O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 137884 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Joga i ajurweda
Joga i ajurweda

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

Wydawca: Galaktyka
EAN: 9788375794090
ISBN: 978-83-7579-409-0
Stron: 432, Format: 17.5 x 24.5 cm
Data wydania: 2015, Oprawa: twarda
dostępność: 33 szt.
cena: 59,90  40,61 zł
szt.
do koszyka
rabat
32%
oszczędzasz 19,29 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy harmonię duchową. Autor książki wyjaśnia, jak w zależności od konstrukcji człowieka (doszy) wprowadzić do codziennego życia zasady zawarte w starożytnej medycynie. W książce znajdziemy nie tylko liczne ćwiczenia jogi (asany, pranajamy, mudry) ale i zalecenia w zakresie odżywiania się. Z ich pomocą, czytelnik nauczy się m.in. jak odreagować całe dnie spędzone w pozycji siedzącej, radzić sobie z bólem, czy zwalczyć chroniczne zmęczenie i bezsenność. Ajurweda nie zajmuje się wyłącznie ciałem fizycznym. Rozpatruje całą istotę ludzką jako powiązane ze sobą ciało fizyczne, zmysły, umysł i duszę. Kiedy wszystkie te elementy składowe współpracują harmonijnie i spełniają swoje ściśle określone zadanie, odsłania się światło duszy, co prowadzi do osiągnięcia prawdziwego szczęścia i spełnienia duchowego. Bartosz Niedaszkowski jest od ponad 15 lat zajmuje się fizjoterapią i nauką hatha jogi. Jest również właścicielem pracowni Yoga Medica na Mokotowie, w której stosuje nowatorską metodę rehabilitacji, łączącą jogę, ajurwedę oraz fizjoterapię.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
1000 angielskich słów(ek). Ilustrowany słownik...

1000 angielskich słów(ek). Ilustrowany słownik...

Ucz się przydatnych słów z pomocą wesołych ilustracji!Wyrazy zapamiętasz szybciej i lepiej utrwalisz je w pamięci!-zabawne ilustracje przedstawiają codzienne życiowe sytuacje-każde słowo angielskie jest podane wraz z wymową i polskim...

cena: 33,60  21,59 zł
do koszyka
Angielski fiszki. Medical English + CD

Angielski fiszki. Medical English + CD

Angielski fiszki. Medical English to wyjątkowy zestaw pozwalający szybko i skutecznie opanować najważniejsze słowa i wyrażenia na poziomie średnio zaawansowanym i zaawansowanym (B2–C1), przydatne podczas pracy w sektorze ochrony...

cena: 59,90  38,56 zł
do koszyka
Angielski Najważniejsze idiomy

Angielski Najważniejsze idiomy

ANGIELSKI Najważniejsze idiomy: - nauka ponad 800 przydatnych idiomów - testy podsumowujące - praktyczny indeks idiomów - 150 urozmaiconych ćwiczeń ANGIELSKI Najważniejsze idiomy Przykładowe zdania, ćwiczenia, testy umożliwia poznanie...

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Angielski niezbędnik językowy. Rozmówki nie tylko dla par

Angielski niezbędnik językowy. Rozmówki nie tylko dla par

"Angielski niezbędnik językowy. Rozmówki nie tylko dla par" to jedyny w swoim rodzaju podręcznik efektywnej komunikacji z anglojęzyczną partnerką lub partnerem. Stanowi wspaniałą pomoc w pokonywaniu istniejącej między partnerami...

cena: 34,90  27,53 zł
do koszyka
Angielski w firmie Rozmowy telefoniczne

Angielski w firmie Rozmowy telefoniczne

Rozmowy telefoniczne ? łączymy cię ze światem. Z kursem opanujesz trudny aspekt komunikacji ? rozmowę przez telefon, podczas której nie widzisz swego rozmówcy. Osłuchasz się z przykładowymi rozmowami anglojęzycznymi, by móc w...

cena: 29,90 zł
Angielski w firmie. Wystąpienia i prezentacje

Angielski w firmie. Wystąpienia i prezentacje

Prezentacje biznesowe – krok po kroku do sukcesu Dzięki kursowi dopracujesz elementy swojej prezentacji w języku angielskim, która często ma decydujący wpływ na osiągnięcie końcowego sukcesu. Usystematyzujesz strukturę swoich...

cena: 29,90  22,97 zł
do koszyka
Dna moczanowa

Dna moczanowa

Dna zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych, związanych z nieprawidłowym sposobem żywienia, polegającym na nadmiernym spożyciu potraw tłustych, bogatych w białko, oraz kawy i alkoholu. Jest to rodzaj zapalenia stawów, którego ...

cena: 25,00  20,91 zł
do koszyka
Medyczna Marihuana. Historia hipokryzji

Medyczna Marihuana. Historia hipokryzji

Medyczna marihuana. Cudowne lekarstwo czy zwykła szarlataneria? Książka Doroty Rogowskiej-Szadkowskiej to imponujące kompendium na temat medycznych właściwości marihuany. Tych dokładnie zbadanych, lecz także tych, co do których brakuje nam...

cena: 49,90  32,04 zł
do koszyka
Mów i zwyciężaj. Jak perswazyjnie prezentować w każdej sytuacji

Mów i zwyciężaj. Jak perswazyjnie prezentować w każdej sytuacji

W ciągu wielu lat swej kariery Brian Tracy wygłosił ponad 4000 prezentacji i przemawiał osobiście do ponad 5 000 000 osób w 46 krajach. Jego umiejętności wygłoszenia porywającego przemówienia i skutecznego zakomunikowania własnych...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Odmładzanie twarzy

Odmładzanie twarzy

W pogoni za młodością ćwiczymy na siłowni, biegamy, korzystamy z nowoczesnych zabiegów kosmetycznych i kupujemy różnego rodzaju kremy, które mają za zadanie w cudowny sposób ująć nam lat. Toniemy w zalewie reklam, które łudzą...

cena: 49,40  31,80 zł
do koszyka
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

Z książki „Soda oczyszczona na straży zdrowia” Iwana Nieumywakina dowiesz się jak poprawić zdrowie za pomocą sody oczyszczonej. Profesor przekonuje, że środek ten ma wszechstronne właściwości zdrowotne, a swoją tezę popiera...

cena: 22,00  14,83 zł
do koszyka
Soda. Lecznicze właściwości. Kompendium wiedzy o tanim, bezpiecznym i skutecznym środku uzdrawiającym

Soda. Lecznicze właściwości. Kompendium wiedzy o tanim, bezpiecznym i skutecznym środku uzdrawiającym

Ta książka dotyczy najtańszego, najbezpieczniejszego i prawdopodobnie najskuteczniejszego leku na świecie. Zmieni ona Twój sposób myślenia o sodzie i podejście do medycyny. Dzięki setkom możliwych jej zastosowań Twoje życie stanie się...

cena: 39,30  25,27 zł
do koszyka
Tybetańska Joga Oddechu

Tybetańska Joga Oddechu

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na...

cena: 42,00  27,05 zł
do koszyka
Uzdrawiająca moc sody

Uzdrawiająca moc sody

Nikołaj Danikow udziela informacji, jak przy pomocy sody i ziół leczniczych pozbyć się wielu chorób, oczyścić ścianki naczyń, unormować ciśnienie tętnicze, przywrócić odporność, wzmocnić zęby i dziąsła oraz zdziałać o wiele...

cena: 34,90  23,61 zł
do koszyka
Żywienie w niedoczynności tarczycy

Żywienie w niedoczynności tarczycy

Co, jak i dlaczego warto jeść, czego należy się wystrzegać, czego nie wolno pomijać? Zawarte w naszym poradniku odpowiedzi na te pytania wytyczają chorym drogę do polepszenia jakości życia. Autorzy zadbali o wyjaśnienie zależności...

cena: 29,00  24,26 zł
do koszyka
Podobne tytuły
Ajurweda

Ajurweda

To kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Autorka pisze o tym, jak wykorzystać wiedzę z zakresu ajurwedy w...

cena: 27,00  17,32 zł
do koszyka
Ajurweda dla kobiet

Ajurweda dla kobiet

Dzięki tej publikacji nauczysz się, jakie zmiany możesz wprowadzić w trybie życia i sposobie odżywiania, aby poprawić kondycję całego organizmu. Znajdziesz tu sposoby łagodzenia różnych dolegliwości, od osteoporozy po bóle...

cena: 46,00  34,10 zł
do koszyka
Gotuj z ajurwedą dla zdrowia

Gotuj z ajurwedą dla zdrowia

"Gotuj z ajurwedą dla zdrowia" to coś więcej niż zwykła książka kucharska. To wprowadzenie w tajniki ajurwedy i kuchni ajurwedyjskiej, uczące nowego spojrzenia na żywienie. Książka oferuje mnóstwo zdrowych przepisów kuchni...

cena: 49,00  33,22 zł
do koszyka
Ajurweda a uroda. Jak być pięknym

Ajurweda a uroda. Jak być pięknym

Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie.Osoby zainteresowane zabiegami upiększającymi lub przeprowadzające takie zabiegi mogą same skorzystać z ajurwedyjskich receptur bądź zaoferować je swoim...

cena: 47,00  31,80 zł
do koszyka
Ajurweda medycyna indyjska

Ajurweda medycyna indyjska

Ajurweda dosłownie oznacza ?wiedzę o życiu?. Jest to prosta i praktyczna nauka, której założenia mogą mieć szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego z nas. Stosowanie się do jej zasad zapewnia egzystencję w zgodzie z naturą,...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Ajurweda medycyną natury

Ajurweda medycyną natury

Książka Ajurweda medycyną natury Davida Frawleya zawiera pełny zakres wiedzy o ajurwedzie, poczynając od sposobów diagnozowania i leczenia, opisu ziół, po medytację i jogę. Wyjaśnia kluczowe zalecenia dotyczące odpowiedniej diety,...

cena: 59,00  39,99 zł
do koszyka
Ajurweda Tajemnice medycyny holistycznej

Ajurweda Tajemnice medycyny holistycznej

Twoje ciało jest jak żywa świątynia. Pełna sił witalnych, tętniących w każdej komórce, i energii, płynącej w żyłach. By mogło Ci służyć i być silne jak skała, musi być przede wszystkim zdrowe. Bycie zdrowym to Twój naturalny...

cena: 39,00  25,51 zł
do koszyka
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Moc ajurwedy w Twoich rękach!•    Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza•    Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z...

cena: 29,90  19,58 zł
do koszyka
Yin Joga

Yin Joga

Yin joga to spokojna, odprężająca praktyka dla wszystkich. Buduje harmonię ciała, umysłu i serca. Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich. Jest idealna dla osób z kontuzjami, bólami kolan, ramion czy szyi....

cena: 44,40  28,59 zł
do koszyka
Joga

Joga

Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu....

cena: 5,99  3,68 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor