O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138127 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Wpraw się w ruch
Wpraw się w ruch

Wpraw się w ruch

Dariusz Miko

Wydawca: Złote Myśli
EAN: 9788377016664
ISBN: 9788377016664
Stron: 256, Format: 14
Data wydania: 2013, Oprawa: broszurowa
cena: 39,90 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Często masz ochotę coś zrobić, a nie siedzieć przed telewizorem i objadać się chipsami. Albo ze względów zdrowotnych powinieneś schudnąć, ale nie wiesz, jak to zrobić.Jak zacząć? Po prostu "Wpraw się w ruch"!Treningi Cię przerażają? Myślisz, że wiążą się one z poświęceniem wielkiej ilości czasu, męczarnią i wydatkami? Na szczęście Dariusz Miko, autor książki "Wpraw się w ruch" znalazł na to sposób. Możesz ćwiczyć na siłowni, korzystać z planów treningowych, jak i trenować w domu - z wielkimi sukcesami, które sprawią, że nabierzesz więcej energii do działania, do życia.O czym w takim razie jest ta publikacja?Książka dotyczy aktywności fizycznej, którą chcą podjąć najczęściej osoby zainteresowane zdrowym stylem życia lub odchudzaniem. Napisana jest prostym, zrozumiałym językiem. Ujmuje temat kompleksowo. Skorzysta z niej każdy, gdyż jest tak zorganizowana, że zarówno osoby, które dopiero chcą zacząć się zdrowo ruszać, jak i te bardziej zaawansowane znajdą tu dla siebie zestawy ćwiczeń i praktyczne wskazówki.

Podobne tytuły
Wpraw to w ruch. Proste mechanizmy dla wynalazców, majsterkowiczów i artystów

Wpraw to w ruch. Proste mechanizmy dla wynalazców, majsterkowiczów i artystów

Podręcznik majsterkowicza! Każdy majsterkowicz marzy o zbudowaniu maszyny, która może być wprawiana w ruch. Koła zębate, przekładnie, napędy to kluczowe elementy, obok których żaden pasjonat majsterkowania nie przejdzie obojętnie!...

cena: 59,00  42,66 zł
do koszyka
Postawa i Ruch

Postawa i Ruch

Poradnik z płytą DVD zawierający zestawy ćwiczeń filmowych i animowanych (ćwiczenia śródlekcyjne, terapeutyczne, korekcyjno-kompensacyjne) do wykorzystania w szkole podstawowej. Pozwoli na zaplanowanie skutecznej profilaktyki zdrowotnej w...

cena: 129,00  121,00 zł
do koszyka
Słowiański ruch Zadruga

Słowiański ruch Zadruga

Słowiański ruch Zadruga istniał w latach 1935-49. Nazwa ruchu pochodzi od miesięcznika „Zadruga” wydawanego między 1937 a 39 r. Termin „zadruga” oznacza dawną, słowiańską wspólnotę wielorodową. Do niej nawiązał...

cena: 39,90  27,05 zł
do koszyka
Sport i ruch w fotografii

Sport i ruch w fotografii

Książka Sport i ruch w fotografii ukazuje kariery i doświadczenia dziesięciu najlepszych żyjących fotografów uwieczniających swoim obiektywem ruch. Jej strony pełne są oszołamiająco pięknych zdjęć, będących wynikiem głębokich...

cena: 89,30  60,54 zł
do koszyka
Jeden fałszywy ruch

Jeden fałszywy ruch

Myron Bolitar podejmuje się ochrony czarnoskórej gwiazdy żeńskiej koszykówki, Brendy, nękanej telefonicznymi pogróżkami. Jest inteligentna, piękna, ma poczucie humoru, lecz brak jej agenta. Czy kłopoty Brendy mają związek z tajemniczym...

cena: 34,00  24,20 zł
do koszyka
Uczę się poprzez ruch

Uczę się poprzez ruch

"Uczę się poprzez ruch" to bogaty w ćwiczenia i zabawy terapeutyczne program mający na celu poprawę funkcjonowania dziecka w obszarze funkcji ruchowych oraz percepcji. Stymulacja procesów sensomotorycznych została przedstawiona tu zgodnie z...

cena: 17,00  12,30 zł
do koszyka
Ruch Rozwijający dla wszystkich

Ruch Rozwijający dla wszystkich

Książka ta kierowana jest do wszystkich, którzy chcą wykorzystać niezwykle efektywną metodę Weroniki Sherborne. Została ona stworzona z myślą o dzieciach niepełnosprawnych, ale jej zastosowanie jest dużo szersze. Zaprezentowane tu...

cena: 25,20  18,23 zł
do koszyka
Ruch rozwijający dla dzieci

Ruch rozwijający dla dzieci

Autorski wykład Metody Ruchu Rozwijającego! Światowej sławy pedagog przedstawia metodę twórczego rozwoju dziecka przez ruch i ćwiczenia. Książka niezbędna studentom pedagogiki i psychologii. Znakomita pomoc dla terapeutów, pedagogów,...

cena: 39,00  30,85 zł
do koszyka
Ruch oddychanie hartowanie

Ruch oddychanie hartowanie

Każdy człowiek sam może aktywnie i korzystnie wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swojego organizmu za po-mocą ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i za-biegów hartujących. Rozumne oddziaływanie na te fundamentalne procesy...

cena: 33,00  21,24 zł
do koszyka
Ruch muzyczny 3/2015

Ruch muzyczny 3/2015

Muzyka poważna (dawna i współczesna) oraz życie muzyczne. Informacje o aktualnych wydarzeniach w kraju i za granicą. Recenzje nowości fonograficznych, a także teksty o nagraniach archiwalnych. Kalendarz koncertowy i operowy. Najlepszy...

cena: 14,00  10,29 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor