CBD – co to jest?

CBD to kannabidiol, który występuje w konopiach siewnych. Nic ci to nie mówi? Jest to legalny oraz w pełni bezpieczny składnik pozyskiwany z konopi. CBD stosowany jest jako naturalny środek, który wzmacnia nasz organizm. Dowiedz się o jego dobroczynnym, relaksującym oraz wyciszającym wpływie na zdrowie!

Żywność CBD

Żywność CBD występuje pod wieloma postaciami – od słodyczy: czekolad, ciastek, lizaków, cukierków, batonów, czy gum do żucia, po napoje do picia takie jak: kawa czy herbata. Wypróbuj w swojej kuchni także oleje CBD, które możemy dodawać do podgrzanych, niegorących dań. Możesz kupić konopie w postaci ziół, które dodasz do przeróżnych potraw. Możesz też używać mąki konopnej do swojej codziennej diety. Mąka ma orzechowy smak, jest ciemnego koloru. Najlepiej dodać ją do innych mąk, tworząc mieszankę, z której możesz z upiec na przykład: chleb, ciasta, babeczki, czy zrobić pyszne naleśniki! Mąka konopna nie zawiera glutenu.

Innym ciekawym produktem jest mleko konopne, które możesz wytworzyć w swoim domu. Potrzeba do tego surowych nasion konopnych oraz wody. Należy połączyć te składniki w proporcjach według preferencji smakowych. Powinny wynosić one około jednej szklanki nasion konopnych oraz trzech lub czterech szklanek wody. Miksujemy te składniki około minuty. Możesz przecedzić mleko konopne, aby otrzymać bardziej klarowną konsystencję. Przechowuj je w lodówce, do spożycia będzie przydatne przez około tydzień.

Dlaczego warto jeść żywność CBD?

Żywność ta jest bogata w bardzo ważne dla naszego organizmu składniki odżywcze. Jest bardzo dobrym uzupełnieniem diety wegetarian i wegan. Dodając żywność CBD do swojej diety, urozmaicasz ją oraz dodajesz sobie energii, a także takich składników odżywczych jak: nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, błonnik, wapń, żelazo, cynk, czy magnez.

CBD występuje nie tylko w żywności

CBD występuje w formie różnych preparatów takich jak np. aerozole, susz, kapsułki, w postaci kosmetyków: kremów, czy żeli na skórę.

Na co pomaga CBD?

CBD może poprawić stan pacjentów chorych na padaczkę lekooporną. Badania kliniczne twierdzą, że CBD, ma dobry wpływ na ludzi mających problemy z zaburzeniami ruchowymi, takimi jak dystonia, czy choroba Parkinsona. Wykorzystywany jest również do leczenia pacjentów zmagających się z zespołem stresu pourazowego, czy mających stany lękowe. Pomaga także złagodzić przewlekły ból. Zwalcza problemy z nudnościami i wymiotami. Należy podkreślić, że badania nad działaniem CBD, nadal trwają, badacze podkreślają, że są one obiecujące, wskazują na pozytywny wpływ CBD na nasz organizm. Jeżeli przyjmujesz leki, albo zmagasz się z jakąś chorobą, przed włączeniem produktów z CBD do swojej diety skonsultuj się z lekarzem.

CBD – skutki uboczne

CBD jest w pełni bezpieczne, jeżeli stosujemy się do zalecanych dawek. Gdy przekroczymy wskazane normy, możemy czuć suchość w ustach, zmęczenie, senność, może wystąpić zmiana apetytu lub problemy z biegunkami. Występowanie skutków ubocznych nie jest częste, musi być poprzedzone znacznym przedawkowaniem CBD.