O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139492 produkty
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie
Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie

Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie

Anna Smaza

Wydawca: LITERAT
EAN: 9788378981169
ISBN: 9788378981169
Stron: 32, Format: 14.8x21.0cm
Data wydania: 2015, Oprawa: miękka
dostępność: 41 szt.
cena: 3,90  2,54 zł
szt.
do koszyka
rabat
35%
oszczędzasz 1,36 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineralnych. Bardzo ważne są rośliny strączkowe (fasola, soczewica, soja, groch, bób), które zawierają błonnik pokarmowy. Istotnym elementem diety są także zboża, nasiona i kiełki oraz oliwy i oleje roślinne ? niezastąpione źródło kwasów omega-3, omega-6 i omega-9. W naszej książce przedstawimy państwu sprawdzone przepisy na różne potrawy kuchni wegetariańskiej, zawierające wszystkie istotne dla tej diety składniki. Z naszą pomocą przygotują państwo bardzo zdrowe i smaczne obiady, kolacje, przekąski oraz desery. Przykładowe potrawy: pikantna sałatka z melona, tarta brokułowa, brukselka zapiekana z ryżem, zupa cytrynowa, ciasto migdałowe, gulasz z tofu, pakora.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Endoekologia zdrowia

Endoekologia zdrowia

Nieumywakinowie są jednymi z nielicznych przedstawicieli medycyny oficjalnej, którzy nie bagatelizują osiągnięć medycyny ludowej. Uważają, że przyszłością medycyny jest połączenie medycyny oficjalnej z lecznictwem ludowym. ...

cena: 49,00  33,81 zł
do koszyka
Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią twoje życie

Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią twoje życie

Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, najskuteczniejszy przyrząd do samodoskonalenia znajduje się praktycznie w każdym mieszkaniu. Lustro, bo o nim mowa, jest niezwykle skuteczne, o czym świadczy chociażby osoba Louise Hay. Dzięki...

cena: 34,30  22,46 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Poznaj leczniczą moc jedzenia. Praktyczny poradnik – co jeść, a czego unikać, by cieszyć się zdrowym, długim życiem.

cena: 3,90  2,54 zł
do koszyka
Potrawy wegetariańskie. Kuchnia polska. Poradnik

Potrawy wegetariańskie. Kuchnia polska. Poradnik

Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na...

cena: 3,90  2,69 zł
do koszyka
Zdrowe odżywianie Przepisy antynowotworowe

Zdrowe odżywianie Przepisy antynowotworowe

Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe dania główne,...

cena: 3,90  2,54 zł
do koszyka
Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale...

cena: 41,80  28,84 zł
do koszyka
Zdrowe odżywianie w chorobie nowotworowej. Książka kucharska

Zdrowe odżywianie w chorobie nowotworowej. Książka kucharska

Gdy żyjecie z nowotworem, bardzo ważne staje się dobre odżywianie. Badania naukowe dowodzą, że to, co jecie, może zarówno chronić przed nowotworem, jak i wywierać zdecydowany wpływ przed, w trakcie i po terapii. Często jednak możecie...

cena: 39,90  27,53 zł
do koszyka
Odżywianie dzieci. Mądre i zdrowe porady mamy dietetyczki

Odżywianie dzieci. Mądre i zdrowe porady mamy dietetyczki

Jak postępować, by dziecko było szczupłe, zdrowe i pełne energii? Polskie dzieci tyją - źle się odżywiają, mało się ruszają i coraz poważniej z tego powodu chorują. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość! Z...

cena: 34,99  22,82 zł
do koszyka
Zdrowe potrawy dla dzieci

Zdrowe potrawy dla dzieci

Poradnik dotyczący zdrowego żywienia małych dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, tort bananowy, twarożek z rzodkiewką, zupa mleczna...

cena: 3,90  2,54 zł
do koszyka
Gotowanie na parze Zdrowe potrawy

Gotowanie na parze Zdrowe potrawy

Zdrowe odżywianie dla dorosłych i dzieci - małe dzieci 1,5-3 lata - dzieci w wieku przedszkolnym - dzieci w wieku szkolnym - nastolatki

cena: 3,90  2,69 zł
do koszyka
POTRAWY Z MIĘSA SMACZNE I ZDROWE MIĘSO WIEPRZOWE DRÓB DZICZYZNA

POTRAWY Z MIĘSA SMACZNE I ZDROWE MIĘSO WIEPRZOWE DRÓB DZICZYZNA

Świetnie i przystęnie napisana,nietuzinkowa książka o potrawach z mięsa,w tym drobiu, mięsie wieprzowym,dziczyźnie, itd. Podane potrawy ugotowane wg tej książki zaskoczą niejednego gościa na przyjęciu.

cena: 29,00  18,96 zł
do koszyka
Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta

Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta

Dzięki swoim książkom Julita Bator zmieniła oblicze polskiej kuchni. Autorka, mama trójki dzieci, podzieliła się swoją unikatową wiedzą i wypróbowanymi zdrowymi przepisami. Teraz podpowiada, jak przygotować święta bez glutaminianu sodu...

cena: 24,90  17,39 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor