O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139231 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Uwolnić się z depresji
Uwolnić się z depresji

Uwolnić się z depresji

Wright Jesse H.; McCray
Laura W.

Wydawca: Zysk i S-ka
EAN: 9788377851814
ISBN: 978-83-7785-181-4
Stron: 424, Format: 21.0 x 27.0cm
Data wydania: 2014, Oprawa: miękka
dostępność: 39 szt.
cena: 49,90  33,82 zł
szt.
do koszyka
rabat
32%
oszczędzasz 16,08 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Jeśli od lat żyjesz z depresją, z pewnością często zadajesz sobie pytanie: "Dlaczego tak trudno jest poczuć się lepiej?". Możliwe, że dzielnie kroczysz ścieżką jednej wybranej metody leczenia. A może bezskutecznie próbowałeś różnych sposobów walki z chorobą, ale objawy depresji nieustannie nawracają, pojawiając się w najmniej spodziewanym momencie. Podstawowym celem niniejszej książki jest stworzenie efektywnego i praktycznego planu pokonania choroby. Przedstawione w niej rodzaje leczenia oraz sposoby ich zastosowania pomagają w stworzeniu kompleksowej strategii pokonywania depresji, bazującej na opisanych szczegółowo sześciu ścieżkach powrotu do zdrowia. Korzyści wynikające z ich stosowania zostały udokumentowane w znacznej liczbie badań klinicznych, a każda ścieżka jest oparta na innym sposobie rozumienia i pokonywania depresji. Karty pracy, porady i zwięzłe opisy sześciu ścieżek zostały zaprojektowane w taki sposób, aby ukazać wszystkie kluczowe możliwości i tym samym umożliwić wybór najbardziej przekonujących i skutecznych pomysłów oraz tych propozycji, które w okażą się najbardziej pomocne. Uwolnić się z depresji. Ścieżki do zdrowia to niezastąpiona książka dla osób cierpiących na depresję, ale także niezbędnik szkoleniowy dla samych terapeutów! Wiele łatwych w użyciu i niezwykle przydatnych w terapii kart pracy i formularzy do wypełnienia, które znajdują się w książce, można także pobrać osobno ze strony internetowej. "Ta nieoceniona książka może pomóc każdemu, kto cierpi na depresję, nieważne czy łagodną, czy ciężką". Aaron T. Beck, twórca terapii poznawczej

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3

Świadomą drogą przez depresję + CD MP3

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich...

cena: 44,90  28,36 zł
do koszyka
Podobne tytuły
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym...

cena: 46,20  37,14 zł
do koszyka
Jak uwolnić wiarę

Jak uwolnić wiarę

Biblia uczy, że jeżeli wierzysz w swoim sercu i wyznajesz ustami – stanie ci się! W niniejszej książce Kenneth E. Hagin wyjaśnia, że wyznanie jest sposobem na uwolnienie wiary do działania.

cena: 11,90  7,59 zł
do koszyka
Uwolnić niedźwiedzie

Uwolnić niedźwiedzie

JOHN IRVING (ur. 1942) – prozaik amerykański, którego twórczość uważna jest za jedno z najciekawszych współczesnych zjawisk literackich. Autor m.in. "Świata według Garpa", "Hotelu New Hampshire", "Jednorocznej wdowy", "Regulaminu...

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Jak uwolnić się od złego ducha?

Jak uwolnić się od złego ducha?

Książka poświęcona trudnościom, jakie rodzą się w wyniku doświadczenia mocy złego ducha. Wiele osób naraża się na takie niebezpieczeństwa, lekceważąco podchodząc do rozmaitych praktyk okultystycznych i z dziedziny magii. Autor zwraca...

cena: 18,00  12,10 zł
do koszyka
Jak uwolnić się od lęku i odnaleźć miłość

Jak uwolnić się od lęku i odnaleźć miłość

"Odrzuć lęk i kochaj to najmilsza i najsubtelniejsza melodia, balsam dla mego serca. Zasady w niej przedstawione miały na mnie ogromny wpływ. To książka, która zaważyła na tym, jak widzę siebie i czym kieruję się w życiu, jakie...

cena: 24,90  16,02 zł
do koszyka
Zakupoholizm. Jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania?

Zakupoholizm. Jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania?

Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz lub na które cię nie stać? Często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś...

cena: 34,90  22,42 zł
do koszyka
Jak wydobyć się z depresji

Jak wydobyć się z depresji

Ta książka jest przeznaczona dla ludzi, którzy czują się smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, pogrążeni w depresji, którzy myślą o samobójstwie, oraz dla ich bliskich. Sue Atkinson sama wielokrotnie zmagała się z depresją. W...

cena: 34,90  27,62 zł
do koszyka
Od depresji do życia

Od depresji do życia

Wszystkie książki Stefanii Korżawskiej pisane są na zasadzie - otworzyć, przestudiować, wykonać - czytelnik bowiem jak pacjent w gabinecie otrzymuje kurację zdrowia prostą i skuteczną. Książka "Od depresji do życia" bezpiecznie...

cena: 25,20  16,14 zł
do koszyka
Uwolnij sie od depresji

Uwolnij sie od depresji

Przeszłości nie da się zmienić. Czasem nie warto więc rozpamiętywać tego, co było, i roztrząsać przyczyn depresji. Lepiej zacząć budować lepszą przyszłość, starając się minimalizować ryzyko nawrotów choroby. Książka ma...

cena: 19,95  12,81 zł
do koszyka
Twarze depresji

Twarze depresji

Depresja nie jest wymysłem gwiazd z pierwszych stron gazet. To choroba, która może dotknąć każdego. Depresja stygmatyzuje, więc mało kto przyznaje się do niej otwarcie, choć cierpi na nią co dziesiąty Polak. Bohaterowie książki...

cena: 26,90  19,22 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor