O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139291 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Waga startowa
Waga startowa

Waga startowa

Matt Fitzgerald

Wydawca: Inne Spacery
EAN: 9788393079452
ISBN: 978-83-930794-5-2
Stron: 380, Format: 13x21 cm
Data wydania: 2012, Oprawa: broszurowa
dostępność: 72 szt.
cena: 44,00  29,78 zł
szt.
do koszyka
rabat
32%
oszczędzasz 14,22 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

„Waga startowa” to książka, która zachwyci zarówno sportowca, jak i każdego, kto chce zrzucić kilka kilo. Matt Fitzgerald to wybitny specjalista od żywienia oraz aktywny biegacz. Skutecznie pokazuje, że aby zwyciężać trzeba mieć odpowiednią wagę. A doprecyzowując - odpowiednio niską wagę.

Fitzgerald w książce nie podaje, żadnych diet cud. Choć można uznać, że jego wskazania, poparte doświadczeniem oraz naukowymi dowodami, są cudownie proste. Najważniejsza zasada autora brzmi: ruszaj się więcej i licz kalorie. Jestem przekonany, że znaczna część czytelników po przeczytaniu książki, mimo iż wcześniej nie palili się do wysiłku fizycznego, wstanie z fotela - już na zawsze. 

Bądź aktywny i licz kalorie !

Klienci zainteresowali tą pozycją kupowali także...
Anatomia w treningu szybkości

Anatomia w treningu szybkości

Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych * podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości ...

cena: 49,99  31,56 zł
do koszyka
Dieta i trening. Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość

Dieta i trening. Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość

Silna wola i ciężki trening fizyczny nie wystarczą, by osiągnąć maksimum możliwości sportowych. Najlepsi sportowcy korzystają z fachowej wiedzy dietetyków. Katarzyna Biłous na co dzień wspiera maratończyków, ultramaratończyków,...

cena: 39,90  25,63 zł
do koszyka
Dieta triatlonisty

Dieta triatlonisty

Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo. Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie...

cena: 49,99  33,82 zł
do koszyka
Ironman 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego

Ironman 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego

Pokonaj swoje bariery i zdobądź tytuł Ironmana! Nie każdy może to osiągnąć, to prawda. Nie wszyscy mają fizyczne i psychiczne predyspozycje do tego, by zmusić swoje ciało do tak ekstremalnego wysiłku, jakim jest triatlon...

cena: 37,00  24,20 zł
do koszyka
Jak bardzo tego chcesz?

Jak bardzo tego chcesz?

Gdy bierzesz udział w zawodach lub na trudnym treningu często w twojej głowie pojawia się myśl: Już nie dam rady. To nie mięśnie, ale twój umysł zdecyduje czy wygrasz bieg, triathlon lub wyścig kolarski. Czy ukończysz zawody lub...

cena: 39,90  27,05 zł
do koszyka
Przygotowanie do maratonu

Przygotowanie do maratonu

Przebiegniecie maratonu to doświadczenie, które zmienia życie! Książka Przygotowanie do maratonu zapewni Ci wszytko, co musisz wiedzieć, żeby stać się liderem wśród biegaczy maratońskich. Prezentuje zindywidualizowane plany treningowe...

cena: 34,99  23,61 zł
do koszyka
Przygotowanie do triatlonu

Przygotowanie do triatlonu

Kolejna świetna książka znanego i cenionego w środowisku Toma Holland?a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan. Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swoich marzeń i...

cena: 49,99  33,82 zł
do koszyka
Szybciej

Szybciej

Każdy triathlonista chce ukończyć zawody szybciej. Czy czas można kupić w sklepie? Jim Gourley daje na to pytanie precyzyjną odpowiedź i wskazuje, co i o ile urwie minuty z końcowego wyniku. Szybciej to książka, która przygląda się...

cena: 39,90  27,05 zł
do koszyka
Trening z pulsometrem

Trening z pulsometrem

Jak sterować treningiem i maksymalizować jego efekty przy użyciu pulsometru. Przewodnik dla biegaczy, kolarzy, narciarzy, pływaków, wioślarzy, rolkarzy i osób uprawiających fitness.

cena: 36,90  25,02 zł
do koszyka
Triathlon Plany treningowe

Triathlon Plany treningowe

Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów: ? Sprint ? Olimpijski ? Pół-Ironman ? Ironman Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczyła na szczyty sportowych list bestsellerów. Od...

cena: 49,90  33,82 zł
do koszyka
Książka kucharska dla aktywnych

Książka kucharska dla aktywnych

Trenujesz? Starasz się zrzucić parę kilo? Szukasz informacji o odpowiednim odżywianiu? Szukasz prostych i zbilansowanych posiłków? Jeśli odpowiedziałeś przynajmniej raz odpowiedziałeś: TAK, ta książka jest dla Ciebie. Oto pierwsze...

cena: 49,00 zł
Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Waga

Waga

Krakowska policja próbuje znaleźć powiązanie pomiędzy trzema ofiarami, których ciała odnaleziono w lesie. Sprawca dokonał na nich sekcji zwłok, przywłaszczając do swojej kolekcji poszczególne narządy. Technik kryminalistyki, Miłosz...

cena: 34,90  23,61 zł
do koszyka
Fałszywa waga

Fałszywa waga

Akcja "Fałszywej wagi" rozgrywa się w galicyjskim miasteczku Złotogród na krańcach Cesarstwa, do którego przybywa Anzelm Eibenschütz, by objąć posadę cechmistrza. Cesarstwo chwieje się w posadach, już za chwilę o jego losach zdecydują...

cena: 38,00  27,41 zł
do koszyka
Waga sklepowa 25 cm

Waga sklepowa 25 cm

Klasyczna waga do zabawy w sklep
Rozmiar: 25 cm

cena: 47,44  39,05 zł
do koszyka
Baleronowa ponad wagą

Baleronowa ponad wagą

To nie jest książka o kilogramach, choć wokół nich się obraca. Jednak to, co ważne, dzieje się poza nimi. Pani Baleronowa właśnie to odkrywa. I decyduje, w którą stronę pójść. Coraz bardziej jest "ponad" to, co nieistotne. ...

cena: 29,90  20,28 zł
do koszyka
Waga słów – siła milczenia, czyli nowa kultura rozmowy

Waga słów – siła milczenia, czyli nowa kultura rozmowy

Na czym polega tajemnica ludzkiej mowy? Co się dzieje, gdy się ze sobą komunikujemy? Gdzie tkwi sekret udanej komunikacji lub przyczyna komunikacji nieudanej? Co robimy z językiem i co język robi z nami? W swojej kolejnej książce Anselm Grün...

cena: 29,90  19,22 zł
do koszyka
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor