O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 138985 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Jak schudnąć po 40?
Jak schudnąć po 40?

Jak schudnąć po 40?

Agnieszka Mielczarek

EAN: 9788380315891
ISBN: 9788380315891
Stron: 256, Format: 16.5x24.0 cm
Data wydania: 2016, Oprawa: miękka
dostępność: 184 szt.
cena: 36,90  26,34 zł
szt.
do koszyka
rabat
29%
oszczędzasz 10,56 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych nawyków i konsekwentna ich realizacja. Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia. Swoją metodę Agnieszka Mielczarek oparła na wzorcach z kuchni francuskiej, przyglądając się temu, co Francuzki jedzą i jak żyją. Jak pisze we wstępie do książki, do swojego programu namówiła również swego męża, z pochodzenia Francuza, przekonując go jak duży wpływ na samopoczucie ma zmiana diety. W swojej książce podaje 90 przepisów na proste i szybkie posiłki, ułożone z wykorzystaniem światowych badań nad zdrowym żywieniem, ale dopasowane do polskich smaków i tradycji kulinarnych. Jak schudnąć po 40? to odpowiedź na światową rewolucję w podejściu do trybu życia, w którym dobrze budowana motywacja prowadzi do stabilnego gubienia wagi i zachowania młodego, pięknego wyglądu. Autorka wierzy, że czytelniczki pokochają jej metodę trzydziestu dni, bo została ona stworzona z miłości do wszystkich kobiet – tych, które zna i tych, które poznają ją dzięki tej lekturze. A dobre uczucia zawsze wracają i zamieniają się w dobre efekty.

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
5 lat młodsza w 5 tygodni

5 lat młodsza w 5 tygodni

Wiedzieć co, wiedzieć jak i mieć dość siły, by wytrwać w postanowieniach. Agnieszka Mielczarek, coach zdrowia, żona Pascala Brodnickiego, przygotowuje trzecią książkę. Tym razem stawia na walkę z czasem udowadniając, że nie skalpel...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Decydujący moment. Nowe zjawiska w fotografii polskiej po 2000 roku

Decydujący moment. Nowe zjawiska w fotografii polskiej po 2000 roku

Pierwsza książka prezentująca ostatnią dekadę polskiej fotografii. Sylwetki i prace najważniejszych twórców – od fotografii artystycznej, reporterskiej, po fotografię mody. W obszernym wstępie autor porządkuje i interpretuje...

cena: 69,00  44,38 zł
do koszyka
Jak schudnąć po 50-ce

Jak schudnąć po 50-ce

Zastanawiasz się, dlaczego po 50-ce łatwiej przytyć, a trudniej schudnąć? Masz trudności z zachowaniem odpowiedniej wagi? Chcesz bardziej zadbać o siebie? TA KSIŻKA JEST DLA CIEBIE! *zdobędziesz rzetelną wiedzę o funkcjonowaniu Twojego...

cena: 29,90  16,89 zł
do koszyka
Najsłynniejsze obrazy

Najsłynniejsze obrazy

Arcydzieła malarstwa ze wszystkich epok historycznych i ze wszystkich kontynentów - sylwetki sławnych malarzy - realia, w jakich powstawały ich dzieła - znaczenie symboliki i barwy. Podróż po dziełach sztuki to podróż po historii...

cena: 19,99  13,53 zł
do koszyka
Próbowałam już wszystkiego żeby schudnąć…

Próbowałam już wszystkiego żeby schudnąć…

Jak dowodzą badania przeprowadzone przez autorów, znanych specjalistów w dziedzinie mikrobiologii, biochemii i żywienia, odkładanie się tłuszczu w organizmie jest reakcją obronną przed nadmiarem toksyn i zakwaszeniem, spowodowanym...

cena: 39,00  25,04 zł
do koszyka
Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Wedle ostatnich doniesień ze świata medycyny, nasze zdrowie zaczyna się w jelitach. Jeśli flora bakteryjna zostaje zaburzona, a jelita nie pracują tak jak powinny, choruje cały nasz organizm. Przewlekłe zmęczenie, uporczywe wzdęcia, trudna...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Jak schudnąć po 50-ce

Jak schudnąć po 50-ce

Zastanawiasz się, dlaczego po 50-ce łatwiej przytyć, a trudniej schudnąć? Masz trudności z zachowaniem odpowiedniej wagi? Chcesz bardziej zadbać o siebie? TA KSIŻKA JEST DLA CIEBIE! *zdobędziesz rzetelną wiedzę o funkcjonowaniu Twojego...

cena: 29,90  16,89 zł
do koszyka
Jak schudnąć. Przepisy do 400 kcal

Jak schudnąć. Przepisy do 400 kcal

Jak schudnąć. Przepisy do 400 kcal to poradnik, w którym wszystkie potrawy są niskokaloryczne. Z tą książką skomponujesz menu dla całej rodziny na cały rok. Z łatwością schudniesz i utrzymasz piękną sylwetkę.

cena: 29,90  20,17 zł
do koszyka
Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

W dzisiejszych czasach ideałem piękna stały się jędrne pośladki i smukła sylwetka. Marzeniem chyba każdej kobiety jest szczupłe, gładkie nietknięte cellulitem ciało. Jak to osiągnąć kiedy kolejna dieta i ćwiczenia nie przynoszą...

cena: 29,20  18,75 zł
do koszyka
Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela

Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela

Metoda Gabriela to ciesząca się niesłabnącą popularnością publikacja, dzięki której każdy ma szansę na zgubienie zbędnych kilogramów, bez wyrzeczeń, męki i katorżniczych diet. To nowatorskie podejście do odchudzania rewolucyjny plan...

cena: 34,90  22,42 zł
do koszyka
Nie mogę schudnąć! ...i nie wiem, dlaczego

Nie mogę schudnąć! ...i nie wiem, dlaczego

Wypróbowaliście wszystkie modne diety, ćwiczycie intensywnie i nadal zastanawiacie się, dlaczego nie możecie schudnąć? Jeśli tak, to ta książka jest dla was. Książka ta jest przeznaczona dla osób wytrwałych, konsekwentnie dążących...

cena: 37,80  24,32 zł
do koszyka
Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia

Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia

Jeść, aby schudnąć, zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej.

cena: 33,00  22,31 zł
do koszyka
Próbowałam już wszystkiego żeby schudnąć…

Próbowałam już wszystkiego żeby schudnąć…

Jak dowodzą badania przeprowadzone przez autorów, znanych specjalistów w dziedzinie mikrobiologii, biochemii i żywienia, odkładanie się tłuszczu w organizmie jest reakcją obronną przed nadmiarem toksyn i zakwaszeniem, spowodowanym...

cena: 39,00  25,04 zł
do koszyka
Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść

Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść

Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i...

cena: 24,90  16,85 zł
do koszyka
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i urodę

Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i urodę

Miliardy osób na całym świecie próbują żyć zdrowo, katują się na siłowni i dręczą dietami, a i tak nie udaje im się osiągnąć wymarzonej sylwetki ani cofnąć oznak procesu starzenia. Jak to możliwe, że wszystkie podejmowane próby...

cena: 49,40  31,80 zł
do koszyka
Koniec stresu i nadwagi. Program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Koniec stresu i nadwagi. Program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

W pogoni za idealną wagą jesteśmy gotowi zrobić naprawdę wiele. Katujemy swoje organizmy na siłowniach, głodzimy się czy łykamy podejrzane środki mające oszukać uczucie głodu. Nie osiągamy jednak długotrwałych sukcesów, a jedynym,...

cena: 39,30  25,27 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor