O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138071 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > 6 minut dziennie. Rozciąganie
6 minut dziennie. Rozciąganie

6 minut dziennie. Rozciąganie

Faye Rowe

EAN: 9788377709559
ISBN: 978-83-7770-955-9
Stron: 48, Format: 19.0x24.0 cm
Data wydania: 2014, Oprawa: broszurowa
cena: 7,99 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Rozciąganie wydłuża i rzeźbi mięśnie, pomaga też wyszczuplić sylwetkę oraz pozbyć się zbędnych kilogramów. Ale nie tylko - regularne ćwiczenia rozciągające relaksują umysł, dodają energii i wprawiają w pozytywny nastrój na cały dzień. Jeśli więc nie masz czasu na zajęcia w siłowni, a chcesz zadbać o swoje ciało, sięgnij po tę książkę. Znajdziesz w niej dwutygodniowy program treningowy, a w nim sześciominutowe zestawy ćwiczeń, dzięki którym twoje ciało będzie czerpać korzyści z porannego rozciągania.

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
15 minut dziennie Angielski

15 minut dziennie Angielski

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po angielsku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po angielsku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 29,90  20,17 zł
do koszyka
Niemiecki 15 minut dziennie

Niemiecki 15 minut dziennie

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po niemiecku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po niemiecku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 29,90  20,17 zł
do koszyka
15 minut dziennie hiszpański

15 minut dziennie hiszpański

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po hiszpańsku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po hiszpańsku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością; nie musisz...

cena: 24,90  18,29 zł
do koszyka
6 minut dziennie. Uda i pośladki

6 minut dziennie. Uda i pośladki

Jeśli w ciągu dnia, w wyniku natłoku zajęć, trudno ci znaleźć czas, by pójść do siłowni i poćwiczyć, a wygląd twoich bioder, ud i pośladków pozostawia wiele do życzenia, to książka właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej...

cena: 8,00  6,14 zł
do koszyka
6 minut dziennie. Smukłe ramiona

6 minut dziennie. Smukłe ramiona

Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz...

cena: 7,99  5,58 zł
do koszyka
6 minut dziennie. Mięśnie tułowia

6 minut dziennie. Mięśnie tułowia

Masz za mało czasu, by regularnie ćwiczyć w siłowni, a chcesz być w doskonałej formie? Jeśli tak, to książka właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej dwutygodniowy program treningowy, a w nim sześciominutowe zestawy ćwiczeń, dzięki...

cena: 7,99  6,13 zł
do koszyka
SQL w mgnieniu oka Opanuj język zapytań w 10 minut dziennie.

SQL w mgnieniu oka Opanuj język zapytań w 10 minut dziennie.

Opanuj SQL w mgnieniu oka! SQL to język pozwalający manipulować danymi znajdującymi się w bazie danych. Jego znajomość pozwoli Ci błyskawicznie pobrać z bazy interesujące Cię informacje. To pierwszy krok, by poddać je zaawansowanej...

cena: 39,90  28,85 zł
do koszyka
Rozciąganie odprężone

Rozciąganie odprężone

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych....

cena: 29,90  20,28 zł
do koszyka
Stretching. Rozciąganie

Stretching. Rozciąganie

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.

cena: 3,90  2,49 zł
do koszyka
Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu

Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu

Mózg i dusza, wiara i rozum, czyli neurobiolog i teolog w fascynującej rozmowie Co dzieje się z mózgiem w chwili śmierci? Czy wolna wola w ogóle istnieje? Może mistycy cierpieli na padaczkę? Jaki związek ma oczekiwanie szczęścia wiecznego...

cena: 34,90  24,84 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor