O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 145146 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Aktywność fizyczna
  4. > Zostań swoim osobistym trenerem
Zostań swoim osobistym trenerem

Zostań swoim osobistym trenerem

Hubert Roszkiewicz
Robert Roszkiewicz

EAN: 9788377781821
ISBN: 978-83-7778-182-1
Stron: 300, Format: 14.5 x 20.5 cm
Data wydania: 2012, Oprawa: miękka
cena: 29,90 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z nadwagą lub nadal z nią walczysz, koniecznie sięgnij po tę książkę. Dzięki niej masz szansę zmienić swoje życie, poczuć się zdrowy, sprawny i piękny. O tym, że to naprawdę możliwe przekonują autorzy Robert i Hubert Roszkiewicz. Bracia bliźniacy. Sportowcy, członkowie reprezentacji narodowej w zapasach w stylu wolnym, mistrzowie Polski i Europy, olimpijczycy. Dziś z pasją wykonują zawód trenerów osobistych - pomagają wymodelować sylwetkę, poprawić kondycję fizyczną i zdobyć dużo dobrej energii życiowej. Tworzą plany treningowe, doradzają w kwestiach diety i ćwiczą razem ze swoimi podopiecznymi, motywując ich do działania i prowadząc przez las czyhających pokus. A znają je z własnego doświadczenia, bo - jak sami piszą we wstępie: "Jesteśmy nawróconymi żarłokami i doskonale wiemy, co znaczy zmagać się z rozpasanym głodem, zachciankami kulinarnymi i niechęcią do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jesteśmy tacy, jak ty". Dzięki lekturze tej książki nauczysz się zdrowo, mądrze i z planem wygrać walkę z nadwagą i to nawet wtedy, jeśli nigdy nie miałeś styczności ze sportem. Nie czekaj, zacznij od dziś!

Podobne tytuły
OdWażne rozmowy. Jak osiągnąć sukces w pracy i życiu osobistym w ciągu jednej rozmowy

OdWażne rozmowy. Jak osiągnąć sukces w pracy i życiu osobistym w ciągu jednej rozmowy

Mistrzyni nauczania pozytywnej zmiany poprzez moc komunikacji. – Peter Neill, dyrektor wykonawczy AT&T Wireless Rozmowa po rozmowie zmieniaj swoje relacje, pracę, życie. Susan Scott chce, żebyś osiągnął sukces. Aby to się stało,...

cena: 59,90  37,54 zł
do koszyka
Ku swoim

Ku swoim

Ku swoim to ozdobiona ilustracjami Karola Kossaka powieść dla młodzieży, wydana po raz pierwszy w 1931 r. Janek, najmłodszy z trójki rodzeństwa, często buszuje po zdziczałym parku wokół ruin swego domu i czyta znalezione wśród zgliszcz...

cena: 28,00  18,43 zł
do koszyka
Powiedzcie swoim

Powiedzcie swoim

Książka Wojciecha Pestki POWIEDZCIE SWOIM otwiera nową serię literatury współczesnej w naszym wydawnictwie, nazwaliśmy ją SUMA ZNAKÓW. POWIEDZCIE SWOIM to powieść polityczna, której tłem jest ogarnięty robotniczymi protestami Radom...

cena: 35,00  23,94 zł
do koszyka
Zostań ze mną. Tom 1

Zostań ze mną. Tom 1

Tom 1 powieści w dwóch tomach z cyklu rozpoczętego fenomenem wydawniczym ZACZEKAJ na mnie. Cztery dodruki w ciągu 8 miesięcy! Dwudziestojednoletnia Calla jako nastolatka nie robiła wielu rzeczy oczywistych dla jej rówieśniczek. Nie...

cena: 34,80  20,47 zł
do koszyka
Opiekuję się swoim psem

Opiekuję się swoim psem

Dzięki tej książeczce mali czytelnicy dowiedzą się, jak należy opiekować się swoim ulubieńcem. Znajdą w niej mnóstwo informacji, praktycznych porad i ciekawostek dotyczących piesków, a także kolorowe naklejki, zadania i rozkładaną...

cena: 5,99  4,64 zł
do koszyka
Jedyna w swoim rodzaju

Jedyna w swoim rodzaju

Niekwestionowana muza i indywidualność, legendarna żona, wspaniała kucharka, porywcza matka i przejmująca wdowa, María Guadalupe Marín Preciado "Lupe Marín" (1895-1983) to wyjątkowy świadek, ale i uczestnik życia ludzi, którzy nadali...

cena: 39,00  25,26 zł
do koszyka
Wszystko w swoim czasie

Wszystko w swoim czasie

Tym razem akcja rozgrywa się we Wrocławiu. Jajco z przyjaciółmi musi odnaleźć urządzenie, którego szukają agenci zagranicznych wywiadów oraz bandyci. Z powodu tego wynalazku zginęło już kilka osób. Kro będzie następny? Sensacyjna,...

cena: 19,99  12,93 zł
do koszyka
Kieruj swoim życiem

Kieruj swoim życiem

Kontynuacja bestsellerowej książki "Pokochaj siebie" Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas, jak jej unikać. Manipulacja bywa bardzo niebezpieczna, niezależnie od tego, czy stosuje ją pojedynczy...

cena: 29,90  19,03 zł
do koszyka
Gra w manipulacje. Postaw na swoim i nie daj się

Gra w manipulacje. Postaw na swoim i nie daj się

Każdego dnia spotykamy się z manipulacją czy to ze strony szefa, sprzedawcy, sąsiada czy najbliższych. Często nie zdajemy sobie z tego sprawy uważając, że podjęte przez nas działania są skutkiem naszych własnych przekonań i...

cena: 39,90  27,29 zł
do koszyka
Co robisz Olu w swoim przedszkolu?

Co robisz Olu w swoim przedszkolu?

Co robisz Olu w swoim przedszkolu? - to opracowane przez doświadczonego pedagoga książeczki edukacyjne przybliżające życie w grupie przedszkolnej. Opracowania te powstały z myślą o dzieciach (cztero-, pięcioletnich) po raz pierwszy...

cena: 4,50  2,87 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor