O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138071 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > 10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem. Audiobook
10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem. Audiobook

10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem. Audiobook

Goldie Hawn
Wendy Holden

Wydawca: Laurum
EAN: 9788377466070
ISBN: 978-83-7746-607-0
Stron: 0
Data wydania: 2013
dostępność: 44 szt.
cena: 34,90  22,42 zł
szt.
do koszyka
rabat
36%
oszczędzasz 12,48 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej? Niestety dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi. Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych. Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia. Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który: - promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie, - w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich, - pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji - oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie! O AUTORKACH Goldie Hawn jest założycielką Hawn Foundation oraz międzynarodową działaczką na rzecz praw dzieci, a także entuzjastyczną promotorką świadomego życia. Ta nagrodzona Oscarem aktorka, producentka i reżyserka jest także spełnioną matką i szczęśliwą babcią. Jej bestsellerowa autobiografia ukazała się w 2005 roku pod tytułem A Lotus Grows in the Mud („Lotos wyrasta w błocie”). Wendy Holden jest dziennikarką i autorką ponad 25 książek, w tym powieści The Sense of Paper, opublikowanej w 2006 roku. Była także współautorką wspomnień Goldie Hawn, zatytułowanych A Lotus Grows in the Mud. OPINIE 10 minut uważności to mistrzowskie połączenie wyników najnowszych badań naukowych i prostych, zrozumiałych rad z rzadkimi retrospekcjami dotyczącymi olśnień, które sprawiły, że Goldie zajęła się kwestią szczęścia wśród dzieci. To frapująca lektura obowiązkowa dla wszystkich rodziców pragnących wychować skupione, zrównoważone i szczęśliwe dzieci. Dan Buettner, „New York Times”, autor bestselerów The Blue Zone i Thrive Książka [Goldie] może pomóc wszystkim dorosłym – rodzicom, dziadkom i nauczycielom – podwójnie wykorzystać chwile spędzane z ukochanymi dziećmi i wspaniale przeżywać czas poświęcany na kształtowanie ich umysłów w taki sposób, by mogły przez całe życie być szczęśliwe i odporne na stres. Daniel Goleman, autor książki Inteligencja emocjonalna Goldie wspaniale łączy osobiste refleksje i praktyczne wskazówki z przystępnym wyjaśnieniem mechanizmu funkcjonowania układów mózgu odpowiedzialnych za skupianie uwagi i emocje. Korzystając z dorobku neurologii, promuje ważną kulturową zmianę w dziedzinie rodzicielstwa i edukacji. dr Amishi Jha, neurolog i wykładowca psychologii na Uniwersytecie Miami

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
59 sekund. Audiobook

59 sekund. Audiobook

Audiobook. Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl je i w czasie, który zyskasz dzięki temu śmiałemu posunięciu, przeczytaj książkę 59 sekund. Masz wciąż za mało czasu? Skoncentruj...

cena: 34,90  22,42 zł
do koszyka
7 nawyków skutecznego działania. 8 nawyków od skuteczności do wielkości. Przywództwo skoncentrowane na zasadach. Audiobook

7 nawyków skutecznego działania. 8 nawyków od skuteczności do wielkości. Przywództwo skoncentrowane na zasadach. Audiobook

Stephen R. Covey, autor jednego z najważniejszych poradników XX wieku "7 nawyków skutecznego działania" zmienił życie milionów czytelników na całym świecie, ukazując, w jaki sposób stać się wysoce skutecznym w działaniu. Zawarte w...

cena: 89,00  60,27 zł
do koszyka
Alicja w Krainie Czarów czyta Edyta Olszówka. Audiobook

Alicja w Krainie Czarów czyta Edyta Olszówka. Audiobook

„Mistrzowie Słowa” – wielcy aktorzy czytają wielką literaturę. Każdy z 15 tomów zawiera bogato ilustrowaną książkę przedstawiającą sylwetkę danej aktorki czy aktora oraz krótki opis pisarza i jego dzieła. 15...

cena: 24,99  15,88 zł
do koszyka
Baśnie dla dzieci i dorosłych. Audiobook

Baśnie dla dzieci i dorosłych. Audiobook

Audiobook. Płyta CD Mp3. Czyta Autorka. Mój kot ma na imię Krzysztof Kolumb. Usiadł na moim biurku, błysnął zielonymi oczami i zapytał co wiem o Złotym Ptaku. I tak to się zaczęło. Proste rzeczy wymagają czasem wielkiej odwagi. Na...

cena: 29,90  18,51 zł
do koszyka
Delegowanie i kontrolowanie. Audiobook

Delegowanie i kontrolowanie. Audiobook

Menedżerowie są oceniani na podstawie wyników – a osiągane przez ciebie wyniki zależą od umiejętności delegowania i kontrolowania. Będziesz zaskoczony, jak efektywny stanie się zarządzany przez ciebie zespół, gdy opanujesz...

cena: 24,90  16,02 zł
do koszyka
Dotknąć serca dziecka a nawet nastolatka. Audiobook

Dotknąć serca dziecka a nawet nastolatka. Audiobook

O czym jest ten audiobook: Często spotykam zmartwionych rodziców, którzy mówią: „Nasze pociechy nie tylko stukają palcami w ekran smartfona, grając w coś lub spędzając każdą wolną chwilę ze znajomymi na Facebooku. One po prostu...

cena: 23,00  15,54 zł
do koszyka
Dzieciaki świata. Audiobook

Dzieciaki świata. Audiobook

Audiobook CD mp3. Czyta Martyna Wojciechowska. Jak zarazić Dzieci ciekawością świata? Opowiadając prawdziwe historie, które są siłą tej książki. Nie przeczytacie tu o czarodziejach, księżniczkach i wróżkach ani o superbohaterach. Za...

cena: 29,90  18,51 zł
do koszyka
Fusi dzielny słonik z Kenii

Fusi dzielny słonik z Kenii

Książka jest przeznaczona zarówno dla dzieci jak i dorosłych czytelników. Fussi jest małą słoniczką, która straciła mamę i trafiła do sierocińca dla słoni w Kenii. Opowiada czytelnikom o swojej codzienności, radości, smutku,...

cena: 12,90  7,95 zł
do koszyka
Happy szczęśliwy orangutan z Borneo

Happy szczęśliwy orangutan z Borneo

Poznajcie historię wesołego orangutana Happy i jego przyjaciół. Zobaczcie jak się życie w tropikalnym lesie na wyspie Borneo, dowiedzcie się też dlaczego dzikie zwierzęta nie mogą być traktowane, jak zabawki dla dzieci. Orangutany to...

cena: 12,90  7,95 zł
do koszyka
Jessica hipopotam, który kocha cały świat

Jessica hipopotam, który kocha cały świat

Jessika jest największą hipopotamią gwiazdą. Opowie wam o swoim niesamowitym życiu, jak została zaadoptowana przez ludzi. Czy lubi pozować do zdjęć i udzielać wywiadów. Dowiecie się też, ile kilogramów szpinaku zjada na śniadanie,...

cena: 12,90 zł
Miś Uszatek. Audiobook

Miś Uszatek. Audiobook

Zbiór bajek o znanym i lubianym misiu z klapniętym uszkiem, którego przygody od lat bawią i wzruszają dzieci na całym świecie. Posłuchajcie historii o tym, jak Uszatek ratował Bałwanka, o przyjęciu u prosiaczka Różowego Ryjka, o...

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Nowe patyki i patyczki. Audiobook

Nowe patyki i patyczki. Audiobook

Audiobook. Płyta obejmuje wszystkie wiersze i opowiadania ks. Jana Twardowskiego opublikowane w tomach: Zeszyt w kratkę, Nowy zeszyt w kratkę i Patyki i patyczki. Jest tu ponad sto utworów, na których wychowują się kolejne pokolenia...

cena: 25,00  18,27 zł
do koszyka
Od nędzy do pieniędzy

Od nędzy do pieniędzy

Już w trzy dni od debiutu nasze akcje poszybowały na 14 dolarów za udział. My wprawdzie dostaniemy za nie tylko po sześć dolarów, ale satysfakcja jest ogromna. Siedzimy z Richem i mnożymy, ile też jesteśmy teraz warci. Wyszło, że po 14...

cena: 60,00  40,58 zł
do koszyka
Rozśmieszanki Rozmyślanki Usypianki. Audiobook

Rozśmieszanki Rozmyślanki Usypianki. Audiobook

Rewelacyjna płyta! Obok tych powszechnie znanych wierszy znalazłam tu kilka nieznanych i kapitalnych rymowanek. Klasą przypominają nonsensy Pana Leara czy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego. Z wierszyków Wawiłow wychodzi cała armia...

cena: 38,00  24,44 zł
do koszyka
Tak. 50 sekretów nauki perswazji. Audiobook

Tak. 50 sekretów nauki perswazji. Audiobook

Pakiet książka i audiobook, to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą mieć książkę ze sobą zawsze i wszędzie! Każdego dnia stajemy przed wyzwaniem, jakim jest nakłanianie innych, by robili to, co chcemy. Ale co sprawia, że...

cena: 49,90  32,04 zł
do koszyka
Tylko bez całowania! czyli jak sobie radzić z niektórymi emocjami. Audiobook

Tylko bez całowania! czyli jak sobie radzić z niektórymi emocjami. Audiobook

W przedszkolu pojawia się pani Miłka – można powiedzieć – nauczycielka do zadań specjalnych. Ma rozmawiać z dziećmi o uczuciach, co nie będzie proste, mimo że przyprowadziła ze sobą nietypowego pomocnika – pajacyka....

cena: 19,90  12,81 zł
do koszyka
Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Audiobook

Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Audiobook

Czas trwania 5h 12min Trzymasz w swoich rękach kod DNA swojej przyszłości i tylko do ciebie zależy, jaki nadasz mu kształt. Żeby wykreować ją zgodnie ze swoimi marzeniami, musisz tylko przeczytać tę książkę, postanowić, że...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Zwierzaki świata. Audiobook

Zwierzaki świata. Audiobook

Audiobook CD mp3. czas nagrania 125 minut. Czyta Martyna Wojciechowska. Dlaczego słonie boją się myszy, czy to prawda, że mrówkojady mają język 10 razy dłuższy od Naszego, a orangutany uwielbiają jeść duriany, najbardziej śmierdzące...

cena: 29,90 zł
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Jak radzić sobie ze stresem

Jak radzić sobie ze stresem

Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela....

cena: 44,90  35,51 zł
do koszyka
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem + CD

Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem + CD

Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólemi odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz...

cena: 36,90  25,02 zł
do koszyka
Pomoc dzieciom w radzeniu sobie z gniewem

Pomoc dzieciom w radzeniu sobie z gniewem

To jest książka o pomaganiu dzieciom h poprzez trening kognitywno-behawioralny, indywidualny albo w małych grupach h w radzeniu sobie z agresją i destrukcyjnymi zachowaniami, wywołanymi uczuciem gniewu. W każdej szkole jest jakiś odsetek...

cena: 39,00  28,12 zł
do koszyka
Tylko bez całowania! czyli jak sobie radzić z niektórymi emocjami. Audiobook

Tylko bez całowania! czyli jak sobie radzić z niektórymi emocjami. Audiobook

W przedszkolu pojawia się pani Miłka – można powiedzieć – nauczycielka do zadań specjalnych. Ma rozmawiać z dziećmi o uczuciach, co nie będzie proste, mimo że przyprowadziła ze sobą nietypowego pomocnika – pajacyka....

cena: 19,90  12,81 zł
do koszyka
Radzenie sobie ze stresem społecznie nieprzystosowanych uczniów szkół ponadgimnazjalnych

Radzenie sobie ze stresem społecznie nieprzystosowanych uczniów szkół ponadgimnazjalnych

Autorka podejmuje interesujący temat, rzadko tak dogłębnie rozważany w literaturze resocjalizacyjnej. Należy docenić bogaty materiał badawczy, poprawność analityczną, metodologiczną, a także rzetelność i sposób prezentowania zarówno...

cena: 35,70  26,93 zł
do koszyka
Jak sobie radzić z dręczycielem

Jak sobie radzić z dręczycielem

siążka polecana wszystkim nauczycielom wychowawcom, a także rodzicom. Ze wstępu Autorki "...W niniejszej książce znajdują się materiały do przeprowadzenia piętnastu lekcji. Pierwszych kilka lekcji poświęconych jest rozwijaniu u dzieci...

cena: 31,00  22,31 zł
do koszyka
Jak radzić sobie z lękiem?

Jak radzić sobie z lękiem?

Książka podejmuje temat lęku, który jest powszechnym i fundamentalnym stanem kondycji ludzkiej. Dotyka on wielkich i małych, duchownych i świeckich. Nikogo nie pomija. Jest uczuciem, z którym współczesny człowiek nie potrafi sobie...

cena: 17,90  12,10 zł
do koszyka
Jak sobie radzić z bólem przewlekłym

Jak sobie radzić z bólem przewlekłym

Ból jest jedną z najczęściej odczuwanych dolegliwości. Budzi niepokój, ale jest też sygnałem alarmowym ostrzegającym przed uszkodzeniem lub mówiącym o rozpoczynającym się lub toczącym procesie chorobowym. Ból przewlekły jednak trwa...

cena: 40,95  23,14 zł
do koszyka
Jak radzić sobie ze złością i kaprysami

Jak radzić sobie ze złością i kaprysami

Zestaw ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku możliwość wyrażenia negatywnych emocji w akceptowalny dla innych sposób. Pomaga również w zapanowaniu nad wybuchami wściekłości, w radzeniu sobie z narastającą frustracją i...

cena: 16,00  10,85 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor