O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Psychologia
  4. > Pierwsze kroki do wyjścia z depresji
Pierwsze kroki do wyjścia z depresji

Pierwsze kroki do wyjścia z depresji

Sue Atkinson

Wydawca: Jedność
EAN: 9788376602424
ISBN: 9788376602424
Stron: 128, Format: 12.0x18.0cm
Data wydania: 2011, Oprawa: miękka
cena: 16,00 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Nowa seria "Pierwsze kroki do..." to samopomocowe miniporadniki, które oferują praktyczne rady dotyczące najczęściej spotykanych problemów ludzi żyjących w XXI w. Zostały napisane przez specjalistów w danych dziedzinach, wielu z nich miało także osobiste doświadczenie z opisanymi problemami. Są oni zatem ekspertami nie tylko z zawodowego punktu widzenia. Dzięki temu są bardziej wiarygodni i niejednokrotnie w tych poradnikach pierwszej pomocy występują bardziej jako partnerzy dla czytelnika, niż jako naukowcy z akademickim podejściem do problemu. Depresja jest coraz powszechniejszą chorobą. Jeśli komuś przemknęło przez myśl, że być może dotknęła także jego albo kogoś z jego bliskich, w tej książce znajdzie wskazówki przydatne w rozpoznaniu choroby i w radzeniu sobie z nią. W przeciwieństwie do opracowań medycznych, książka ta nie traktuje problemu z chłodnym dystansem ? jej autorka też ma za sobą doświadczenie depresji i doskonale rozumie, że nie wystarczy powiedzieć ?no dalej, rozchmurz się!?. Dlaczego warto przeczytać tę książkę? - pokazuje, dlaczego przy skłonnościach depresyjnych nie można się chować w sobie i udawać, że wszystko jest w porządku - radzi, jak skutecznie wykorzystywać do poprawienia swojego nastroju nawet najmniejsze pozytywne myśli - zawiera wiele ćwiczeń i prostych wskazówek, dzięki którym łatwiej jest robić małe kroki w odbudowywaniu własnej wartości i równowagi psychicznej - wyjaśnia, dlaczego warto szukać pomocy specjalisty, i odpowiednio przygotowuje do pierwszej wizyty u lekarza.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Literki. Pierwsze kroki

Literki. Pierwsze kroki

Literki. Pierwsze kroki to ilustrowana książka edukacyjna skierowana do wszystkich dzieci, które chcą poznać literki.Proste zadania oraz ćwiczenia związane z nauką alfabetu sprawią, że dziecko w łatwy i przyjemny sposób nauczy się...

cena: 7,90 zł
do koszyka
AngularJS. Pierwsze kroki

AngularJS. Pierwsze kroki

Poznaj AngularJS i najnowsze trendy w tworzeniu aplikacji internetowych!Dowiedz się, jak działa AngularJSNaucz się stosować wzorzec MVC w aplikacjach internetowychPoznaj w praktyce nowoczesne sposoby tworzenia aplikacji SPAAngularJS jest...

cena: 39,90 zł
do koszyka
Pierwsze kroki wiary

Pierwsze kroki wiary

Rozsądny człowiek w każdej sferze życia wykazuje się pewną podstawową dbałością o samego siebie, co jest oznaką realizmu i dojrzałości w postawach życiowych. Dbając o nasze ciało staramy się właściwie odżywiać, myć kiedy...

cena: 8,00 zł
do koszyka
Pierwsze kroki z Biblią

Pierwsze kroki z Biblią

Doskonałe połączenie biblijnych historii, modlitewnika i pamiątki dzieciństwa. Praktyczny prezent z okazji narodzin dziecka, a także jako pamiątka przyjęcia sakramentu Chrztu Świętego.??

cena: 25,90 zł
do koszyka
Cyferki. Pierwsze kroki

Cyferki. Pierwsze kroki

Cyferki. Pierwsze kroki to ilustrowana książka edukacyjna skierowana do wszystkich dzieci, które chcą poznać cyferki.Proste zadania oraz ćwiczenia związane z nauką liczenia sprawią, że dziecko w łatwy i przyjemny sposób nauczy się...

cena: 5,90 zł
do koszyka
Hau! Pierwsze kroki twojego psa

Hau! Pierwsze kroki twojego psa

Decyzja zapadła – wkrótce pojawi się nowy domownik. Z pewnością wniesie dużo szczęścia i radości, ale szczeniak – podobnie jak noworodek – nie przychodzi z dołączoną instrukcją obsługi, więc przed Tobą też sporo...

cena: 34,99 zł
do koszyka
Pierwsze kroki w baletkach

Pierwsze kroki w baletkach

Z myślą o najmłodszych entuzjastach baletu oraz tych, którzy jeszcze wahają się z podjęciem decyzji o rozpoczęciu nauki tańca klasycznego, Studio Blok przygotowało książkę, która wzmocni ich apetyt na balet. Najtrudniejsze są...

cena: 39,90 zł
do koszyka
Protel 99SE pierwsze kroki
cena: 70,00 zł
do koszyka
AutoCAD 2016 PL. Pierwsze kroki

AutoCAD 2016 PL. Pierwsze kroki

AutoCAD ? i od razu zaczniesz projektować! Środowisko i narzędzia, czyli jak rozpocząć pracę z AutoCAD-em Linie, obiekty, teksty, czyli jak wstawiać i modyfikować różne elementy rysunku Bloki, warstwy, parametry, czyli jak...

cena: 39,00 zł
do koszyka
AutoCAD 2014 PL Pierwsze kroki

AutoCAD 2014 PL Pierwsze kroki

AutoCAD od dłuższego już czasu stanowi standard w dziedzinie projektowania wspomaganego komputerowo, podobnym standardem stały się również doskonałe opracowania Andrzeja Pikonia ułatwiające praktyczną naukę tego oprogramowania. Nie...

cena: 39,00 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl