O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138543 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Sztuka szybszego biegania
Sztuka szybszego biegania

Sztuka szybszego biegania

Goater Julian
Melvin Don

Wydawca: Galaktyka
EAN: 9788375793093
ISBN: 9788375793093
Stron: 256, Format: 15.8x24.0cm
Data wydania: 2014, Oprawa: miękka ze skrzydełkami
dostępność: 17 szt.
cena: 39,90  27,05 zł
szt.
do koszyka
rabat
32%
oszczędzasz 12,85 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Dzięki Sztuce szybszego biegania będziesz mógł poprawić wszystkie aspekty biegania. Jeżeli chcesz osiągnąć pełnię swoich biegowych możliwości, nie możesz przegapić tej książki. Mara Yamauchi, druga najlepsza maratonka brytyjska, 6. miejsce na IO w Pekinie, zwyciężczyni maratonu w Osace w 2008 roku Każdy biegacz wie, że w tej dyscyplinie chodzi o coś więcej niż nabijanie kilometrów dzień za dniem. Liczy się pasja, oddanie i przemożna potrzeba, by następnym razem pobiec szybciej i dalej. Sztuka szybszego biegania przedstawia nowe podejście do tematu i pomaga osiągać wyznaczone cele oraz ustanawiać nowe rekordy życiowe. Nieważne, czy jesteś młody czy stary, dopiero zaczynasz czy od dawna biegasz maratony – ten poradnik zmieni sposób, w jaki biegasz i da ci szansę osiągania lepszych wyników. Sztuka szybszego biegania łamie stereotypy, rozwiewa wątpliwości i usuwa ograniczenia, które sami na siebie nakładamy. Dzięki niej nauczysz się, jak: • pokonywać bariery, które przeszkadzają biegać szybciej, swobodniej i z większą determinacją, • analizować tradycyjne metody treningu, słuchać własnego organizmu i obalać powszechne mity dotyczące biegania, • dostosować plan treningowy do własnych potrzeb i rozwinąć szybkość, siłę oraz wytrzymałość, • wrzucić wyższy bieg, osiągnąć inny poziom sportowy i zostawić rywali daleko w tyle. W tym wyjątkowym poradniku Julian Goater, w przeszłości biegacz światowej klasy, dzieli się doświadczeniem, przemyśleniami oraz poradami, dzięki którym możesz biegać lepiej, skuteczniej i szybciej. Sztuka szybszego biegania to coś więcej niż zbiór wskazówek treningowych i motywujących opowieści. To przewodnik na drodze ku lepszej technice i sukcesom na zawodach.

Podobne tytuły
Sztuka biegania

Sztuka biegania

Autorski poradnik wybitnej biegaczki Pauli Radcliffe, od joggingu do maratonu Mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legenda sportu wyjaśnia, co robić, by czerpać jak najwięcej korzyści i przyjemności z biegania. Przejrzysta i...

cena: 49,90  35,60 zł
do koszyka
Podręcznik biegania

Podręcznik biegania

Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej na świecie. Choć może wydawać się, że to czynność bardzo prosta i niemal fizjologiczna, jest wiele rzeczy, o których powinien wiedzieć początkujący biegacz....

cena: 44,90  28,83 zł
do koszyka
Pakiet Miks poradników dla pasjonatów biegania: Biegaj bez kontuzji / Przygotowanie do maratonu / Bądź lepszym biegaczem

Pakiet Miks poradników dla pasjonatów biegania: Biegaj bez kontuzji / Przygotowanie do maratonu / Bądź lepszym biegaczem

Miks Poradników dla wielbicieli aktywnego stylu życia. Komplet poradników z serii POZA SZKLAKIEM. BIEGAJ BEZ KONTUZJI - Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpopularniejszych dyscyplin ostatnich lat czyli...

cena: 89,99  60,87 zł
do koszyka
Sztuka Burgundii i Niderlandów 1380-1500. Tom 3: Wspólnota rzeczy: sztuka niderlandzka i północnoeuropejska

Sztuka Burgundii i Niderlandów 1380-1500. Tom 3: Wspólnota rzeczy: sztuka niderlandzka i północnoeuropejska

Tom trzeci proponuje nową interpretację sztuki niderlandzkiej i północnoeuropejskiej XV wieku. Przedstawia ją jako konglomerat przedmiotów-rzeczy działających na odbiorcę w określony ? materialny i przestrzenny ? sposób. Analizuje...

cena: 89,00  70,39 zł
do koszyka
Sztuka II RP

Sztuka II RP

Sztuka II RP autorstwa dr Stefanii Krzysztofowicz-Kozakowskiej ukazuje dokonania artystyczne i życie kulturalne Polski w okresie lat dwudziestych i trzydziestych XX wieku. W publikacji poruszane są różnorakie zagadnienia poświęcone...

cena: 64,90  42,48 zł
do koszyka
Sztuka porozumiewania się

Sztuka porozumiewania się

Umiejętnośćporozumiewania się jest kluczem do zawierania wspaniałych i trwałych związków małżeńskich. Jak wiele małżeństw jednak cierpi z tego powodu, iż mąż albo żona nie potrafią czytać w myślach swego partnera...Jak wielu...

cena: 19,01  12,22 zł
do koszyka
Sztuka pierdzenia

Sztuka pierdzenia

"Doprawdy wstyd, Czytelniku, że od kiedy pierdzieć począłeś, nie wiesz nawet, jak to robisz i jak to robić powinieneś. Sprawa ta, analizowana przeze mnie rzetelnie, dotąd zaniedbana była wielce nie dlatego, że niegodna uwagi, ale z...

cena: 18,00  12,21 zł
do koszyka
Sztuka oddychania

Sztuka oddychania

ODKRYJ NIESKOŃCZONE MOCE ODDYCHANIA DZIĘKI ŚPIEWACZCE OPEROWEJ NANCY ZI. Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zoptymalizować wyniki w sporcie, sztuce czy medytacji

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Sztuka kolorowania 1

Sztuka kolorowania 1

Ta książka do kolorowania została stworzona z myślą o dorosłych. 32 kartki z przepięknymi wzorami i obrazami zapewnią relaks i rozbudzą kreatywność. Daj się ponieść fantazji i pozbądź się stresów!

cena: 9,99  7,00 zł
do koszyka
Sztuka morderstwa

Sztuka morderstwa

Jack Pendragon pracuje w policji od wielu lat, lecz nie widział jeszcze takiego trupa... Otrząsnąwszy się z szoku, dostrzega w scenie morderstwa podobieństwo do dzieła malarza-surrealisty Rene Magritte'a. To oznacza, że zbrodnia jest jeszcze...

cena: 33,90  21,83 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor