O nas   |   Kontakt   |   Jak zamawiać   |   Koszty przesyłki   |   Regulamin zakupów   |   Polityka prywatności   |   Odbiór osobisty

z miłości do czytania!

w naszej ofercie znajduje się 139211 produktów
panel Klienta
panel Klienta ▼
zaloguj się |  |
utwórz nowe konto
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
wyszukiwanie zaawansowane >
działy
lovebooks.pl > Triatlon. Biblia treningu
Triatlon. Biblia treningu

Triatlon. Biblia treningu

Friel Joe

Wydawca: Buk Rower
Dział: Literatura » Sport
EAN: 9788393264346
ISBN: 9788393264346
Stron: 376, Format: 26 x 20
Data wydania: 2012, Oprawa: oprawa: broszurowa
dostępność: 15 szt.
cena: 54,90  42,18 zł
szt.
do koszyka
rabat
23%
oszczędzasz 12,72 zł
odnośnie ceny sugerowanej
Wysyłka w ciągu 48 godzin !
Dostawa już od 3.99 zł !

szczegóły >
Zamów przez telefon:
12 312 03 20
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

"TRIATLON biblia treningu" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego, czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, ksiażka "TRIATLON biblia treningu" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: . Na jakich dystansach powinienem się ścigać? . Jak dobrać intensywność i objętość treningów? . Jak radzić sobie ze zmęczeniem? . Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? . Jak mądrze zaplanować treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane z treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce "TRIATLON biblia treningu". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze triatlon będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!

Inne książki tego autora:
Podobne tytuły
Biblia treningu kolarza górskiego

Biblia treningu kolarza górskiego

Biblia treningu kolarza górskiego to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym...

cena: 49,90  38,34 zł
do koszyka
Triatlon od A do Z

Triatlon od A do Z

Triatlon to wszechstronna konkurencja sportowa — kombinacja kolarstwa, biegu i pływania. Pierwsze zawody triatlonowe odbyły się w 1974 rok w San Diego (Kalifornia, USA). Ich uczestnicy przepłynęli ponad 450 metrów, przejechali ponad 8...

cena: 49,00  32,04 zł
do koszyka
Mój pierwszy triatlon

Mój pierwszy triatlon

Szukasz dyscypliny sportu, która znacząco wpłynie na twoją sprawność i styl życia? Wybierz triatlon! Różnorodność treningu i wykorzystywanie wielu grup mięśni zapewnią ci świetną formę oraz utratę niechcianych kilogramów,...

cena: 34,90  26,82 zł
do koszyka
Triatlon. Trenuj z sukcesem

Triatlon. Trenuj z sukcesem

Ten nowoczesny poradnik obejmuje wszystko, co potrzebne triatloniście – od odżywiania i radzenia sobie z urazami, po dbanie o kondycję i rady dotyczące stroju sportowego. Ta książka jest skierowana do wszystkich: kobiet i mężczyzn,...

cena: 44,99  28,95 zł
do koszyka
Kultura perska a Biblia / Kultury Anatolijskie a Biblia / Kultura mezopotamska a Biblia (zestaw 3 książek)

Kultura perska a Biblia / Kultury Anatolijskie a Biblia / Kultura mezopotamska a Biblia (zestaw 3 książek)

"Kultura perska a Biblia" W książce omówione zostały związki pomiędzy kulturą perską a Biblią. Na starożytną Persję zazwyczaj patrzymy od strony Greków, którzy w pewnym okresie stali się przedmiotem agresji ze strony Persów, a...

cena: 38,50  24,80 zł
do koszyka
Anatomia w treningu szybkości

Anatomia w treningu szybkości

Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych * podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości ...

cena: 49,99  31,56 zł
do koszyka
Atlas treningu siłowego

Atlas treningu siłowego

W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne...

cena: 89,00  74,41 zł
do koszyka
Metody treningu szachowego

Metody treningu szachowego

Książka dostarczy każdemu szachiście wiele cennych informacji, szczególnie na temat indywidualnego przygotowania do gry turniejowej.

cena: 39,80  25,63 zł
do koszyka
Kolarstwo Podstawy treningu

Kolarstwo Podstawy treningu

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku...

cena: 49,90  38,34 zł
do koszyka
Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

Podręcznik zawiera najważniejsze informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustrój zdrowego człowieka. Zasób wiadomości jest zgodny z programem nauczania na takich kierunkach studiów, jak wychowanie fizyczne, turystyka i rekreacja...

cena: 74,00  61,88 zł
do koszyka
więcej...
Biuro obsługi klienta jest do Państwa dyspozycji: od poniedziałku do piątku w godz 9:00-19:00, w soboty od 9:00 - 16:00, tel. +48 12 312 03 20 mail. sklep@lovebooks.pl
opracowanie Prekursor