SELECT * FROM podobne WHERE ksiazka = '9788377312131' AND czas > '1500787140' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repairedREPLACE podobne SET ksiazka='9788377312131', tresc='a:100:{i:0;s:13:\"9788377312124\";i:1;s:13:\"9788394538507\";i:2;s:13:\"9788377881705\";i:3;s:13:\"9788379246304\";i:4;s:13:\"9788363566630\";i:5;s:13:\"9788326907869\";i:6;s:13:\"9788364447969\";i:7;s:13:\"9788378596318\";i:8;s:13:\"9788377971482\";i:9;s:13:\"9788378188490\";i:10;s:13:\"9788360946466\";i:11;s:13:\"9788363556020\";i:12;s:13:\"9788328119598\";i:13;s:13:\"9788310120410\";i:14;s:13:\"9788324591268\";i:15;s:13:\"9788378894711\";i:16;s:13:\"9788370205706\";i:17;s:13:\"9788311130555\";i:18;s:13:\"9788389332523\";i:19;s:13:\"9788370205812\";i:20;s:13:\"9788370205829\";i:21;s:13:\"9788378987987\";i:22;s:13:\"9788365636041\";i:23;s:13:\"9788311136199\";i:24;s:13:\"9788320618372\";i:25;s:13:\"9788326812354\";i:26;s:13:\"9788379895328\";i:27;s:13:\"9788370206291\";i:28;s:13:\"9788370205836\";i:29;s:13:\"9788376742465\";i:30;s:13:\"9788370205560\";i:31;s:13:\"9788370206574\";i:32;s:13:\"9788370205553\";i:33;s:13:\"9788363773564\";i:34;s:13:\"5902280927334\";i:35;s:13:\"9788361989493\";i:36;s:13:\"5900759100912\";i:37;s:13:\"9788364437915\";i:38;s:13:\"9788365495020\";i:39;s:13:\"9788377858363\";i:40;s:13:\"9788327155566\";i:41;s:13:\"9788386941261\";i:42;s:13:\"9788321414072\";i:43;s:13:\"9788364721427\";i:44;s:13:\"9788373775299\";i:45;s:13:\"9788377012529\";i:46;s:13:\"9788360124390\";i:47;s:13:\"9788364489037\";i:48;s:13:\"9788364489082\";i:49;s:13:\"9788393383313\";i:50;s:13:\"9788326937750\";i:51;s:13:\"9788377881361\";i:52;s:13:\"9788375569612\";i:53;s:13:\"9788373771628\";i:54;s:13:\"9788392615927\";i:55;s:13:\"9788304050518\";i:56;s:13:\"5902574160744\";i:57;s:13:\"9788362991020\";i:58;s:13:\"9788324627455\";i:59;s:13:\"9788320047189\";i:60;s:13:\"9788311139527\";i:61;s:13:\"9788374920391\";i:62;s:13:\"9788326954917\";i:63;s:13:\"9788392615934\";i:64;s:13:\"9788301180720\";i:65;s:13:\"9788392615996\";i:66;s:13:\"9788360283967\";i:67;s:13:\"9788326954924\";i:68;s:13:\"9788360124529\";i:69;s:13:\"9788365068194\";i:70;s:13:\"9788326932328\";i:71;s:13:\"9788328326040\";i:72;s:13:\"9788326965555\";i:73;s:13:\"9788364311208\";i:74;s:13:\"9788362482849\";i:75;s:13:\"9788328320192\";i:76;s:13:\"9788324689804\";i:77;s:13:\"9788365506702\";i:78;s:13:\"9788376044293\";i:79;s:13:\"9788380430679\";i:80;s:13:\"9788311143289\";i:81;s:13:\"9788380832527\";i:82;s:13:\"9788380110342\";i:83;s:13:\"9788361989592\";i:84;s:13:\"9788361060680\";i:85;s:13:\"9788327407399\";i:86;s:13:\"9788373993488\";i:87;s:13:\"9788376880983\";i:88;s:13:\"9788378892458\";i:89;s:13:\"9788324647606\";i:90;s:13:\"9788308062364\";i:91;s:13:\"9788308055366\";i:92;s:13:\"9788363029937\";i:93;s:13:\"9788308061695\";i:94;s:13:\"5900759109090\";i:95;s:13:\"9788389812803\";i:96;s:13:\"9788372293268\";i:97;s:13:\"9788324592517\";i:98;s:13:\"9788360652602\";i:99;s:13:\"9788323746843\";}', czas='1500873540' -> Table './admin_lovebooks/podobne' is marked as crashed and should be repaired Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni - Martin J. Doherty - książka | księgarnia internetowa lovebooks.pl
O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Styl życia
  4. > Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni
Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni

Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni

Martin J. Doherty

Wydawca: Vesper
EAN: 9788377312131
ISBN: 9788377312131
Stron: 48, Format: 16.0 x 24.0 cm
Data wydania: 2015, Oprawa: Miękka
dostępność: 54 szt.
cena: 9,90 zł
szt.
do koszyka
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Co powinieneś zrobić, kiedy ktoś zagrozi ci na ulicy? Jak możesz dać sobie radę z napastnikiem, który próbuje zrobić krzywdę tobie lub twoim bliskim ?Jak się skutecznie bronić nauczy cię wszystkiego co powinieneś wiedzieć o radzeniu sobie z zaskakującymi atakami i napaściami, Nie ma dobrych lub złych sposobów bronienia się , są tylko skutecznie i nieskuteczne. Ten zwięzły informator wskaże ci wrażliwe miejsca na ciele człowieka, w które należy uderzyć, nauczy postawy bojowej, obrony przed uderzeniami i chwytami, uwalniania z chwytu za nadgarstki i z duszenia, a także blokowania, zbijania i unikania ciosów. Dowiesz się, jak zadawać uderzenia wyprzedzające, ciosy łokciami i kolanami oraz jak się bronić , kiedy zostaniesz powalony na ziemię.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Burgery na milion sposobów

Burgery na milion sposobów

Możliwości są nieograniczone: od pikantnych bułek chili z wołowym burgerem, papryczkami jalapeño oraz słodko-ostrym majonezem i sałatką z ogórków, przez ciabattę z oliwkami i burgery z pieczarek… Innowacyjna forma książki...

cena: 34,99 zł
do koszyka
Domowy fast food

Domowy fast food

Namawiamy miłośników fast foodów, by przygotowywali je sami, ze świeżych, a nawet dietetycznych produktów. Pomoże wam w tym nasza książka z przepisami na dania w stylu "fast", ale bez starego tłuszczu, sztucznych dodatków, konserwantów...

cena: 24,99 zł
do koszyka
Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze

Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na...

cena: 3,90 zł
do koszyka
Przytulne zakątki w twoim domu

Przytulne zakątki w twoim domu

Choć dom to miejsce, które z radością dzielimy z rodziną i przyjaciółmi, każdy z nas, z uwagi na zawrotne tempo codziennego życia, potrzebuje prywatnego azylu - przestrzeni, która zapewni intymność i spokój; czy to cichego kąta do...

cena: 59,99 zł
do koszyka
Zakup bezwypadkowy

Zakup bezwypadkowy

Dlaczego tak trudno w Polsce o porządny używany samochód? Porządny, czyli bezwypadkowy lub z pełną informacją, co i kiedy było naprawiane, z oryginalnym, udokumentowanym przebiegiem, w dobrym stanie technicznym? To nie są zbyt wygórowane...

cena: 39,90 zł
do koszyka
Zdrowie w pigułce Cukrzyca

Zdrowie w pigułce Cukrzyca

Ta książka przyda się w każdym domu, gdzie mieszka osoba z cukrzycą. Jest to bardzo praktyczne kompendium wiedzy – zawiera podstawowe informacje o chorobie i jej przebiegu, a także wiele sugestii dotyczących odżywiania, zdrowego trybu...

cena: 9,00 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

Ten zwięzły informator wskaże ci wrażliwe miejsca, w które należy uderzyć, nauczy postawy bojowej i poruszeń, wyprowadzenia uderzeń w głowę i na korpus, zadawania ciosów prostych, sierpowych i krzyżowych, podbródkowych i młotkowych....

cena: 9,90 zł
do koszyka
Efektywna Six Sigma?

Efektywna Six Sigma?

Książka traktuje o wpływie Six Sigma na kondycję finansową organizacji. Odpowiada na pytanie, czy w okresie dwóch lat od momentu wdrożenia Six Sigma występuje ciągły wzrost efektywności. Jednocześnie daje jasne odpowiedzi dla kadry...

cena: 39,00 zł
do koszyka
Efektywna komunikacja w zespole

Efektywna komunikacja w zespole

Prawidłowa komunikacja w zespole jest niezbędnym elementem skutecznej organizacji pracy. Pozwala skrócić czas i zwiększyć jakość wykonywanych zadań, a także sprzyja dobrej atmosferze i owocnej współpracy. Książka prezentuje wiele...

cena: 29,90 zł
do koszyka
Moja walka / Twoja walka

Moja walka / Twoja walka

Surowa siła. Instynkt przetrwania. Kobieca wrażliwość. Rondzie Rousey nikt nigdy niczego nie podarował. Olimpijska medalistka w judo, mistrzyni UFC i gwiazda Hollywood do wszystkiego doszła ciężką pracą. Urodziła się gotowa do walki. Na...

cena: 39,90 zł
do koszyka
Manipulacja. Jak się przed nią bronić?

Manipulacja. Jak się przed nią bronić?

Prawie w każdym kontakcie między ludźmi można odnaleźć chociaż ślad działań manipulacyjnych. Autorka poprzez omówienie technik manipulacji, stara się pokazać jak skutecznie bronić się przez tym zjawiskiem. Poznanie narzędzi jakimi...

cena: 32,00 zł
do koszyka
Włamanie do komputera - jak się przed nim bronić

Włamanie do komputera - jak się przed nim bronić

W komputerze przechowujemy wiele ważnych plików. Na dysku twardym zapisane są dokumenty, umowy, bilanse finansowe, opisane ważne terminy. Co więcej, w każdym pececie znajduje się duża ilość prywatnych plików z osobistego życia...

cena: 29,00 zł
do koszyka
Niezależna adwokatura a efektywna pomoc prawna z urzędu

Niezależna adwokatura a efektywna pomoc prawna z urzędu

Problematyka dostępności do pomocy prawnej oraz wynikający z niej zakres prawa do obrony od wielu lat stanowi jeden z głównych problemów w działalności legislacyjnej Unii Europejskiej. Podjęte w ramach Wspólnoty działania zmierzają do...

cena: 53,00 zł
do koszyka
Umowy o dzieło. Jak się bronić przed atakiem ZUS

Umowy o dzieło. Jak się bronić przed atakiem ZUS

Użyteczny dla każdego przedsiębiorcy poradnik, który pozwoli mu zaoszczędzić znaczne ilości pieniędzy, czasu i nerwów, a zarazem książka sensacyjna, demaskatorska. Umowy o dzieło cieszą się zrozumiałym zainteresowaniem...

cena: 29,00 zł
do koszyka
JAK BRONIĆ SIĘ PRZED DIABŁEM BR ŚW.PAWEŁ 9788377971482

JAK BRONIĆ SIĘ PRZED DIABŁEM BR ŚW.PAWEŁ 9788377971482

Pracuję jako tłumacz podczas spotkań poranionych ludzi z egzorcystą - a w razie konieczności tłumaczę dialogi egzorcysty z diabłem - przed moimi oczami ukazuje się niewiarygodny świat , w którym splatają się ze sobą strach, cierpienia,...

cena: 20,00  19,95 zł
do koszyka
Wezwanie do broni

Wezwanie do broni

Pierwszy tom "Kronik Manticore", nowej serii D. Webera i T. Zahna, osadzonej w realiach świata Honor Harrington. Jeśli chcecie wiedzieć, co się działo przed erą słynnej bohaterki, sięgnijcie po tę książkę! Dorastając, Travis Uriah Long...

cena: 34,90 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl