O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138127 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > 6 minut dziennie. Mięśnie tułowia
6 minut dziennie. Mięśnie tułowia

6 minut dziennie. Mięśnie tułowia

Sara Rose

EAN: 9788377709535
ISBN: 978-83-770-953-5
Stron: 48, Format: 19.0x24.0 cm
Data wydania: 2014, Oprawa: broszurowa
dostępność: 18 szt.
cena: 7,99  6,13 zł
szt.
do koszyka
rabat
23%
oszczędzasz 1,86 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Masz za mało czasu, by regularnie ćwiczyć w siłowni, a chcesz być w doskonałej formie? Jeśli tak, to książka właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej dwutygodniowy program treningowy, a w nim sześciominutowe zestawy ćwiczeń, dzięki którym wzmocnisz mięsnie głębokie brzucha i dna miednicy, czyli obszaru odpowiadającego za utrzymanie kręgosłupa w prawidłowym położeniu. Codzienne treningi poprawią twoją postawę, rozwiną sprawność, dadzą silę i zwiększą witalność.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Zabawy i gry ruchowe aktywizujące mięśnie tułowia

Zabawy i gry ruchowe aktywizujące mięśnie tułowia

Jest to książka jakiej obecnie brakuje na rynku, prezentuje bowiem sposób korygowania wad postawy ciała u kilkulatków. Wszelkie zajęcia usprawniania ruchowego dla paroletnich dzieci należy wszakże prowadzić w oparciu o gry i zabawy....

cena: 46,00  36,39 zł
do koszyka
6 minut dziennie. Uda i pośladki

6 minut dziennie. Uda i pośladki

Jeśli w ciągu dnia, w wyniku natłoku zajęć, trudno ci znaleźć czas, by pójść do siłowni i poćwiczyć, a wygląd twoich bioder, ud i pośladków pozostawia wiele do życzenia, to książka właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej...

cena: 8,00  6,14 zł
do koszyka
Niemiecki 15 minut dziennie

Niemiecki 15 minut dziennie

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po niemiecku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po niemiecku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 29,90  20,17 zł
do koszyka
15 minut dziennie Angielski

15 minut dziennie Angielski

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po angielsku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po angielsku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 29,90  20,17 zł
do koszyka
15 minut dziennie hiszpański

15 minut dziennie hiszpański

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po hiszpańsku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po hiszpańsku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 24,90  18,29 zł
do koszyka
6 minut dziennie. Smukłe ramiona

6 minut dziennie. Smukłe ramiona

Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz...

cena: 7,99  5,58 zł
do koszyka
SQL w mgnieniu oka Opanuj język zapytań w 10 minut dziennie.

SQL w mgnieniu oka Opanuj język zapytań w 10 minut dziennie.

Opanuj SQL w mgnieniu oka! SQL to język pozwalający manipulować danymi znajdującymi się w bazie danych. Jego znajomość pozwoli Ci błyskawicznie pobrać z bazy interesujące Cię informacje. To pierwszy krok, by poddać je zaawansowanej...

cena: 39,90  28,85 zł
do koszyka
Anatomia treningu mięśni tułowia

Anatomia treningu mięśni tułowia

Wszystkie nasze ruchy zależą od mięśni podstawowych tułowia, które stabilizują tułów i miednicę, umożliwiając ramionom i nogom prawidłowe funkcjonowanie. Silne mięśnie podstawowe tułowia oznaczają, że będziemy się poruszać...

cena: 39,90  27,05 zł
do koszyka
Mięśnie
cena: 39,90 zł
do koszyka
Jedz i buduj mięśnie

Jedz i buduj mięśnie

Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubków smakowych i prowadzić do recesji...

cena: 24,99  16,02 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor