O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty
w naszej ofercie znajduje się 146852 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl
    >
  1. Poradniki
  2. >
  3. Zdrowie i uroda
  4. > Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni
Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni

Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni

Natalia Gacka

Wydawca: Dragon
EAN: 9788378870944
ISBN: 9788378870944
Stron: 240, Format: 16.5 x 24.0 cm
Data wydania: 2015, Oprawa: Zintegrowana
dostępność: 342 szt.
cena: 39,95  24,14 zł
szt.
do koszyka
rabat
40%
oszczędzasz 15,81 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Zamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu
> napisz komentarz

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces. Poradnik będzie zawierać: 1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY - ukierunkowane na osoby początkujące, - opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży, 2) ŻYWIENIE - przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), - sposób przygotowania każdego dania - dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania 3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE 4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Czas na fit

Czas na fit

Obierz kurs na piękno, zdrowie, siłę. Poczuj się fantastycznie we własnym ciele! ? Poprawa kondycji ? Lepsze samopoczucie ? Redukcja tkanki tłuszczowej ? Zwiększenie siły mięśni Czas na małą, wielką zmianę! Nie wahaj się!

cena: 34,94  21,87 zł
do koszyka
Apetyt na życie. Dieta dla biegacza

Apetyt na życie. Dieta dla biegacza

Dieta dla biegacza to książka zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, dla których ten sport jest ważną częścią życia. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące układania diety dla biegacza w...

cena: 12,99  9,22 zł
do koszyka
Dieta Fit

Dieta Fit

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną. Książka wzbogacona o zestaw...

cena: 40,00 zł
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Nowa fizyka i nowa teologia. Wydanie kieszonkowe

Nowa fizyka i nowa teologia. Wydanie kieszonkowe

W jaki sposób los człowieka jest złączony z losem Wszechświata? Jaki jest bilans kilku wieków współistnienia chrześcijaństwa i nauk przyrodniczych? Dlaczego Wielkie Pytanie nie powoduje, że inne pytania są małe? Chrześcijaństwo...

cena: 19,90  12,93 zł
do koszyka
Nowa fizyka i nowa teologia

Nowa fizyka i nowa teologia

W jaki sposób los człowieka jest złączony z losem Wszechświata? Jaki jest bilans kilku wieków współistnienia chrześcijaństwa i nauk przyrodniczych? Dlaczego Wielkie Pytanie nie powoduje, że inne pytania są małe? Chrześcijaństwo...

cena: 34,90  22,62 zł
do koszyka
Nowa fizyka i nowa teologia.

Nowa fizyka i nowa teologia.

Jaki jest bilans kilku wieków współistnienia Kościoła i nauk przyrodniczych? Dlaczego Wielkie Pytanie nie powoduje, że inne pytania są małe? W jaki sposób los człowieka jest złączony z losem Wszechświata? Nie chciałbym stwarzać...

cena: 29,90  20,63 zł
do koszyka
Zostań ze mną. Tom 1

Zostań ze mną. Tom 1

Tom 1 powieści w dwóch tomach z cyklu rozpoczętego fenomenem wydawniczym ZACZEKAJ na mnie. Cztery dodruki w ciągu 8 miesięcy! Dwudziestojednoletnia Calla jako nastolatka nie robiła wielu rzeczy oczywistych dla jej rówieśniczek. Nie...

cena: 34,80  20,47 zł
do koszyka
Zostań medium

Zostań medium

Często zdarza się, że gdy kogoś wspominamy, ta osoba po chwili dzwoni lub przychodzi. A jeśli intensywnie o kimś myślimy, nawet czujemy zapach jej perfum lub tytoniu, chociaż tej osoby nie ma obok nas. Z natury jesteśmy obdarzeni...

cena: 34,30  22,26 zł
do koszyka
Pakiet: Zostań ze mną. Tom 1-2

Pakiet: Zostań ze mną. Tom 1-2

TOM 1 Dwudziestojednoletnia Calla jako nastolatka nie robiła wielu rzeczy oczywistych dla jej rówieśniczek. Nie chodziła na imprezy, nie całowała się z chłopakiem. Przeżyła za to coś, czego nie powinno przeżyć żadne dziecko. Wciąż...

cena: 44,90  30,99 zł
do koszyka
Zostań wróżką

Zostań wróżką

Dozwolone tylko dla dziewczyn! Ekscytująca zabawa we wróżby. Każda dziewczyna może poznać swoją przyszłość. Ponadto dwie emocjonujące gry, w których dowiecie się, kto jest najlepszą wróżką.

cena: 34,30  24,86 zł
do koszyka
Zostań przy mnie

Zostań przy mnie

Mroczne sekrety skrywane przed najbliższymi, tajemnicze zaginięcia, sprawy z przeszłości, które nie dają o sobie zapomnieć... "Zostań przy mnie" to wciągająca, pełna niespodzianek powieść mistrza współczesnego kryminału. Megan wydaje...

cena: 36,10  28,23 zł
do koszyka
Zostań przy mnie

Zostań przy mnie

Megan Pierce wiedzie życie będące ucieleśnieniem American Dream: u boku męża. w domu z ogrodem i basenem, realizując się jako matka nastoletnich dzieci i żona. W jej przypadku stabilizacja nie jest jednak równoznaczna z osobistym...

cena: 40,90  31,98 zł
do koszyka
Zostań przy mnie

Zostań przy mnie

Megan Pierce wiedzie życie będące ucieleśnieniem American Dream: u boku męża. w domu z ogrodem i basenem, realizując się jako matka nastoletnich dzieci i żona. W jej przypadku stabilizacja nie jest jednak równoznaczna z osobistym...

cena: 35,50  25,50 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl