O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 144984 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Psychologia
  4. > Nie bierz tego do siebie
Nie bierz tego do siebie

Nie bierz tego do siebie

Barbel Wardetzki

EAN: 9788377784709
ISBN: 9788377784709
Stron: 160, Format: 14.0x21.0 cm
Data wydania: 2013, Oprawa: miękka
dostępność: 35 szt.
cena: 31,90  10,89 zł
szt.
do koszyka
rabat
66%
oszczędzasz 21,01 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie! Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia. Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania. Postaraj się zrozumieć, że • partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran. • to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba. • gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu. • musisz rozumieć siebie i drugą osobę. • punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia. Co możesz zrobić? • Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować. • Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz. • Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe. • Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie. • Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie. Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.

Podobne tytuły
Dawaj i bierz

Dawaj i bierz

Dawaj i bierz Rewolucyjne podejście do sukcesu Adam Grant W książce Dawaj i bierz autor udowadnia, iż wbrew powszechnemu mniemaniu, że aby odnieść sukces, wystarczy połączyć ciężką pracę, talent i szczęście, niezbędny i...

cena: 40,01  25,50 zł
do koszyka
Bierz i czytaj

Bierz i czytaj

13 rozmów, dzięki którym odkryjesz na nowo Pismo Święte Dlaczego Bóg zażądał ofiary od Abrahama? Czy Stary Testament usprawiedliwia przemoc? Po co cztery ewangelie? Jak rozszyfrować Apokalipsę? Ta książka powstała z dwóch...

cena: 31,50  20,47 zł
do koszyka
Sekrety Seksualnej Pewności Siebie Jak stać się pewnym siebie z kobietami

Sekrety Seksualnej Pewności Siebie Jak stać się pewnym siebie z kobietami

Zmień się w demona seksu! Pewność siebie w otoczeniu kobiet, czyli jak zyskać luz w kontaktach z płcią przeciwną Sposoby Jamesa Bonda, czyli jak uwieść kobietę bez zbędnych ceregieli Seksualna pewność siebie w erotycznych...

cena: 39,90  26,33 zł
do koszyka
Radykalna miłość do siebie. Jak pokochać siebie i spełnić marzenia

Radykalna miłość do siebie. Jak pokochać siebie i spełnić marzenia

Dzięki tej lekturze zaczniesz odkrywać, co właściwie sprawia, że jesteś taka wspaniała. Poznasz cały zestaw narzędzi i technik, które pomogą Ci manifestować życie pełne magii i spełnienia.

cena: 39,30  25,50 zł
do koszyka
Doceń siebie. Jak odkryć prawdziwą siebie i rozwinąć skrzydła

Doceń siebie. Jak odkryć prawdziwą siebie i rozwinąć skrzydła

Zabieram Cię w drogę do odkrywania samej siebie, byś mogła zobaczyć, jak niesamowita naprawdę jesteś. To nieprawda, że nie masz siły. Masz jej więcej, niż mogłabyś sobie wyobrazić! Zbyt często nie dostrzegamy szansy na zmianę swojego...

cena: 26,90  18,31 zł
do koszyka
Świadomość siebie i poznanie siebie

Świadomość siebie i poznanie siebie

Przełożył Zbigniew Zwoliński "Teza jest taka, że poznanie siebie nie jest fenomenem pierwotnym, lecz zakłada uprzednią świadomość siebie. (...) Po pierwsze, jesteśmy podmiotami w ogóle, a więc istotami, które nie tylko po prostu są...

cena: 42,00  28,73 zł
do koszyka
Nie rób mi tego

Nie rób mi tego

Wypadek zmienił życie Anety. Inne środowisko, inne realia i marzenie o odwróceniu biegu wydarzeń, nawet za cenę utraty nowego, udanego związku. W świadomości dziewczyny pozostały sprawy niedokończone, niewyjaśnione i wielka nostalgia....

cena: 19,90  15,89 zł
do koszyka
Ja tego nie przeżyję!

Ja tego nie przeżyję!

Drugi tom niezwykle popularnej opowieści o perypetiach młodych mieszkańców Leehampton. Rodzice, ach rodzice... Po prostu żenada! Zdawało się, że gorzej być nie może. Nieprawda! Starzy są nieprzewidywalni! Jak Laura poradzi sobie ze...

cena: 7,90  5,40 zł
do koszyka
Ja tego nie przeżyję

Ja tego nie przeżyję

Rodzice, ach rodzice... Po prostu żenada! Zdawało się, że gorzej być nie może. Nieprawda! Starzy są nieprzewidywalni! Jak Laura poradzi sobie humorzastą mamuśką oczekującą dziecka, którego ojcem jest Melvyn? Jemma też nie ma lekko!...

cena: 19,99  13,67 zł
do koszyka
Sam bym tego nie wymyślił

Sam bym tego nie wymyślił

To opowieść o narodzinach wielkiej muzycznej pasji, spleciona z historią polskiego big beatu i jazzu. To także świadectwo przemiany człowieka, który poszedł raz w klapkach na pielgrzymkę i od tej pory zaczął realizować w życiu...

cena: 29,95  19,39 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor