zubrzycki szczegółowo analizuje powstanie...

cena: 45,00  30,78 zł
do koszyka
Sztuka podróżowania

Sztuka podróżowania

Sztuka podróżowania to niezwykła relacja z wojaży w czasie i w przestrzeni - bliskich i dalekich, rzeczywistych i wyobrażonych. Wybierając za przewodników artystów (m.in. Baudelaire'a, Flauberta, van Gogha czy Hoppera), de Botton dostrzega w...

cena: 33,00  23,33 zł
do koszyka
Sztuka uwodzenia

Sztuka uwodzenia

Olivia Holloway jest nowicjuszką w dziedzinie seksu, ale szybko nadrabia zaległości i wkrótce uczeń przerasta mistrza. Olivia ma bezpośredni sposób bycia, ale jest też boleśnie niepewna w kontaktach z płcią przeciwną – paraliżuje...

cena: 34,90  21,79 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor