O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 151553 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
Paleo po polsku

Paleo po polsku

Alicja Białowąs
Dawid Białowąs

Wydawca: Dragon
EAN: 9788378870456
ISBN: 9788378870456
Stron: 160, Format: 21.5x29.0 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: twarda
dostępność: 60 szt.
cena: 44,95  27,14 zł
szt.
do koszyka
rabat
40%
oszczędzasz 17,81 zł
odnośnie ceny sugerowanej
PROSIMY O NIE SKŁADANIE ZAMÓWIEŃ

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Dieta paleo to sposób odżywiania w sposób najbardziej zbliżony do naturalnej diety naszych przodków. Filozofią diety paleo jest jedzenie tylko naturalnych produktów, przygotowywanych w możliwie prosty sposób lub z zastosowaniem tradycyjnych metod obróbki (fermentacja, namaczanie, gotowanie, duszenie). Taka zmiana jakości jedzenia pociąga za sobą szereg reakcji hormonalnych, dzięki którym nastąpią szybko zauważalne rezultaty: poprawa zdrowia, nastroju oraz regulacja masy ciała. Dzięki zmianie codziennej diety na produkty bogate odżywczo, a nie energetycznie, osiągana jest sytość bez przejadania się, wzmacnia się układ odpornościowy i redukuje ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych. Książka zawiera, oprócz wyczerpującego teoretycznego wstępu, prawie 100 ilustrowanych przepisów na smaczne dania (śniadania, obiady, kolacje czy przekąski), które bazują na produktach łatwo dostępnych w polskich sklepach. To pierwsza książka o "paleo" dostosowana do polskich realiów

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Co mówi Twoja krew

Co mówi Twoja krew

Ciało jest fantastycznie funkcjonującym systemem, w którym nie istnieją żadne odizolowane organy. Wszystkie części są ze sobą powiązane i tworzą jedność. Również każda pojedyncza kropla krwi zawiera informację o całym człowieku....

cena: 49,40 zł
do koszyka
Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne

Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne

Współczesna ludzkość jest dosłownie dziesiątkowana przez trudnego do dostrzeżenia wroga.Ponad 90% populacji świata cierpi na stany zapalne lub zaburzenia autoagresywne. Dotychczas medycyna tradycyjna nie miała rozwiązania tego problemu....

cena: 49,90 zł
do koszyka
Zdrowe jelita zdrowe życie. Poznaj i wyeliminuj ukrytą przyczynę wielu chorób

Zdrowe jelita zdrowe życie. Poznaj i wyeliminuj ukrytą przyczynę wielu chorób

Jelita nazywane są drugim mózgiem. To od ich prawidłowej pracy zależy nasze samopoczucie. Często nie mamy świadomości, że takie choroby jak rak, nadciśnienie, reumatyzm, migrena, cukrzyca czy alergie mają w nich swoje źródło, a co za...

cena: 39,30 zł
do koszyka
Cofnij zegar

Cofnij zegar

Popraw swoją kondycję, zdrowie i samopoczucie dzięki stretchingowi! Miranda, niegdyś baletnica, zmagając się z kontuzją opracowała niesamowity zestaw ćwiczeń łączących elementy jogi, tai chi, pilatesu i baletu. Pomogą w walce z bólem...

cena: 36,90 zł
do koszyka
Gdzie jesteś języczku?

Gdzie jesteś języczku?

Książka zawiera trzydzieści zabawnych wierszyków z wplecionymi opisami ćwiczeń narządów mowy. Dziecko trenuje poprawną wymowę, doskonali słuch fonemowy, kształci prawidłowy oddech, słuchając wesołych historyjek, dzięki czemu terapia...

cena: 11,00 zł
do koszyka
Jesteś cudem

Jesteś cudem

Jesteś cudem to zbiór 50 felietonów autorstwa Reginy Brett. Za swoje felietony i reportaże była wielokrotnie nominowana do wielu ważnych nagród, jedna z jej książek trafiła na listę bestsellerów. „Jesteś cudem” uczy nas, że do...

cena: 34,99 zł
do koszyka
Język polski w 4 tygodnie wersja rosyjska + CD

Język polski w 4 tygodnie wersja rosyjska + CD

Kurs składa się z: podręcznika, płyty CD-audio z nagranymi tekstami dialogów. Każda lekcja składa się z: dialogu i jego tłumaczenia, objaśnień gramatycznych, słownictwa wraz z wymową, ćwiczeń, objaśnień realioznawczych.

cena: 35,00 zł
do koszyka
Joga światłem życia

Joga światłem życia

B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno...

cena: 49,00 zł
do koszyka
Medytacja

Medytacja

Mistycy, filozofowie i mędrcy od dawna utrzymywali, że medytacja wywiera głęboki wpływ na sferę duchową człowieka. Dzisiaj wiemy, że ma także właściwości terapeutyczne. Dzięki tej książce nauczysz się, w jaki sposób można...

cena: 19,99 zł
do koszyka
Paleo dieta

Paleo dieta

Chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu? Wyglądać młodziej? Czuć się świetnie? A przy tym uniknąć raka, cukrzycy, schorzeń serca, choroby Parkinsona i Alzheimera? Rozwiązanie paleo odsłania historię pierwotnych nawyków żywieniowych...

cena: 34,90 zł
do koszyka
Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie, od którego tyjesz i szybko trać na wadze

Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie, od którego tyjesz i szybko trać na wadze

Dieta szyta na miarę! W tej rewolucyjnej książce Lyn-Genet Recitas, wybitna eksperta ds. żywienia, ujawnia zaskakującą prawdę na temat czynników powodujących, że tyjemy. Jak się okazuje, problemem nie są ani wielkość porcji, ani...

cena: 39,90  24,95 zł
do koszyka
Polski przewodnik PALEO. Teoria, praktyka i przepisy

Polski przewodnik PALEO. Teoria, praktyka i przepisy

Zainspiruj się! Jedz zdrowo, jedz sezonowo i lokalnie, bo o to właśnie chodzi w paleo. „Dieta paleo to odpowiedź na coraz bardziej zmodyfikowaną żywność i zanieczyszczone środowisko. Nie chodzi w niej bynajmniej o jedzenie mamuta,...

cena: 54,00 zł
do koszyka
Rosyjska medycyna informacyjna. Dziewięć podstawowych technik i ich praktyczne zastosowanie

Rosyjska medycyna informacyjna. Dziewięć podstawowych technik i ich praktyczne zastosowanie

Rosyjska medycyna informacyjna traktuje człowieka jako jedność ciała, duszy i umysłu. Zakłada, że dzięki sile świadomości każdy z nas ma wpływ na swoje zdrowie, samopoczucie oraz wszystkie zdarzenia w swoim życiu. Jej istotą jest...

cena: 39,30 zł
do koszyka
Rosyjska namiętność

Rosyjska namiętność

Miłość silniejsza niż zatruty umysł geniusza Wyjątkowa, piękna i przepełniona głębokim uczuciem jak utwory genialnego kompozytora Siergieja Prokofiewa. Taka była Lina - jego muza, kochanka i żona. Ich wspólna historia rozgrywa się na...

cena: 44,90 zł
do koszyka
Rozciąganie odprężone

Rozciąganie odprężone

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych....

cena: 29,90 zł
do koszyka
Siła dla ludu

Siła dla ludu

Nowoczesne metody treningu mogą spektakularnie podnieść aktywację mięśni, a tym samym wywieraną przez nie siłę. Autor nauczy cię, jak zainstalować najnowszą wersję oprogramowania mięśniowego" w twoim systemie nerwowym, tak aby wzmóc...

cena: 32,90 zł
do koszyka
Zarządzanie marzeniami Zestaw motywacyjny 6-10 lat

Zarządzanie marzeniami Zestaw motywacyjny 6-10 lat

Zestaw motywacyjny do książki "Zarządzanie marzeniami. Poezja motywacyjna dla dzieci." Zestaw zawiera grę rodzinną.

cena: 9,90 zł
Zdrowa lekkość brzucha

Zdrowa lekkość brzucha

Zdrowa lekkość brzucha to książką o tym, jak raz na zawsze pozbyć się uczuć takich jak: nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z...

cena: 37,91 zł
do koszyka
Zdrowe domowe SPA

Zdrowe domowe SPA

Zadbaj o siebie we własnym domu! Jesteś zestresowana, wybita z równowagi, a może po prostu chcesz mieć kilka chwil tylko dla siebie? Pozwól, by Margie Hare pokazała ci, jak się w pełni zrelaksować. Niezwykłe elementy zestawu: ...

cena: 29,99 zł
do koszyka
Zegar ciała

Zegar ciała

Określenie „zegar ciała” wywodzi się tradycyjnej medycyny chińskiej. To oznacza, że ludzkie ciało podlega dziennemu przebiegowi energii Qi w określonych systemach organów - meridianach. W ciągu doby każdy organ ma fazy...

cena: 29,20 zł
do koszyka
Podobne tytuły
Dieta Paleo

Dieta Paleo

Odkryj pilnie strzeżoną tajemnicę hollywoodzkich gwiazd. Poznaj zasady diety stosowanej przez Demi Moore, Umę Thurman, Toma Jonesa, Gwyneth Paltrow i Megan Fox. Paleo to szybki i skuteczny sposób na odchudzanie. Odżywiaj się w zgodzie z...

cena: 46,90 zł
do koszyka
Paleo dieta

Paleo dieta

Chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu? Wyglądać młodziej? Czuć się świetnie? A przy tym uniknąć raka, cukrzycy, schorzeń serca, choroby Parkinsona i Alzheimera? Rozwiązanie paleo odsłania historię pierwotnych nawyków żywieniowych...

cena: 34,90 zł
do koszyka
Dieta paleo dla początkujących

Dieta paleo dla początkujących

Nareszcie można najeść się do syta i spokojnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej...

cena: 42,00 zł
do koszyka
Umiarkowana dieta paleo

Umiarkowana dieta paleo

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej...

cena: 39,90 zł
do koszyka
Polski przewodnik PALEO. Teoria, praktyka i przepisy

Polski przewodnik PALEO. Teoria, praktyka i przepisy

Zainspiruj się! Jedz zdrowo, jedz sezonowo i lokalnie, bo o to właśnie chodzi w paleo. „Dieta paleo to odpowiedź na coraz bardziej zmodyfikowaną żywność i zanieczyszczone środowisko. Nie chodzi w niej bynajmniej o jedzenie mamuta,...

cena: 54,00 zł
do koszyka
Rak po polsku

Rak po polsku

Rak po polskujest zapisem spotkań z Justyną Pronobis-Szczylik, psychoonkolożką, oraz jej mężem profesorem Cezarym Szczylikiem, onkologiem. To książka o lekarzach, którzy wykonują swój zawód z determinacją i wbrew przeciwnościom losu, a...

cena: 34,90 zł
do koszyka
Zakupy po polsku

Zakupy po polsku

Każdy z nas występuje w życiu w wielu rolach, w tym - bodaj czy nie najczęściej - w roli konsumenta. Kupując towary czy usługi, zwłaszcza te wykraczające poza zakupy bieżące, codzienne, powinniśmy mieć świadomość praw jakimi w tych...

cena: 39,00 zł
do koszyka
Mówię po polsku

Mówię po polsku

Jest to nowoczesny podręcznik do nauki języka polskiego, opracowany przez doświadczoną lektorkę języka polskiego dla cudzoziemców. Spośród problemów gramatycznych wyeksponowane zostały te, które sprawiają największe trudności odbiorcy...

cena: 57,75 zł
do koszyka
Biesiadowanie po polsku.

Biesiadowanie po polsku.

Obszerna księga, która pomoże czytelnikom wzbogacić swoje życie towarzyskie. Zespół autorów omawia w niej wszystkie aspekty przyjęć okolicznościowych, organizowanych zarówno w domach prywatnych, jak i w wynajętych salach. Przedstawiają...

cena: 49,90 zł
do koszyka
Busz po polsku

Busz po polsku

Wznowienie pierwszej książki przyszłego autora Cesarza z 1962 roku, jedynej książki w jego dorobku w całości traktującej o Polsce. Edycja wzbogacona - w stosunku do pierwszego wydania - o napisany w połowie lat 80. XX w. tekst zatytułowany...

cena: 29,90 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl