O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 145206 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Diety i zdrowe odżywianie
  4. > Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]
Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]

Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]

Joe Wicks

Wydawca: Zysk i S-ka
EAN: 9788377858813
ISBN: 9788377858813
Stron: 224, Format: 19.0 x 24.5 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 179 szt.
cena: 39,90  27,29 zł
szt.
do koszyka
rabat
32%
oszczędzasz 12,61 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Sensacja wydawnicza nr 1 na listach bestsellerów!!! Jedz więcej, ćwicz krócej i chudnij! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się karmić swój organizm, podając mu właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu. W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Paliwo dla Życia

Paliwo dla Życia

Zdrowe od żywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami. Bear udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne! Grylls poleca zdrową , naturalną i smaczną żywność, bez dodatku glutenu, nabiału i...

cena: 39,90  13,65 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Po pierwsze śniadanie. Czyli jak jedzą szczupli

Po pierwsze śniadanie. Czyli jak jedzą szczupli

Poradnik dla osób, które wypróbowały już różne diety, mają za sobą nawet konsultacje dietetyka i całkiem długie okresy uzyskiwania normalnej masy ciała. Przyda się także osobom szczupłym, żeby zrozumiały, co robią inaczej niż...

cena: 29,90  19,39 zł
do koszyka
Lean Banking

Lean Banking

Pierwsze książki, jakie powstały na temat Six Sigma, sprawiały wrażenie łączenia wielu tematów, które wydawały się zupełnie ze sobą niezwiązane, co powodowało, że firmy wdrażały metodę niejako na siłę. Z upływem czasu i dzięki...

cena: 44,90  28,13 zł
do koszyka
Lean dla bystrzaków

Lean dla bystrzaków

Niech lean będzie z Tobą! Lean jest nowoczesną metodą, dzięki której Twoja firma będzie mogła intensywnie działać na rynku, rozwijać się i osiągać zyski. Firmy lean wymagają mniejszego wysiłku pracowników, mniejszej ilości...

cena: 49,00  34,63 zł
do koszyka
Lean in 15. The Sustain Plan

Lean in 15. The Sustain Plan

Bestselling author Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 - The Sustain Plan he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing...

cena: 78,80  53,90 zł
do koszyka
Lean in 15. The Shift Plan

Lean in 15. The Shift Plan

THE RECORD-BREAKING NO.1 BESTSELLER EAT MORE. EXERCISE LESS. LOSE FAT. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less. Lean in 15 features a hundred recipes for nutritious,...

cena: 78,80  53,90 zł
do koszyka
Lean in 15. The Shape Plan

Lean in 15. The Shape Plan

The second book by the record-breaking bestselling author Joe Wicks. EAT MORE. BUILD MUSCLE. BURN FAT. "Lean in 15: The Shape Plan" introduces a new way of eating and training to build lean muscle and burn more fat. Joe Wicks, aka The Body Coach,...

cena: 78,80  53,90 zł
do koszyka
Lean Ceo. W drodze do doskonałości

Lean Ceo. W drodze do doskonałości

Organizacje nieustannie starają się osiągać lepsze wyniki mniejszym nakładem środków, a w związku z tym coraz częściej sięgają po metodologię lean, opartą na tych samych zasadach, dzięki którym po drugiej wojnie światowej udało...

cena: 74,90  46,89 zł
do koszyka
Lean w biurze i usługach

Lean w biurze i usługach

Autor książki Lean w biurze i usługach, stawiając sobie za cel objaśnienie zastosowania metod Lean, wychodzi poza opis podstawowych narzędzi i skupia się na szczegółowym wyjaśnieniu kluczowych koncepcji szczupłego zarządzania w...

cena: 49,90  34,13 zł
do koszyka
Metoda Lean Analytics.

Metoda Lean Analytics.

Okiełznane dane Jesteś przedsiębiorcą? Masz innowacyjny produkt i chcesz wejść z nim na rynek? Możesz wybrać jedną z dwóch dróg: tradycyjną, opartą na odwiecznych mądrościach starych mistrzów, albo nowoczesną, z użyciem modelu Lean...

cena: 59,00  38,90 zł
do koszyka
Architektura Lean w projektach Agile

Architektura Lean w projektach Agile

Tempo rozwoju aplikacji wymusza stosowanie elastycznych sposobów wytwarzania oprogramowania. Książka ta została poświęcona architekturze Lean, która usprawni ten proces dzięki nowatorskiemu podejściu. Wykorzystaj je i przygotuj swoją...

cena: 59,00  38,90 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor